Ich habs geschafft entlich 14 km an einem Stück.
Nach dem ich mich immer mit 9 km abgestrampelt habe, habe ich es entlich geschaft 14 an einem Stück.:drink:
Zeit 1:29:31 h
Puls zwischen 160 und 165:stupid:
Hurra entlich 14
2 Und Glückwunsch!
Da arbeite ich auch gerade draufhin...
Viel Spaß weiterhin!
Gruß,
Caro
Keep on Running
Da arbeite ich auch gerade draufhin...
Viel Spaß weiterhin!
Gruß,
Caro
Keep on Running
Hurra entlich 14
3na, das kann ich ja bestens nachempfinden.... freu Dich dran..bis dann irgendwann mal ne 2 vorne ist...;)
Lieben Gruß von
flinki
- wieder in Form wie eh und je -juchhe! -
Lieben Gruß von
flinki
- wieder in Form wie eh und je -juchhe! -
Hurra entlich 14
4Original von Lebe-Ehrlich:Original von flinkfuss:
na, das kann ich ja bestens nachempfinden.... freu Dich dran..bis dann irgendwann mal ne 2 vorne ist...;)
Lieben Gruß von
flinki
- wieder in Form wie eh und je -juchhe! -
Hai flinki,
Des versteh ich jetzt abber ned.
Seine Zeit ist aktuell 1:29:31 h - mit einer 2 vorne dran is er abber viel langsamer als edzerd.
Freundliche Grüße,
Thomas
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Vielleicht hat Gott den Menschen nur erschaffen damit er nach seinem Tode die Würmer als Gourmetspeise erfreue?
flinki redet hier von den km - also z.b. 20 -
Der Klick für jeden Favoriten:
www.marathon-andi.de
Hurra entlich 14
5Na, wenigstens einer, der mich versteht...Danke, dusano! )
Lieben Gruß von
flinki
- wieder in Form wie eh und je -juchhe! -
Lieben Gruß von
flinki
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Hurra entlich 14
6Hi Du Super-Läufer,
das ist ja absolut genial! Vor allem Deine Zeit, bin total neidisch... 15 km bin ich auch schon mehrmals gelaufen, aber die Zeit verrate ich Dir besser nicht...;( Deine Glücksgefühle kenne ich, freue mich über jeden Meter, den ich mehr gelaufen bin... Trink einen drauf und mach weiter so...:drink:
Komme auch gerade vom Laufen zurück und habe meine PB auf meiner 10km-Trainingsstrecke geknackt. Ist zwar immer noch mehr als eine Stunde, aber immerhin 4 min. besser als letzte Woche... Bin auch stolz wie Bolle...
Komm, wir trinken zusammen einen...
___________________________________
26.09.2004 Tirol-Halbmarathon (Wörgl)
17.10.2004 Drei-Brücken-Lauf 10 km (Bonn)
06.11.2004 Herbstlauf 15 km (Bad Godesberg)
das ist ja absolut genial! Vor allem Deine Zeit, bin total neidisch... 15 km bin ich auch schon mehrmals gelaufen, aber die Zeit verrate ich Dir besser nicht...;( Deine Glücksgefühle kenne ich, freue mich über jeden Meter, den ich mehr gelaufen bin... Trink einen drauf und mach weiter so...:drink:
Komme auch gerade vom Laufen zurück und habe meine PB auf meiner 10km-Trainingsstrecke geknackt. Ist zwar immer noch mehr als eine Stunde, aber immerhin 4 min. besser als letzte Woche... Bin auch stolz wie Bolle...
Komm, wir trinken zusammen einen...
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26.09.2004 Tirol-Halbmarathon (Wörgl)
17.10.2004 Drei-Brücken-Lauf 10 km (Bonn)
06.11.2004 Herbstlauf 15 km (Bad Godesberg)
Hurra entlich 14
7Klasse!
Und alles Gute zum 14. ... km :rotate: und für die tolle Zeit!
Weiter so!
Julia
Und alles Gute zum 14. ... km :rotate: und für die tolle Zeit!
Weiter so!
Julia