Hallo Ihr,
ich hatte gestern leicht angesäuselt der Katja geschrieben, dass wir uns ja mal auf`n Wein oder Bierchen treffen könnten um über das Training und andere Laufbezifische Dinge zu philosphieren. Sonst sieht man sich ja nur unter freiem Himmel.
Mein Vorschlag: Für die, die dazu Lust haben eine oder zwei lockere Runden um den Maschsee und danach irgendwo einkehren und die Stimmbänder trainieren. Die Lokalität sollte unbedingt Erdinger Alkoholfrei bieten können .
Wie sieht`s bei Euch aus? Anfang Dezember wär doch klasse (Freitag, 3. / Samstag, 4. oder Sonntag, 5. Dezember).
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
2Moin Lars,
super Idee Sontage jedoch halte ich wegen der Adventzeit und den damit verbundenen vorweihnachtlichen (oh Schreck, hab ich eben Weihnachten geschrieben?!) Aktivitäten für nicht besonders brauchbar. Samstag hingegen könnte mir gut passen, muss das nur noch mit meinem Terminkalender abklären.
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
super Idee Sontage jedoch halte ich wegen der Adventzeit und den damit verbundenen vorweihnachtlichen (oh Schreck, hab ich eben Weihnachten geschrieben?!) Aktivitäten für nicht besonders brauchbar. Samstag hingegen könnte mir gut passen, muss das nur noch mit meinem Terminkalender abklären.
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
3Original von odie:
Moin Lars,
super Idee Sontage jedoch halte ich wegen der Adventzeit und den damit verbundenen vorweihnachtlichen (oh Schreck, hab ich eben Weihnachten geschrieben?!) Aktivitäten für nicht besonders brauchbar. Samstag hingegen könnte mir gut passen, muss das nur noch mit meinem Terminkalender abklären.
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
Super Idee
Hannover ist schön dicht drann, nur so 2,5 Stunden.
Ich sehe das wie Du Odie, Samstag ist besser. Aber die Kekse und der Kuchen schmecken dann am Sonntag noch viel besser.:look:
Also kurz gesagt, ich wäre gern dabei
Liebe grüße
Mandy )
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
4Hi Lars, und - bist du jetzt wieder nüchtern?
Ich fand ja schon die Idee gut. Und dein Terminvorschlag ist einfach perfekt. Bei meiner mühsamen Wochenend-Planung hast du exakt eines der Wochenenden herausgesucht, wo ich in Hannover bin.
Also: ich bin dabei. Und eine passende Lokalität fällt uns sicher auch noch ein. Ich durchforste schon mein Hirn, aber das schläft noch und kann noch gar nicht in Bier-Kategorien denken (egal, ob mit oder ohne Allohol).
Super-Idee .
Ich freue mich
Katja
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
Ich fand ja schon die Idee gut. Und dein Terminvorschlag ist einfach perfekt. Bei meiner mühsamen Wochenend-Planung hast du exakt eines der Wochenenden herausgesucht, wo ich in Hannover bin.
Also: ich bin dabei. Und eine passende Lokalität fällt uns sicher auch noch ein. Ich durchforste schon mein Hirn, aber das schläft noch und kann noch gar nicht in Bier-Kategorien denken (egal, ob mit oder ohne Allohol).
Super-Idee .
Ich freue mich
Katja
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
5@ OdieOriginal von uortim:
irgendwo einkehren und die Stimmbänder trainieren
Es geht definitiv auf Weihnachten zu und Lars will bestimmt Weihnachtslieder singen...
O du fröhliches Fori-Treffen
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
6Oh, du Pulsuhr,
Oh, du Laufschuhpaar ...
O.K. Ich hör ja schon auf .
Ja, ich bin wieder nüchtern . War`n nur 2 Gläser edelster Rotwein, den ich selber aus Slowenien von Verwandten geholt hab. Lecker! Seit dem ich regelmäßig Sport mache, bin ich schon mit wesentlich weniger Alkohol lustig .
