) , aber vielleicht ergibt sich doch ein kleines ? Also wenn ich richtig aufgepasst habe, laufen Thomas Naumann und Nachtläuferin den HM mit- und ich ....
? Dann wäre JETZT der richtige Moment für ein Outing !
) . Und es wäre wirklich eine gute Gelegenheit für ein Foritreffen... und so weit ist es ja auch nicht ! Büschen Event drumherum soll auch noch sein. Original von sunflower:
Hallo Leute,
ich ahne schon, dass es in Kiel kein wirklich großes Foritreffen geben wird
)Original von sunflower:
Zielschluss ?! Ach Du meine Güte, hab ich da wieder das Kleingedruckte nicht gelesen :shock2: ? Wann ist der denn ?
Letztes Jahr sind die letzten nach 2:50 oder so ins Ziel gekommen, da hab ich mir gar keine Gedanken gemacht *angstkrieg*....
Au ja, lauf mit, Jens ! Vielleicht kannst Du die restliche LG-Hamburg ja auch noch aktivieren ;). Die Strecke ist total schön, besonders der Teil an der Förde. Kiel ist überhaupt schön - jedenfalls bei gutem Wetter
*motivier*
Liebe Grüße, Birgit
Hallo Anke,Original von Nachtlaeuferin:
Ähem, räusper, hüstel, also ich Lusche laufe nur den Viertelmarathon mit :glow:
Hatte mein Debüt ja erst vor ca. 3 Wochen gehabt und hab mir keinen 2. HM innerhalb so kurzer Zeit zugetraut. Jetzt ärgere ich mich ein büschn - aber ich glaube, ich wäre auch nicht fit genug (will meine PB schließlich verbessern und nicht verschlechtern
Aber Foritreffen wär toll - wobei ich mal sehen muss, ob wir das WE nicht schon verplant haben sind ja auch nur das WE über in Kiel...
Gruß
Anke
! Ich würd mich freuen, wenn ein Treffen klappen würde. Kannst Dich ja melden, falls Du Zeit hast . Ich muss auch mal gucken, wer so alles zu Besuch kommt. Der/die eine oder andere hatte sich schon angekündigt. )Original von till:
Ich müsste eigentlich bescheuert sein, wenn ich mitlaufen sollte. Aber je länger ich überlege, desto bescheuerter werde ich. Wenn ich morgen nach dem Aufwachen nicht geheilt bin, melde ich mich für den HM an. :stupid:
? Ich finde die Idee gut . Du könntest es ja auch als Genusslauf sehen. Wie gesagt, die Strecke ist wirklich schön.... 
(tolles deutsch. Anke - aber ich hatte einen langen Arbeitstag, das entschuldigt meinen verbalen Ausfall, finde ich ) FEIN, FEIN, FEIN !
Original von till:
Fertig! Habe mich eben für den HM angemeldet.
Freue mich auf Sonntag.
, kommt aller her ! Vielleicht wirds ja doch eine größere Fori-Versammlung :glow: .... 
- ich dreh momentan sowieso am rad I) Hallo Jens,Original von till:
@sunflower: Steht dein Ziel von <2h eigentlich noch? Oder hat dein Dienstplan das geplante Tempotraining nicht zugelassen? Ich meine, in einem anderen Thread gelesen zu haben, dass er (der Dienstplan) es nicht so gut mit dir meinte.
. Es wird auf jeden Fall knapp und auch nur dann klappen, wenn wirklich alles stimmt, fürchte ich... . In absehbarer Zeit wird es nicht besser werden und ich muss halt sehen, wie ich mich trotzdem verbessern kann. Ich hab Tempotraining gemacht und war zuletzt am Montag für meine Verhältnisse ziemlich schnell unterwegs. Wenn ich mich bis Sonntag noch ein wenig erhole und heute noch ein bischen laufe UND es nicht so heiss wird hab ich ja vielleicht Glück und schaffe es. Wenn nicht, schaffe ich es auf jeden Fall beim nächsten HM .Original von sunflower:Hallo Jens,Original von till:
@sunflower: Steht dein Ziel von <2h eigentlich noch? Oder hat dein Dienstplan das geplante Tempotraining nicht zugelassen? Ich meine, in einem anderen Thread gelesen zu haben, dass er (der Dienstplan) es nicht so gut mit dir meinte.
