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Lauftreff Koeln

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2 von Domborusse
ICH lauf gar nicht den Rhein rauf und runter - ich kreise im Stadtwald :D

Grüße
Domborusse
Die beliebtesten Diagnosen der Orthopäden:

"Da ist nix"
"Das ist nicht schlimm"
"Das haben viele"
"Da kann man nix mehr machen"
"Ja, wir werden alle nicht jünger!"
"Dat krieje me wieder hin!!!":zwinker2:
"Das ist in 2 Wochen wieder weg!"
Von RennFuchs geklaut: "Das dürfte eigentlich garnicht wehtun"
"...ja wenn das schon so lange weh tut, dann muss das eigentlich operiert werden"
gefolgt von: ..."aber nehmen sie zur Sicherheit erstmal noch 14 lang Tage die Tabletten":klatsch:

4 von Salsabär
Ich laufe Dienstag und Mittwoch nachmittag/frühabends von Höhenhaus Richtung Rhein (Berliner Straße), ab Mülheimer Freiheit am Rhein entlang bis zum Katzenbuckel, dann durch den Rheinpark vorbei am Tanzbrunnen, Hohenzollernbrücke, Deutzer Brücke, Severinsbrücke bis zur Südlichen Brücke + das ganze dann retour. Tempo je nach Arbeitsstress, Laune und überhaupt 6:15/km - 4:30/km :)
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