Was das Treffen betrifft werde dann ich dann mal konkreter:
Mein Terminvorschlag ist Samstag der 04.12.2004 am frühen Nachmittag (zwischen 14:00 und 16:00 Uhr). Dann ist noch Licht da, aber es wird schon langsam gemütlich . Die Lokalität können wir ja kurzfristig festlegen.
@odie: Das mit den 2 bösen Wörtern sei Dir verziehen! Dass das ja nicht noch mal vorkommt . Wär schön, wenn`s klappt!
@Mandy: Klasse! Würd mich sehr freuen, wenn Du kommst!
@Katja: Das freut mich! Ich dachte mir, dass später im Dezember genug andere Termine sind (Weih.....sfeiern, Geschenke kaufen usw.).
Viele Grüße, Lars
Oh, du Laufschuhpaar ...
O.K. Ich hör ja schon auf .
Ja, ich bin wieder nüchtern . War`n nur 2 Gläser edelster Rotwein, den ich selber aus Slowenien von Verwandten geholt hab. Lecker! Seit dem ich regelmäßig Sport mache, bin ich schon mit wesentlich weniger Alkohol lustig .
Was das Treffen betrifft werde dann ich dann mal konkreter:
Mein Terminvorschlag ist Samstag der 04.12.2004 am frühen Nachmittag (zwischen 14:00 und 16:00 Uhr). Dann ist noch Licht da, aber es wird schon langsam gemütlich . Die Lokalität können wir ja kurzfristig festlegen.
@odie: Das mit den 2 bösen Wörtern sei Dir verziehen! Dass das ja nicht noch mal vorkommt . Wär schön, wenn`s klappt!
@Mandy: Klasse! Würd mich sehr freuen, wenn Du kommst!
@Katja: Das freut mich! Ich dachte mir, dass später im Dezember genug andere Termine sind (Weih.....sfeiern, Geschenke kaufen usw.).
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
7Moin,
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
Original von uortim:
Oh, du Pulsuhr,
Oh, du Laufschuhpaar ...
Eher 14 als 16 Uhr bitte oder als Kompromis vielleicht 15 Uhr?Mein Terminvorschlag ist Samstag der 04.12.2004 am frühen Nachmittag (zwischen 14:00 und 16:00 Uhr). Dann ist noch Licht da, aber es wird schon langsam gemütlich . Die Lokalität können wir ja kurzfristig festlegen.
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
8Also mir ist das wurscht. Wir können ja erst mal 15:00 Uhr als Kompromiss vorschlagen.Eher 14 als 16 Uhr bitte oder als Kompromis vielleicht 15 Uhr?
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
9dann sind wir jetzt schonmal zu viert
oder wie?
und wo genau, ich war noch nie in Hannover
mandy?(
oder wie?
und wo genau, ich war noch nie in Hannover
mandy?(
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
10Und wie es aussieht, hab ich dann mal keine Bereitschaft und würde auch gerne wieder vorbeischauen.
Gruß aus dem Weserbergland
-Rainer-
http://www.wesergebirgslaeufer.de
Gruß aus dem Weserbergland
-Rainer-
http://www.wesergebirgslaeufer.de
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
11 supi supi
das macht fünf
kennt einer dasalte Lied
hundert Kosaken?
100 Kosaken, die zogen nach Hannover..
bei einem Bauern, da ließen sie sich nieder..
aber der Bauer, der hat ne schöne Tochter...
wie soll se heissen, die wunderschöne Tochter?..
Marathoni (hihi) soll sie heissen die wunderschöne Tochter...
wer soll se haben, die wunderschöne Tochter...
naja und so weiter, ist ein Backfischlied aus alten Tagen und endet damit, dass das Mädchen blaue Flecke bekommt vor freude, dass sie jemand heiratet.
Was ich sagen will... bin schon gesapannt auf HAnnover und freue mich schonma auf die die da kommen.
gruß
mandy
das macht fünf
kennt einer dasalte Lied
hundert Kosaken?
100 Kosaken, die zogen nach Hannover..
bei einem Bauern, da ließen sie sich nieder..
aber der Bauer, der hat ne schöne Tochter...
wie soll se heissen, die wunderschöne Tochter?..
