Hallo,
dann stell ich meinen Blog hier doch auch einfach mal vor.
Laufbursche-Blog | Make Lauf not War
Neuester Eintrag:
29.09.2014 - Zusammenfassung meiner Halbmarathonvorbereitung
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Neuer EIntrag Online:
Die Wettkampfvorbereitung endet nicht mit dem letzten Lauf. In der Woche vor dem Lauf gilt es dem Körper Erholung zu gönnen und die Energiespeicher zu füllen. Ich fange damit schon beim Frühstück an und habe mir dazu ein Müsli zusammengestellt, dass nicht nur die Energiespeicher füllt, sondern auch morgens im Büro einiges hermacht.
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Die Wettkampfvorbereitung endet nicht mit dem letzten Lauf. In der Woche vor dem Lauf gilt es dem Körper Erholung zu gönnen und die Energiespeicher zu füllen. Ich fange damit schon beim Frühstück an und habe mir dazu ein Müsli zusammengestellt, dass nicht nur die Energiespeicher füllt, sondern auch morgens im Büro einiges hermacht.
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Bericht vom Lauf rund um den Baldeneysee
Christian, Patrick, Melanie, Sarah! In dieser Reihenfolge starteten die Vertreterinnen und Vertreter der BSG Wesel ihren Husarenritt um den Baldeneysee und belegten einen furiosen zehnten Platz in der Wertung der mixed Staffeln. Der Laufbursche hat die Hände vom Augenreiben beim betrachten der Ergebnisliste wieder frei und fasst das Wichtigste zusammen.
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Christian, Patrick, Melanie, Sarah! In dieser Reihenfolge starteten die Vertreterinnen und Vertreter der BSG Wesel ihren Husarenritt um den Baldeneysee und belegten einen furiosen zehnten Platz in der Wertung der mixed Staffeln. Der Laufbursche hat die Hände vom Augenreiben beim betrachten der Ergebnisliste wieder frei und fasst das Wichtigste zusammen.
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