Seid Anfang Mai laufe ich regelmässig mit meiner Hündin im Wald (Hundauslaufgebiet) und sie ist mein bester Motivator
da sie einen riesen Spaß daran hat.
Mittlerweile haben wir uns auf 3 km "hoch gearbeitet" ... ab und an muss ich doch mal ein paar wenige Schritte gehen, aber größtenteils laufen wir durch.
Wobei ich mich da auch nicht unter Druck setzten möchte, wichtig ist dass der Spaß an der Sache bleibt.
Ob ich jemals der akribische 10-20 km Läufer werde ... hm, keine Ahnung. Aber zumindest erhoffe ich mir hier so den einen oder anderen Tip oder Rat erlesen zu können und daher geh ich nun nochmal ein wenig schnökern und schmökern hier