Marathoni (hihi) soll sie heissen die wunderschöne Tochter...
wer soll se haben, die wunderschöne Tochter...
naja und so weiter, ist ein Backfischlied aus alten Tagen und endet damit, dass das Mädchen blaue Flecke bekommt vor freude, dass sie jemand heiratet.
Was ich sagen will... bin schon gesapannt auf HAnnover und freue mich schonma auf die die da kommen.
gruß
mandy
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
12Super! Ich mach das dann mal bis auf die Lokalität Dingfest:
Das 13. Treffen der OG Hannover findet am 04.12.2004 um 15:00 Uhr statt.
Wir treffen uns auf dem Parkplatz neben der AWD-Arena am Maschsee (Zufahrt vom "Arthur-Menge-Ufer"). An dem Tag ist kein Heimspiel von Hannover 96. Also sind genügend Parkplätze frei.
Ich überlege mir noch einen ganz genauen Treffpunkt, weil der Parkplatz nicht ganz so klein ist und ich ungern in Neon-Gelben Laufklamotten rumlaufe .
Nach dem Laufen und Umziehen (Am Auto ) begeben wir uns in eine nahe gelegene, zu Fuß erreichbare Lokalität zur Gruppentherapie . Ein Vorschlag dazu kommt noch!
@Mandy & Rainer: Kommt Ihr mit`m Auto?
Viele Grüße, Lars
Das 13. Treffen der OG Hannover findet am 04.12.2004 um 15:00 Uhr statt.
Wir treffen uns auf dem Parkplatz neben der AWD-Arena am Maschsee (Zufahrt vom "Arthur-Menge-Ufer"). An dem Tag ist kein Heimspiel von Hannover 96. Also sind genügend Parkplätze frei.
Ich überlege mir noch einen ganz genauen Treffpunkt, weil der Parkplatz nicht ganz so klein ist und ich ungern in Neon-Gelben Laufklamotten rumlaufe .
Nach dem Laufen und Umziehen (Am Auto ) begeben wir uns in eine nahe gelegene, zu Fuß erreichbare Lokalität zur Gruppentherapie . Ein Vorschlag dazu kommt noch!
@Mandy & Rainer: Kommt Ihr mit`m Auto?
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
13Original von uortim:
Super! Ich mach das dann mal bis auf die Lokalität Dingfest:
Das 13. Treffen der OG Hannover findet am 04.12.2004 um 15:00 Uhr statt.
Wir treffen uns auf dem Parkplatz neben der AWD-Arena am Maschsee (Zufahrt vom "Arthur-Menge-Ufer"). An dem Tag ist kein Heimspiel von Hannover 96. Also sind genügend Parkplätze frei.
Ich überlege mir noch einen ganz genauen Treffpunkt, weil der Parkplatz nicht ganz so klein ist und ich ungern in Neon-Gelben Laufklamotten rumlaufe .
Nach dem Laufen und Umziehen (Am Auto ) begeben wir uns in eine nahe gelegene, zu Fuß erreichbare Lokalität zur Gruppentherapie . Ein Vorschlag dazu kommt noch!
@Mandy & Rainer: Kommt Ihr mit`m Auto?
Viele Grüße, Lars
JO....ich komme mit dem rasenden Corsa aus Brandenburg gedüst.
Mensch meinste nicht, dass Du uns farblcih ruhig was bieten könntest mit deinem Outfit...ich meine der Weg ist weit, das hwär doch was.
gruß
mandy
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
14Original von uortim:
Super! Ich mach das dann mal bis auf die Lokalität Dingfest:
Das 13. Treffen der OG Hannover findet am 04.12.2004 um 15:00 Uhr statt.
Wir treffen uns auf dem Parkplatz neben der AWD-Arena am Maschsee (Zufahrt vom "Arthur-Menge-Ufer"). An dem Tag ist kein Heimspiel von Hannover 96. Also sind genügend Parkplätze frei.
Ich überlege mir noch einen ganz genauen Treffpunkt, weil der Parkplatz nicht ganz so klein ist und ich ungern in Neon-Gelben Laufklamotten rumlaufe .
