Der 3. RBW-Lauf findet am 6./7. April 2013 statt.
Details hier: rheinburgenweg
Achtung, die Homepage ist Stand 2012. Einige Details, wie zum Beispiel Startzeiten, Gruppengeschwindigkeiten oder Gepäcktransport können/werden sich ändern.
Die Einladungsmails gehen im Januar raus. Bei Interesse bitte PN an mich mit Name, email-Adresse, Lauferfahrung (falls wir uns nicht kennen).
Viele Grüße und einen guten Rutsch
Achim
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Moin Achim Brezelwetzer!
Heute habe ich mir den Rheinburgenweglauf genauer angesehen. Da wäre ich total gerne dabei. Nehmt ihr auch nen Neuling mit. Meine Läufe willst du wissen? TorTourdeRuhr 2012 Dritter über 100 Meilen. 24 Stunden Fleestedt 2011 172km. Den Rest findest du auf der DUV-Statistik. Ist nicht viel Nennenswertes dabei. Freue mich auf Antwort.
Heute habe ich mir den Rheinburgenweglauf genauer angesehen. Da wäre ich total gerne dabei. Nehmt ihr auch nen Neuling mit. Meine Läufe willst du wissen? TorTourdeRuhr 2012 Dritter über 100 Meilen. 24 Stunden Fleestedt 2011 172km. Den Rest findest du auf der DUV-Statistik. Ist nicht viel Nennenswertes dabei. Freue mich auf Antwort.
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Hallo, ja klar doch. Schick mir doch bitte eine PN mit deinem Namen und deiner email-Adresse.moorrunner hat geschrieben:Moin Achim Brezelwetzer!
Heute habe ich mir den Rheinburgenweglauf genauer angesehen. Da wäre ich total gerne dabei. Nehmt ihr auch nen Neuling mit. Meine Läufe willst du wissen? TorTourdeRuhr 2012 Dritter über 100 Meilen. 24 Stunden Fleestedt 2011 172km. Den Rest findest du auf der DUV-Statistik. Ist nicht viel Nennenswertes dabei. Freue mich auf Antwort.
Gruss
Achim
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Jau, dass wird dann bestimmt ne nette RundeWettkampfjogger hat geschrieben:Sven, würde mich freuen wenn wir mal wieder zusammen laufen, ich will in der mittleren Gruppe starten, wenn Du nicht bei den ganz Schnellen bist dann könnten wir mal wieder plaudern. Ich bin leider kommende Woche nicht beim Jam, laufe in Rodgau, liegt ja für mich jetzt vor der Tür
hab mich für 17,5Std Gruppe angemeldet. Freu mich drauf 
Laufende Grüße
Sven
"If you want to finish First, you have to finish First..."
Sven
"If you want to finish First, you have to finish First..."
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Ich kriege einen Infekt nach dem Anderen. Hab mein Training schon reduziert und während der Infekte pausiert. So wird das aber nix mit dem Lauf. In dem Film I want to Run nimmt einer der Läufer einen Ernährungszusatz als Zellschutz um Infekte zu vermeiden. Wer hat ne Idee was das ist oder hat Ideen für mich. Ich schlafe genug und ernähre mich vollwertig. Gruß vom moorrunner
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Alles zu seiner Zeit,Walter.viermaerker hat geschrieben:Sag mal, was für Prioritäten hast du eigentlich in deinem Leben, lieber Klaus
Walter
Dafür bin ich ja auch im August eine Woche allein in Chamonix. Da ist ab und an mal tanzen gehn ein akzeptabler Preis für den Familienfrieden.
Gruß
Klaus
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Glückwunsch Achim......zur weiteren erfolgreichen Auflage des RheinBurgenWeg-Lauf 2013!!!!!
Habe schon einige Bilder gesehen und viele schöne Kommentare "voll des Lobes" gelesen!!!
(Habe TOM + Dir über FB schon gratuliert!!!) ;-)
Grüße
Michael
Habe schon einige Bilder gesehen und viele schöne Kommentare "voll des Lobes" gelesen!!!
(Habe TOM + Dir über FB schon gratuliert!!!) ;-)
Grüße
Michael
2014: RBW; Bonn; JUNUT; TTdR; PTL -> "La mission GeMiNi"; SUT100;
www.kleiner-kobolt.de
www.wibolt.de NEU!!
Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
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www.wibolt.de NEU!!
Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
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Hallo Michael,cologne_biel_hawaii hat geschrieben:Glückwunsch Achim......zur weiteren erfolgreichen Auflage des RheinBurgenWeg-Lauf 2013!!!!!
Habe schon einige Bilder gesehen und viele schöne Kommentare "voll des Lobes" gelesen!!!
(Habe TOM + Dir über FB schon gratuliert!!!) ;-)
Grüße
Michael
danke Dir!
Ja, war eine runde Sache, hat alles gut geklappt.
Die geänderten Startzeiten und die Verlegung des Termins in die Sommerzeit kamen gut an. Etwas kalt war es. Aber es hat wieder riesig Spass gemacht, den Lauf zu organisieren.
Gruß
Achim
