Hi Leute,
werde nächstes Jahr einen Ultralauf Frankfurt - Barcelona in 30 Tagen angehen.
Brauche dafür noch ein paar Tipps:
- Empfehlungen für Ultralight Rucksack / Zelt / Schlafsack
- Mitläufer für Rheinetappen, werde von Mainz bis Mulhouse am Rhein laufen, gerne auch Zimmerangebote oder "Waschmaschinenbenutzungsangebote" (Details über die Etappen kann ich bei Bedarf schicken)
- Wie sind eure Erfahrungen in den Bergen bei Mehrtagesläufen, ich rechne momentan mit Reduzierung der Tagesstrecken um 30-40% (normalerweise ca.50-60 km, also Reduzierung auf 35km)
- Empfehlungen zur Ernährung nehme ich auch gerne, habe bisher max. 5 Tages Läufe mitgemacht
Danke euch
Sven
Frankfurt - Barcelona in 30 Tagen - 2014, brauche noch Unterstützung
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