Nach dem Laufen und Umziehen (Am Auto ) begeben wir uns in eine nahe gelegene, zu Fuß erreichbare Lokalität zur Gruppentherapie . Ein Vorschlag dazu kommt noch!
@Mandy & Rainer: Kommt Ihr mit`m Auto?
Viele Grüße, Lars
JO....ich komme mit dem rasenden Corsa aus Brandenburg gedüst.
Mensch meinste nicht, dass Du uns farblich ruhig was bieten könntest mit deinem Outfit...ich meine der Weg ist weit, das wär doch was.
gruß
mandy
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
15Naja, ich hätte ganz quitschige Laufschuhe anzubieten. Was die Laufklamotten betrifft besitze ich kein Eyecatcher .Mensch meinste nicht, dass Du uns farblich ruhig was bieten könntest mit deinem Outfit...ich meine der Weg ist weit, das wär doch was.
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
16Um den Maschsee bin ich noch nie rumgelaufen. Die Premiere werde ich mir natürlich nicht entgehen lassen. Ich bin also auch dabei...
Viele Grüße
Jörg
Viele Grüße
Jörg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
17Original von Odo:
Um den Maschsee bin ich noch nie rumgelaufen. Die Premiere werde ich mir natürlich nicht entgehen lassen. Ich bin also auch dabei...
Viele Grüße
Jörg
ich bin auch noch nie um den Maschsee gelaufen, was erwartet mich denn da?
Länge der Strecke?
Flach, hügelig?...
schön, wenn wir 10 werden, ist das der 10te teil von hundert und ihr müsst doch noch das lied von den kosaken lernen.
mandy
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
18Hi Rainer,
Viele Grüße,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
Klasse, lern ich Dich endlich mal kennen. Scheint ja echt schwierig zu sein ;)Original von Wesergebirgsläufer:
Und wie es aussieht, hab ich dann mal keine Bereitschaft und würde auch gerne wieder vorbeischauen.
Viele Grüße,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
19Hi Mandy,
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
Wie es sich für einen See gehört, isses da flach - aber sowatt von. Die Länge beträgt ziemlich genau 6km, bei 2 Runden sinds eben 12.Original von amanda:
ich bin auch noch nie um den Maschsee gelaufen, was erwartet mich denn da?
Länge der Strecke?
Flach, hügelig?...
Müssen wir singen? ?( ;)schön, wenn wir 10 werden, ist das der 10te teil von hundert und ihr müsst doch noch das lied von den kosaken lernen.
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
20Müssen wir singen? ?( ;)
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
[/quote]
Lieber Odie,
was denn was denn. Du willst nich.
Na ich will ja kein Bestimmer sein...also müssen wir nicht. Aber wenn wir schon nichzt singen, dann könnten wir ja laufen. Wäre doch ne tolle Sache.
Vorschlag: 2 Runden um den Maschsee. ihr müsst aber auf mich warten, wenn ihr schon läääängst in der netten Lokalität sitzt und schonmal den Kakau für mich bestellen.
mandy
Viele Grüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
[/quote]
Lieber Odie,
was denn was denn. Du willst nich.
Na ich will ja kein Bestimmer sein...also müssen wir nicht. Aber wenn wir schon nichzt singen, dann könnten wir ja laufen. Wäre doch ne tolle Sache.
Vorschlag: 2 Runden um den Maschsee. ihr müsst aber auf mich warten, wenn ihr schon läääängst in der netten Lokalität sitzt und schonmal den Kakau für mich bestellen.
mandy
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
21Bei mir sieht es eher schlecht aus. Papa Rono hat am 4.12. Geburtstag.
Schaun mer mal.
Gruß Rono
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Schaun mer mal.
Gruß Rono
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
22Moinsen
Ich kann am 4.12 leider nicht mitlaufen weil ich berufliche Verpflichtungen habe
Ich wünsche euch trotzdem viel Spaß
@Rono
Sonntag???
