ich habe mich heute bei Laufen.de angemeldet. War aber schon öfter`s hier im Forum, hat mit immer gut gefallen.
Ich bin 37 Jahre und laufe seit März 2004. Am 19.09 habe ich mich am Neumarkter Stadtlauf 10,5 km beteiligt. Es war super, dieser Lauf hat mich noch mehr motiviert. Mit meiner Zeit von 62 Minuten bin ich ganz zufrieden. Da der Mensch immer Ziele braucht, habe ich für nächstes Jahr den Halbmarathon ins Auge gefasst. Wenn es geht, möchte ich diese Strecke in 2 Stunden absolvieren.
Damit ich im grünen Bereich trainiere, möchte ich einen Laktattest machen. Wer hat damit schon Erfahrungen gemacht.
Viele Grüße
Hans
Mann bis du schnell, treibsts du Sport auch außer Laufen?
) Deinen Nick haste doch sicher von dem kleinen, freundlichen, etwas rundlichen Gesellen abgeleitet oder?
