Hallo,
ich laufe seit einigen Wochen in Merrel trail glove Barfußschuhen. Natürlich nicht ausschließlich. Mir gefallen diese Einheiten sehr gut. Nach langsamer Eingewöhnung bzw. Umstellung und nach nun schon etlichen Km in diesen Minimalschuhen , habe ich jedoch meine Zweifel, ob man damit auch lange Läufe oder auch mal einen Marathon damit laufen kann.
Hat jemand hierzu Erfahrungen ? Ist vielleicht eine komplette Umstellung auf Barfußschuhe möglich/sinnvoll ? Ich würde mich über ein paar Erfahrungsberichte freuen.
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HALLOfrenki hat geschrieben: Ich würde mich über ein paar Erfahrungsberichte freuen.
Such mal selber.
Es gibt hier ganz ganz viele unterschiedliche Beiträge zu dem Thema.
Lies dich mal durch, denn ich denke damit hast du einen Berg Erfahrungsberichte.
GRUSS PETRA
'Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten'
Katharina von Siena
2012:
Mai: HM in Bad Waldsee
September: Marathon in Karlsruhe
Oktober: Marathon Bottwartal
Pläne für 2013
April: HM in Freiburg
Juni: Vielleicht den HM in Stuttgart
September: Marathon in Berlin
Katharina von Siena
2012:
Mai: HM in Bad Waldsee
September: Marathon in Karlsruhe
Oktober: Marathon Bottwartal
Pläne für 2013
April: HM in Freiburg
Juni: Vielleicht den HM in Stuttgart
September: Marathon in Berlin
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Natürlich kann "man". Es gibt sogar welche, die laufen Marathon oder Ultramarathon *barfuss*. Die komplette Umstellung auf Minimalschuhe ist selbstverständlich möglich. Ob *sinnvoll* ist eine andere Frage und hängt vor allem davon ab, WARUM du in Minimalschuhen läufst, was du dir davon versprichst etc. In jedem Fall ist die komplette Umstellung langwierig, erfordert Geduld und Abschied vom Ehrgeiz. Ist es dir das wert, und wenn ja, warum?frenki hat geschrieben:habe ich jedoch meine Zweifel, ob man damit auch lange Läufe oder auch mal einen Marathon damit laufen kann.
LG Riek
