habe eben erst diesen Fake-Thread mit der mysteriösen Kilometer-Verdoppelung und in dem Zusammenhang die Anke-Story gelesen;)
Man weeßet ja nich...
Meine Anke jedenfalls war mein Ex. Ihr habt ja alle diese Leistungssteigerung so unglaubwürdig gefunden (und ich muss zugeben, ab dem vorgezogenen Überdistanzlauf konnte ich das alles auch nicht mehr so recht nachvollziehen....)
Aber was mein Ex gebracht hat: hätte er`s gepostet, Ihr hättet es auch never ever für voll genommen.
Er hatte sich mit mir zum Hamburg-Marathon gemeldet (als Gelegenheitsläufer, eigentlich Kraftsportler= zu viel Muskeln zum Laufen)
Während ich brav und trainingsfleißig meiner Vorbereitungspflicht 16 Wochen lang nachkam, ging er 4-5mal pro Woche zum Eisenstemmen in die Muckibude und nach dem Training aufs Laufband.;)
Dort verbesserte er von Mal zu Mal seine 5 km Zeit...das war sein Training!!!
Zwei- oder dreimal lief er während der ganzen Zeit mit mir draußen, wenn ich schnelle 10 km lief...was für ihn dann ein Schleichen war.
Alle meine Warnungen, dass das mächtig schief gehen würde, schlug er in den Wind...ein sturer Bock
Die wahrhaft längste Strecke, die er im Training lief, waren 17 km Speed!
Und was soll ich sagen: ich, mit meiner akribischen Vorbereitung kam nach knapp über 4 Stunden ins Ziel...und mein Ex hatte dort schon 10 min auf mich gewartet: 3.52 H beim ersten Marathon mir DER "Vorbereitung".
Allerdings war seine Halbmarathonzeit wohl 1.36 h gewesen
:rotate:
da könnt Ihr Euch das Elend auf der zweiten Hälfte ja vorstellen...ABER er hat`s geschafft!!! Krampfgeplagt, mehrfach im Sanizelt massiert (wen wundert`s) ...aber er hat gefinisht. Nicht zur Nachahmung empfohlen und mit einer anderen Vorbereitung hätte er vielleicht das Potential für 3.15 h gehabt...aber dennoch: er hat`s geschafft und seitdem halte ich nichts mehr für unmöglich;)
Greetz
KYLIE
...reach out and touch faith....
[ Dieser Beitrag wurde von Kylie am 07.09.2004 editiert. ]
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