Hallo,
hab mich hier neulich erst registriert! Deswegen die wahrscheinlich oft gestellte Frage: Wer von euch läuft regelmäßig in Mainz am Rhein und steckt gerade auch in den letzten Kilometern für Frankfurt?
Viele Grüße
Murakami
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Hallo Murakami,murakami hat geschrieben:Hallo,
hab mich hier neulich erst registriert! Deswegen die wahrscheinlich oft gestellte Frage: Wer von euch läuft regelmäßig in Mainz am Rhein und steckt gerade auch in den letzten Kilometern für Frankfurt?
Viele Grüße
Murakami
ich laufe regelmäßig in Mainz, aber selten am Rhein. Ich werde in Frankfurkt laufen!
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ich muss wieder fit werden wegen meiner Schienbeinkante...es geht mir schon etwas besser, ich humple kaum...Kaya90 hat geschrieben:Bin in letzter zeit auch oft am Rhein. Läufe oft die Brückenrunde von Wiesbaden aus. Wir 3 können gerne mal was starten.
Laufe auch in Frankfurt
Lg
Kaya90, ich glaube, du bist bestimmt sehr schnell, sub 2:59 h?
Aber Austausch finde ich super! Ich liebe laufen!
langer Lauf am Sonntag
12Moin!
ich laufe auch in Mainz/Wiesbaden den Rhein rauf und runter...
Am Sonntag, 13.10. steht bei mir wieder ein langer lauf an. Weiß noch nicht ob 30 KM oder 32 KM, Ich denke es geht Richtung Eltville.
Über Begelitung freue ich mich.
Ich werde so um die 6:10/KM laufen
Viele Grüße
Malte
ich laufe auch in Mainz/Wiesbaden den Rhein rauf und runter...
Am Sonntag, 13.10. steht bei mir wieder ein langer lauf an. Weiß noch nicht ob 30 KM oder 32 KM, Ich denke es geht Richtung Eltville.
Über Begelitung freue ich mich.
Ich werde so um die 6:10/KM laufen
Viele Grüße
Malte
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wir können das machen, je nachdem wie lange du laufen möchtest. In der Marathonwoche habe ich kurze Einheiten laut Trainingsplan...Kaya90 hat geschrieben:Vielleicht mal einen lockeren Lauf in der Marathonwoche?
Durch den Schmerz an meiner Schienbeinkante möchte ich auch nicht übertreiben. Mir ist es jetzt wichtig, dass ich fit starten kann.
Abends habe ich immer Zeit...
laufen dann hier in Mainz? Ich bin 2 oder 3 x mit meiner Personal Trainerin in Wiesbaden gelaufen, aber ehrlich gesagt, ich kenne mich überhaupt nicht aus...
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dieses WE wäre auch mein letzter langer Lauf (32 km), aber ich muss leider pausieren wegen meiner Schienbeinkante...Multe hat geschrieben:Moin!
ich laufe auch in Mainz/Wiesbaden den Rhein rauf und runter...
Am Sonntag, 13.10. steht bei mir wieder ein langer lauf an. Weiß noch nicht ob 30 KM oder 32 KM, Ich denke es geht Richtung Eltville.
Über Begelitung freue ich mich.
Ich werde so um die 6:10/KM laufen
Viele Grüße
Malte
Ich muss wieder fit werden, damit ich in Frankfurt starten kann.
Grüße,
Patrícia
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Hört sich gut an. Also wirklich locker und nicht mehr als 10-12km. Passt dir das?be79 hat geschrieben:wir können das machen, je nachdem wie lange du laufen möchtest. In der Marathonwoche habe ich kurze Einheiten laut Trainingsplan...
Durch den Schmerz an meiner Schienbeinkante möchte ich auch nicht übertreiben. Mir ist es jetzt wichtig, dass ich fit starten kann.
Abends habe ich immer Zeit...
laufen dann hier in Mainz? Ich bin 2 oder 3 x mit meiner Personal Trainerin in Wiesbaden gelaufen, aber ehrlich gesagt, ich kenne mich überhaupt nicht aus...
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...und täglich grüßt das Murmeltier: Schon wieder ein Jahr rum, und schon wieder steht die Frankfurt-Vorbereitung an! Deshalb wieder die Frage an Interessenten für lange Läufe hpts am Rhein! Laufe vornehmlich Sonntags früh die langen Strecken, auch gleich wieder, 35km stehen an! Wer läuft noch dieses Jahr mit welcher Zielzeit in FFM? Ich versuche in 02:45h ins Ziel zu kommen....
Hey,
ich nehme am 20. September beim Baden-Marathon in Karlsruhe teil und haben mich zum ersten Mal für einen kompletten Marathon angemeldet (hohes Ziel, ich weiß...). Ich suche deshalb einen Trainingspartner, der auch über 25 km läuft und vielleicht etwas mehr Erfahrung hat als ich.
Hat jemand Interesse an einem regelmäßigen Lauftreff, der in dieses Schema passt? Mainz/Wiesbaden wäre super.
ich nehme am 20. September beim Baden-Marathon in Karlsruhe teil und haben mich zum ersten Mal für einen kompletten Marathon angemeldet (hohes Ziel, ich weiß...). Ich suche deshalb einen Trainingspartner, der auch über 25 km läuft und vielleicht etwas mehr Erfahrung hat als ich.
Hat jemand Interesse an einem regelmäßigen Lauftreff, der in dieses Schema passt?
Mainz/Wiesbaden wäre super.20
Hallo,
Ich bin den HM in Karlsruhe schon gelaufen.Es war schön. Ich bereite mich für den Frankfurt Marathon vor und ich trainiere in Mainz. Ein Lauftreff ist eine gute Idee, aber ich weiß nicht wie schnell du läufst. Außerdem hast du geschrieben, dass du einen Trainingspartner suchst, also ein Mann. Das passt dann nicht, bin eine Frau
Ich bin den HM in Karlsruhe schon gelaufen.Es war schön. Ich bereite mich für den Frankfurt Marathon vor und ich trainiere in Mainz. Ein Lauftreff ist eine gute Idee, aber ich weiß nicht wie schnell du läufst. Außerdem hast du geschrieben, dass du einen Trainingspartner suchst, also ein Mann. Das passt dann nicht, bin eine Frau
Den Halbmarathon in Mainz bin ich mit 1:40 gelaufen (Luft ist noch nach oben).
