Moin!
Ich versuche gerade meinen Trainingsplan vom alleinigen Laufen auf eine Kombination aus Lauf und Rad fahren umzustellen. Ein Rennrad habe ich mir bereits besorgt. Mit dem bin ich auch sehr zufrieden. Allerdings habe ich das Problem, dass beim fahren meine Oberschenkel relativ wund werden. Besonders bequem ist es auf einem Rennrad halt auch einfach nicht. Bei www.sieh-an.de habe ich eine so genannte Radler Hose für wenig Geld gefunden. Lohnt sich solch eine Anschaffung um das Problem in den Griff zu kriegen? Habt ihr sonst irgendwelche Tipps, wie man eventuell das Rennradfahren ein wenig bequemer gestalten könnte?
Freue mich über eure Tipps!
Lg!
4
Zum Radfahren trägt man generell Radhosen. 'Radlerhosen' aus einem Modeversand sind (vermutlich) etwas anderes - das sind doch (im Läuferjargon) Kurztights ohne Einsatz und evtl. nicht mal aus Funktionsmaterial. Okay, das Scheuern an den Oberschenkeln vermeiden die wahrscheinlich auch.Ritti hat geschrieben:Moin!
Ich versuche gerade meinen Trainingsplan vom alleinigen Laufen auf eine Kombination aus Lauf und Rad fahren umzustellen. Ein Rennrad habe ich mir bereits besorgt. Mit dem bin ich auch sehr zufrieden. Allerdings habe ich das Problem, dass beim fahren meine Oberschenkel relativ wund werden. Besonders bequem ist es auf einem Rennrad halt auch einfach nicht. Bei www.sieh-an.de habe ich eine so genannte Radler Hose für wenig Geld gefunden. Lohnt sich solch eine Anschaffung um das Problem in den Griff zu kriegen? Habt ihr sonst irgendwelche Tipps, wie man eventuell das Rennradfahren ein wenig bequemer gestalten könnte?
Freue mich über eure Tipps!
Lg!
Radhosen gibt es mit und ohne Träger. Während sich bei Männern Trägerhosen zu 99% durchgesetzt haben, gibt es bei Frauen natürlich gewisse Vorteile von trägerlosen Hosen (Stichwort Pippi-Pause...).
Radhosen werden übrigens generell ohne Unterhose/Slip getragen!
Gruß Matthias
Pain is temporary, pride is forever (Dave Scott)
6
Beim Radfahren einen Wolf radeln? Hab ich bislang so noch nie gehört.
Ohne weitere Details ist eine Ferndiagnose sehr schwierig. Eigentlich kommen aber nur zwei "Verursacher" in Frage: der Sattel und das Beinkleid.
Zum Radfahren (gerade am Anfang der Karriere) macht eine Radhose mit einem Sitzpolster richtig Sinn. Ich habe vor Jahren mal welche bei Aldi für wenig geld gekauft. Die haben viele Kilometer im Polster und sind heute noch gut in Schuss. Mittlerweile hab ich auch noch ein paar teure Exemplare (z.B. von Löffler). Die sind zwar besser verarbeitet und haben eine bessere Passform, aber das Sitzpolster ist nur unwesentlich bequemer als bei der Billigvariante.
Außerdem muss sich wohl Dein Allerwertester erst an die neue Belastung gewöhnen. Mit zunehmenden Radkilometern nehmen auch die Beschwerden ab. Wenn nicht, dann nimm einfach den Fahrradsattelmarkt mal genauer unter die Lupe.
Ohne weitere Details ist eine Ferndiagnose sehr schwierig. Eigentlich kommen aber nur zwei "Verursacher" in Frage: der Sattel und das Beinkleid.
Zum Radfahren (gerade am Anfang der Karriere) macht eine Radhose mit einem Sitzpolster richtig Sinn. Ich habe vor Jahren mal welche bei Aldi für wenig geld gekauft. Die haben viele Kilometer im Polster und sind heute noch gut in Schuss. Mittlerweile hab ich auch noch ein paar teure Exemplare (z.B. von Löffler). Die sind zwar besser verarbeitet und haben eine bessere Passform, aber das Sitzpolster ist nur unwesentlich bequemer als bei der Billigvariante.
Außerdem muss sich wohl Dein Allerwertester erst an die neue Belastung gewöhnen. Mit zunehmenden Radkilometern nehmen auch die Beschwerden ab. Wenn nicht, dann nimm einfach den Fahrradsattelmarkt mal genauer unter die Lupe.
Grüße
Martin
Martin
Laura Müllers erstes Lied