mein Ziel <2 steht auf jeden Fall noch, allerdings hab ich immer wieder Zweifel, ob ich es erreiche
Stimmt, mein Dienstplan - im Grunde die Arbeit überhaupt - hat es nicht so gut gemeint mit mir in der letzten Zeit. Ich komme grad vom 5. Bereitschaftsdienst in Folge, d.h. 26 Stunden jeden zweiten Tag. Das schlaucht und hat natürlich auch negativen Einfluss auf meinen Trainingsplan. Eigentlich ist das laufen ein guter Ausgleich, finde ich, aber manchmal bin ich einfach nur müde nach der Arbeit, insbesondere, wenn ich lange, körperlich anstrengende Operationen hinter mir habe.
Naja, ich will nicht jammern
Und wie siehts bei Dir aus ?
Liebe Grüße, Birgit
Original von till:
Moin Birgit,
wenn du nicht darauf bestehst, alleine zu laufen, würde ich mich gerne dir anschließen. 2 Stunden würde ich auch anstreben.
! Ich bestehe nämlich ausnahmsweise nicht darauf, allein zu laufen ;) ... 1:59, wir kommen :rotate: ! schau ich mal, was in der Stadt so los ist. Angeblich ist ja heute schon Laufmesse und Startnummernausgabe, dann guck ich mal nach einem guten Treffpunkt. Dann hätte ich nicht den nervlichen Streß, Sonntag ganz früh die Sachen abzuholen. Klar, sollte gehen, denke ichOriginal von till:
Hmm, meinst du, man kann auch die Startunterlagen für jemand anderen mitnehmen?
Beim Alsterlauf war es jedenfalls kein Problem.
. Was brauch ich denn dafür, irgendeine Anmeldenummer oder reicht der Name ? Ich glaube, ich hab eine Buchungsnummer per mail bekommen *denk*....Original von sunflower:
Klar, sollte gehen, denke ich
) .... steht jemandem der Sinn nach einem Foritreffen ? Noch wär ja Zeit .Original von sunflower:
Hmmm.... irgendwie kommen wir Nordlichter grad nicht so richtig aus`m Tee
Wie wärs mit :drink: hinterher ?
*drängel* ;)
Liebe Grüße, Birgit
) , hast Du spontan eine gute Idee, wo wir hinterher hinkönnten ? Du wirst ja ein klein wenig schneller da sein als wir.......Ach so, das ist ja praktischOriginal von Thomas Naumann:
Wenn es so ist wie letztes Jahr, kann man sich auch auf dem Rathausplatz gut versorgen...
. Jetzt brauchen wir nur noch einen Treffpunkt. Oder finden wir uns da auch so ?( ? Wie wärs am Rathaus-Haupteingang ?Oh, ich dachte, man könne in einer nahegelegenen Schule duschen. Na, egal... 2:15 ist knapp kalkuliert, aber ich seh zu, dass ich mich beeileOriginal von Thomas Naumann:
Ja, okee, Rathaus-Haupteingang. Nach dem Lauf ziehe ich mich erstmal um (Duschen geht ja nicht). Ca. 2:15 h nach Start bin ich dann beim Rathaus-Haupteingang.
) ) - noch ein Grund mehr, die 2 Stunden zu knacken - ich will ja nicht zu spät kommen ... Danke, Petra :rotate: ! Heute ist es ja ziemlich windigOriginal von Pedi95:
Ich drück euch morgen ganz doll die Daumen, dass ihr eure erwünschten Zeiten erlaufen könnt, kommt gesund ins Ziel. Ich bin momentan so etwas von aus der Form, wird Zeit, dass ich die Kurve kriege.