Gruß Lutz
"We will finish for a Guiness"
alte,irische Läuferweisheitl
Ich kann am 4.12 leider nicht mitlaufen weil ich berufliche Verpflichtungen habe
Ich wünsche euch trotzdem viel Spaß
@Rono
Sonntag???
Gruß Lutz
"We will finish for a Guiness"
alte,irische Läuferweisheitl
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
23Das ist ja wohl klar: Ab jetztOriginal von odie:
Müssen wir singen? ?( ;)
odie
müssen wir singen!!!Original von rono:
Bei mir sieht es eher schlecht aus. Papa Rono hat am 4.12. Geburtstag.
Schaun mer mal.
Gruß Rono
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24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
24Hallo Ihr!
So, will es mal wieder versuchen: Denke der 04.12.04 um 15:00 Uhr geht klar und ich würde gern mit Euch laufen. :look: Zur Not könnte ich auch singen, glaube aber nicht, dass Ihr wollt, dass ich singe . . .
Gemeint war doch der Parkplatz am Stadionbad, oder? Und nicht der am Bundesleistungszentrum, wie letztes Jahr? Von diesem Stadionbad-Parker aus gibt es doch die kleine Brücke rüber zum Maschsee, dort könnten wir uns doch treffen. So, oder so, werde laufenderweise erscheinen, da ich um die Ecke wohne. Beim "gemütlichen" Teil werde ich nicht dabei sein können, da ich um 19:00 Uhr eingeladen bin.
Vorfreudige Grüße
von chrissie
So, will es mal wieder versuchen: Denke der 04.12.04 um 15:00 Uhr geht klar und ich würde gern mit Euch laufen. :look: Zur Not könnte ich auch singen, glaube aber nicht, dass Ihr wollt, dass ich singe . . .
Gemeint war doch der Parkplatz am Stadionbad, oder? Und nicht der am Bundesleistungszentrum, wie letztes Jahr? Von diesem Stadionbad-Parker aus gibt es doch die kleine Brücke rüber zum Maschsee, dort könnten wir uns doch treffen. So, oder so, werde laufenderweise erscheinen, da ich um die Ecke wohne. Beim "gemütlichen" Teil werde ich nicht dabei sein können, da ich um 19:00 Uhr eingeladen bin.
Vorfreudige Grüße
von chrissie
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
25Japp, an die Stadionbadparke dachte ich! Ich hatte die AWD-Arena nur erwähnt, weil sie direkt neben dem Parkplatz ist und es für die nicht Hannoveraner so vieleicht besser zu finden ist als das Bad .
Und das mit der kleinen Brücke ist sehr gut. Das sollten wir so machen!
Hier eine kleine Karte für die, die aus der Ferne kommen .
Viele Grüße, Lars
Und das mit der kleinen Brücke ist sehr gut. Das sollten wir so machen!
Hier eine kleine Karte für die, die aus der Ferne kommen .
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
26hallo Lars,
so nun erst einmal Dank, dass Du die Sache so a bisserl unter deine Fittiche nimmst und dich kümmerst.:glow:
Mit dem Plan werde ich da schon hinfinden.
freue mich auf das Treffen und Euch mal kennenzulernen und eben mal nicht alleine zu laufen.
gruß
mandy
so nun erst einmal Dank, dass Du die Sache so a bisserl unter deine Fittiche nimmst und dich kümmerst.:glow:
Mit dem Plan werde ich da schon hinfinden.
freue mich auf das Treffen und Euch mal kennenzulernen und eben mal nicht alleine zu laufen.
gruß
mandy
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
27Juuuhuuu, tja ihr Lieben.. bei mir schaut es ähnlich blöde aus... ich habe am 29.11 Geburtstag und... da es ein Montag ist wird also am 04.12 nachgefeiert und tja... ich weiß nicht ob ich da nicht mit Vorbereitung beschäftigt bin.. ich sage nicht 100% aber auch nicht ganz ab, ich muss einfach mal den Tag schauen. Nun denn... Bis dahin Gruss Merle
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
28Nein......bin gerade 2 Runden um den Benther Berg. Die Form ist trostlos, das Wetter ist trostlos, die Veranstaltung wird trostlos. Vor Silvester werde ich wohl nirgendwo mehr teilnehmenOriginal von Der Hiddestorfer:
@Rono
Sonntag???
