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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Lauftreff in Fuencaliente auf der Insel La Palma



Trail-La-Palma
15.07.2014, 21:00
Auch im Urlaub nicht aufs Laufen verzichten! Schreibt mir was, falls ihr auf der Insel seid. Oder schliesst euch an, wenn ich meist Freitags um 9:00 Uhr meine lockere Runde laufe (9.6 km, +382m). Treffpunkt Plaza Pino de la Virgen.

Trail-La-Palma
01.08.2014, 16:41
Wegen Umstellung des Trainingsplanes findet der Lauftreff neu um 19:00 statt...

planlos?
07.08.2014, 15:29
Hallo.
wir sind in 14 Tagen für ne Woche auf La Palma und ich bin mitten in der Marathonvorbereitung, also sollte ich da zumindest einen langen Lauf mit ca. 3 Std. bei lockerem Tempo absolvieren. Hast Du mir da einen Tipp?
Herzlichen Dank schon mal.....