Viel Spaß
Petra
- hoffentlich nicht zu sehr von vorn ..... . Meist scheitert es ja nur am ersten Schritt (eigener Erfahrungswert ;) ). Wenn man erstmal losgelaufen ist, macht es wieder total Spass ! ) ...
und siehe da, FAST hättest du es geschafft, trotz Gegenwind und pipapo eine tolle Steigerung zum letzten HM, oder? )Original von JuergenF:
Birgit, du schreibst und schreibst, aber irgendwie fehlt das, was jeder in diesem Board erwartet: Hat sie die 2 Std. geknackt oder nicht?
Da mußte ich die Ergebnislisten bemühen
Und jetzt bitte den Bericht, na aber wirklich !
LG, Jürgen
JENS ! Wenn Du mich nicht gezogen hättest, wäre ich noch viel langsamer gewesen, insbesondere an den Steigungen und im Gegenwind. Und Du bist mir nicht mal davongelaufen, obwohl Du das locker geschafft hättest...Original von till:
Da hat sie wohl auf den falschen Hasen gesetzt. X(
.Jaaaa, sorry.... ich bin irgenwie so platt und faul, ich krieg heute sicher keinen schönen Bericht zusammengeschriebenOriginal von JuergenF:
Birgit, du schreibst und schreibst, aber irgendwie fehlt das, was jeder in diesem Board erwartet: Hat sie die 2 Std. geknackt oder nicht?
Da mußte ich die Ergebnislisten bemühen
Und jetzt bitte den Bericht, na aber wirklich !
LG, Jürgen
... also dann wenigstens das Ergebnis: 2:02:28. Nettozeiten gibt es leider bei STGK nicht. Da ich das weiss und ja ahnte, dass es zumindest knapp werden würde, habe ich meine Uhr beim durchlaufen durch das Starttor abgedrückt. Netto wären es also 2:01:48 gewesen. Also auch da hätte es nicht gereicht. Aber egal, die Strecke war wirklich schwer, insbesondere bei den Wetterbedingungen und ich bin trotzdem sehr zufrieden mit dem Ergebnis. 12 Minuten schneller ist gut, finde ich. Kann sich ja nicht jeder so schnell steigern wie Thomas Naumann ;). ) Danke, aber ich habe eine erholsame Urlaubswoche vor mirOriginal von JuergenF:
LG, und eine erholsame Arbeitswoche (?!?) wünscht
Jürgen
! Ich werde jetzt frühstücken gehen - mit Meerblick - und dann frisch gestärkt wieder das Forum zumüllen, har har... :rotate:Original von sunflower:
Ich hoffe mal, Du meintest das nicht ernst :look: !
WIESO EIGENTLICH NICHT ?Original von till:
Nee, natürlich meinte ich das nicht ernst. Ich konnte dich ja schlecht ins Ziel tragen.
Jens
Da bittet man mal um einen winzigen Gefallen, aber nein...... es gibt einfach keine Kavaliere mehr ) Original von sunflower:WIESO EIGENTLICH NICHT ?Original von till:
Nee, natürlich meinte ich das nicht ernst. Ich konnte dich ja schlecht ins Ziel tragen.
Jens
;)
Birgit
)Original von Thomas Naumann:
Hm, wenn ich mich so an Till und Sunflower im El Paso erinnere, bin ich mir gar nicht sicher, wer da wen ins Ziel trägt bzw. tragen kann. Nicht, daß Sunflower etwa massig wäre - aber Till ist es ganz sicher auch nicht. Eigentlich sehen beide ziemlich so aus, wie ich mir schnelle Läufer/innen vorstelle. Und die können nix tragen.
...
.... So etwas kriegt eine Frau doch immer in den falschen Hals 
Richtig bemerkt :( ;)... ich hab einen leichten, aus Kindheit und Jugend übriggebliebenen Komplex, aufgrund meine Größe - ääähm... LängeOriginal von till:
Thomas! Wie konntest du das nur schreiben? !
@sunflower:
- irgendwie massig zu sein. Von daher war das genau die richtige Wortwahl :glow: . Glücklicherweise ist es nicht mehr so schlimm, dass es mich in ernsthafte Depressionen stürzt ) . ) 
Laura Müllers erstes Lied