Gruß Lutz
"We will finish for a Guiness"
alte,irische Läuferweisheitl
@ Katja
Warst Du evtl. heute mit Deinem Trainer von Han 96 am Benther Berg unterwegs? Hab da so ein Laufpaar überholt...... ?(
Gruß Rono
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
29WarmduscherOriginal von rono:Nein......bin gerade 2 Runden um den Benther Berg. Die Form ist trostlos, das Wetter ist trostlos, die Veranstaltung wird trostlos. Vor Silvester werde ich wohl nirgendwo mehr teilnehmenOriginal von Der Hiddestorfer:
@Rono
Sonntag???
Gruß Rono
"We will finish for a Guiness"
alte,irische Läuferweisheitl
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
30Hallo zurück,Original von rono:
@ Katja
Warst Du evtl. heute mit Deinem Trainer von Han 96 am Benther Berg unterwegs? Hab da so ein Laufpaar überholt...... ?(
nein, am Samstag habe ich regeneriert, damit ich hier mit meinem "Trainer" antreten kann. In der Ergebnisliste stehen wir auf den Plätzen 30 und 220. Das war also nicht gerade ein "gemeinsamer Lauf".
Raimund startet im Triathlon für Langenhagen.
Gruß
Katja
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
31Schönes Ding, 52:12 ist doch eine gute Zeit.Original von kat66:Hallo zurück,Original von rono:
@ Katja
Warst Du evtl. heute mit Deinem Trainer von Han 96 am Benther Berg unterwegs? Hab da so ein Laufpaar überholt...... ?(
nein, am Samstag habe ich regeneriert, damit ich hier mit meinem "Trainer" antreten kann. In der Ergebnisliste stehen wir auf den Plätzen 30 und 220. Das war also nicht gerade ein "gemeinsamer Lauf".
Raimund startet im Triathlon für Langenhagen.
Gruß
Katja
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
der 1,5 Km-Lauf wäre übrigens genau die Strecke für den Herrn Rono
diese Strecke kann der alte Mann gerade noch so bewältigen
LG Lutz
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
32Ich greife jetzt mal den Dialog aus einem anderen Thread auf:Original von Der Hiddestorfer:
der 1,5 Km-Lauf wäre übrigens genau die Strecke für den Herrn Rono
diese Strecke kann der alte Mann gerade noch so bewältigen
LG Lutz
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Und jetzt für uns Rechenkünstler: Wie oft muss ich 1,5 Kilometer laufen, damit ich auf zehn Kilometer komme? Nur damit es hinterher nicht wieder heißt, du hättest von nichts gewusstOriginal von Der Hiddestorfer:Original von rono:
[Ach ja, und Lutz ist jetzt dahinter gekommen, daß man sich beim 10 KM Lauf doppelt solange anstrengen muß, wie über 5KM. Da hat sich die Teilnahme doch gelohnt. )
und waaaaarum hat in diesem angeblich so kompetenten Forum noch kein Mensch von dieser Tatsache berichtet solche Geheimnisse des Laufsports behalten die Pro`s wohl lieber für sich,einfach unglaublich Skandal ich dreh ab:O
Lutz
Grinsende Grüße von Katja
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
33Irgendwie vermisse ich gerade 2 Laufberichte vom Wochenende?( ......
Gruß vom alten Mann
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Gruß vom alten Mann
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
34... rono, jetzt wo Du es sagst. Danke für die Erinnerung. Aber 2? Wer denn noch außer Katja?
Na Fräulein kat66, wollen sie da nicht mal ein wenig in die Tasten hauen? ;)
Viele Grrüße ,
odie
Mein Marathondebüt Frankfurt City Marathon 31.10.2004
Na Fräulein kat66, wollen sie da nicht mal ein wenig in die Tasten hauen? ;)
Viele Grrüße ,
odie
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
35Original von rono:
Irgendwie vermisse ich gerade 2 Laufberichte vom Wochenende?( ......
