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Ultralauf ultrawenig vorbereitet

Ultralauf ultrawenig vorbereitet

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Hallo Leute,
was meint ihr mit wie wenig Lauftraining man einen Ultramarathon schaffen kann?
Mal angenommen man möchte die Harzquerung laufen, also 51km durch sehr bergiges Gelände. Wieviele Trainingskilometer muss man vorher absolvieren um durchzuhalten? Ist es möglich fehlende Trainingskilometer durch andere Sportarten zu kompensieren, wie z.B. Basketball, und in ca. 2 Monaten weniger als 50km zu laufen?

Würde mich freuen mal eure Meinung dazu zu hören!
:)

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Die Harzquerung hat ein Zeitlimit von 7,5 Stunden. Wenn du als Alternative viel Erfahrung mit Langstreckenwandern hast, wirst du auch ohne großes Lauftraining in der Zeit ankommen.
Du spielst ja scheinbar sonst Basketball. Da kann man sicher auch ohne Probleme gut mitspielen, wenn man sonst Laufen oder Schach trainiert. Ist ja nur so ein bißchen in den Korb werfen.
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Also Basketball als Training für nen Ultra, das kannst du vergessen! (meine Meinung)
Ansonsten halt dich an den Vorschlag von Jörg, da sehe ich allenfalls Chancen.
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