1. Halbmarathon naht - die Spannung steigt !!

Hallo Runners,

übermorgen ist es soweit, mein erster Halbmarathon im Wettkampf startet: Mein erster Halbmarathon

Gerade habe ich den letzten Trainingslauf hinter mir. Ganz gemütliche 10 km. Morgen habe ich Ruhetag geplant, und Sonntag dann früh aufstehen, um 7:30 Uhr mit Frühstück fertig sein, um 8:45 Uhr dort sein und um 10:00 Uhr starten.................

Hoffentlich klappt alles. Ach so, und seht ihr: So aufgeregt schon, dass ich wieder vollkommen irgendwelche Smileys vergessen habe.

:stupid: )

Acki

Startnummer 115 beim Halbmarathon (MagniFusionRun) am 5. September 2004 in Braunschweig - Trainingsbestzeit 1:43:10 (auf 20,8 km)

Na, dann wünsch ich Dir fröhliches Entspannen...sofern es Dir überhaupt möglich ist ;)

und Daumendrücken gibt es auch....und Applaus, wenn Du ein bisschen was davon nachher erzählst ;)

Lieben Gruß von
flinki
Man soll keine Dummheit zweimal begehen, die Auswahl ist schließlich groß genug.
« Jean-Paul Sartre »

Ich drück dir die Daumen und sag, dass du mit 1:40:23 ins Ziel kommst.
Mal so in den Raum gestellt

Grüsse Charly - Das Sprintluder
Wenn du aufgibst wirst du nie erfahren ob es sich nicht doch gelohnt hätte

MagniFusionRun Braunschweig - das kann man zwar nicht aussprechen, aber bestimmt gut laufen.
Frau Schmitt drückt Daumen und Zehen

Wenn ich da erst mal bin ...

Drücke Dir ganz doll die Daumen. Und die PB schaffst Du locker!

Ralf

Mein erster 10er: 1:14:17
Da kommt noch was ...

... na dann viel Erfolg, wird bei dem tollen Wetter bestimmt ein schöner Lauf!
Ich muss auch früh aufstehen, die Helfer treffen sich bereits um 8:00 Uhr.

Ich werde auf die 115 achten!

Gruß ... Thomas

so ist das richtig , früh aufstehen am Wettkampftag und
entspannt ankommen .
Viel Spaß und bleib locker .

Gruß

Helmut

PB : 10 Km 0:59:58 Std.
Johanniter-Lauf OSC Rheinhausen

geplant Röntgenlauf in Remscheid am
31.10.04 ( Halbmarathon )

Na da wünsch ich doch alles Gute für. Und Superzeit muss es da ja geben. Ich hab gerade noch die Ergebnisliste von letztem Jahr angeschaut. Beim 10 km war Bestzeit 22:09 und die ersten 50 liefen alle unter 30 Minuten -da wird wohl richtig Gas gegeben in der Gegend )

Also alles Gute bei deinem Debut

LG von

Sigi - der den Panda reitet----------------------------------

...Erfahrung ist die Summe der Erkenntnisse aus Fehlern, welche man machen durfte, ohne sich das Genick zu brechen...

Original von pandadriver58:
Beim 10 km war Bestzeit 22:09 und die ersten 50 liefen alle unter 30 Minuten -da wird wohl richtig Gas gegeben in der Gegend )

Klingt recht schnell
Da wird der Bekele aber Augen machen mit seinem windigen Weltrekord


Grüsse Charly - Das Sprintluder
Wenn du aufgibst wirst du nie erfahren ob es sich nicht doch gelohnt hätte

Original von pandadriver58:
Na da wünsch ich doch alles Gute für. Und Superzeit muss es da ja geben. Ich hab gerade noch die Ergebnisliste von letztem Jahr angeschaut. Beim 10 km war Bestzeit 22:09 und die ersten 50 liefen alle unter 30 Minuten -da wird wohl richtig Gas gegeben in der Gegend )

Ich habe mit einer Teilnehmerin des letzten Jahres über ihre Weltrekordzeit gesprochen. Sie meinte, dass es daran lag, dass ein Streckenposten gepennt hat und alle links statt rechts gelaufen sind. Gab dann am Ende runde 7 km statt 10 km.... aber Fehler macht man bekanntlich ja meistens nur einmal.

Acki




Startnummer 115 beim Halbmarathon (MagniFusionRun) am 5. September 2004 in Braunschweig - Trainingsbestzeit 1:43:10 (auf 20,8 km)

Original von Acki:
... am Ende runde 7 km statt 10 km.... aber Fehler macht man bekanntlich ja meistens nur einmal.

Abwarten! Samstag Abend Magnifest und am nächsten Morgen Streckenposten, da ist alles möglich.

Gruß ... Thomas