Die Knie mögen meinen neuen Rücken nicht?
1Mir ist bei dem einen Knie-thread gerade was aufgegangen.....
vor einigen Wochen hat meine Physiotherapeutin etwas an meinem Rücken gemacht und seitdem denke ich, ich habe einen komplett neuen Rücken, so ohne Schmerzen, ziehen, knacken etc...toll, wirklich!
ABER in den Wochen danach haben sich bei mir beim Laufen Knieprobleme eingeschlichen, die ich vorher nie hatte (und das, obwohl ich nach sehr kurzer ZEit bereits Halbmarathon gelaufen bin und gerne lange Läufe auch auf Asphalt und BErge rauf und runter mache)Also es zieht links und rechts, sind aber nicht die Knorpel, Meniskus etc, sondern eher Bänder, Sehenen etc..
Kann das wohl einen ZUsammenhang haben?:stupid: Also, wenn bei manchen LEuten der Rücken gerichtet wird und dann die Knieprobleme verschwinden.....könnte das bei mir andersherum sein, weil mein Körper meinen Rücken eben nur so verzerrt kannte als ich mit Laufen angefangen habe und sich jetzt total umstellen muß??:stupid:
hm, ich würde mich freuen, ein paar Erfahrungen oder Gedanken (gerne auch ein "Quatsch, kann nicht sein") hier zu lesen.
Und vielleicht auch den ein oder anderen Tip, wie ich meine Knie nun an meinen neuen Rücken gewöhnen kann. Muß ich jetzt wieder bei Null anfangen? Das ist schon merkwürdig, weil meine Kondition und meine Laune eigentlich nach mehr schreien......
Um Hilfe-fragende Grüße, Anne
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"Wer über gewisse Dinge den Verstand nicht verliert, der hat keinen zu verlieren."
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