Gruß vom alten Mann
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Wat willsten hören, Bergmännchen
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
36Hallo ihr Quengler!Original von odie:
Na Fräulein kat66, wollen sie da nicht mal ein wenig in die Tasten hauen? ;)
Viele Grrüße ,
odie
Ich ziehe es vor, meine Berichte zu verstecken. Und zwar hier
Sehr viel mehr war gar nicht dazu zu sagen. Es war phantastisches Wetter, so dass ich mich einfach damit rausgeredet habe, dass ich ohnehin nur so zum eigenen Vergnügen laufen wollte. Und der Totalsausfall bei km 9 - der könnte auch an der Fete am Vorabend gelegen haben (obwohl ich ziemlich brav war).Original von kat66:
Zum Thema "Fairness" habe ich gestern bei einem Volkslauf eine lustige Situation erlebt.
Ich hatte auf der zweiten der 5 km-Runden längere Zeit zwei Männer hinter mir, die sehr gleichmäßig in meiner Trittfrequenz kurz hinter mir liefen. Als ich fast falsch abgebogen wäre, riefen sie mich zurück, weil sie sich doch "von mir ins Ziel ziehen lassen wollten". Das war ganz nett und lustig gemeint.
Leider hatte ich dann bei Kilometer 9 einen ziemlichen Einbruch und so müde Beine, dass gar nichts mehr ging. Ich schickte die beiden vor, weil ich mich jetzt eigentlich nur noch leise ins Ziel quälen wollte. Aber die beiden wichen vor lauter Fairness nicht von meiner Seite. Dann würden sie eben einfach auch ein bisschen langsamer machen. Auf einmal hatte ich die Verantwortung für drei Endzeiten. Ich musste richtig insistieren, bis sie sich dann doch davon gemacht haben - und ich konnte endlich in den von mir herbeigesehnten Schlurfschritt verfallen.
Das war wirklich niedlich. Aber letztendlich läuft eben doch jeder sein eigenes Rennen.
Gruß
Katja
Ab jetzt geht es definitiv um Grundlagenausdauer. Und von unserem Treffen erwarte ich natürlich ganz viele mutmachende Trainingstipps.
Voller Vorfreude grüßt
Katja
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
37So, jetzt mach ich mal einen Vorschlag was das "nach`m Laufen irgendwo einkehren" betrifft. Ich habe mir nähmlich die Preise von den Maschsee Seeterassen angeschaut. Ich dachte bisher, dass die nicht nur teuer sondern unbezahlbar sind. Aber dem ist nicht so. Außerdem habe ich nach`m Laufen keine Lust noch mal 2 Km Walking dran zu hängen .
Also ist mein Vorschlag nach`m Laufen in die Maschsee Seeterassen zu gehen. Da können wir uns dann bei leckerem Fisch oder Anderem über Training und andere Laufbezifische Dinge ausquetschen (Oje, hoffentlich mögt Ihr Fisch).
Viele Grüße, Lars
Also ist mein Vorschlag nach`m Laufen in die Maschsee Seeterassen zu gehen. Da können wir uns dann bei leckerem Fisch oder Anderem über Training und andere Laufbezifische Dinge ausquetschen (Oje, hoffentlich mögt Ihr Fisch).
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
38Hallo Hanofos,
wahrscheinlich bin ich Samstag dabei.....zumindest bei den Maschseerunden. Bis dennehin.
LG Rono
Powered by Dets Race Team
wahrscheinlich bin ich Samstag dabei.....zumindest bei den Maschseerunden. Bis dennehin.
LG Rono
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
39Auch von mir Hallo!
Bestätige auch noch mal, dass ich bei den Maschseerunden dabei bin.
Bis 15.00 Uhr!
LG von chrissie :roll:
Bestätige auch noch mal, dass ich bei den Maschseerunden dabei bin.
Bis 15.00 Uhr!
LG von chrissie :roll:
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
40Wär nett, wenn Du erscheinst ;o). Aber singen müssen wir nicht, oder?Rono -> wahrscheinlich bin ich Samstag dabei.....zumindest bei den Maschseerunden.
@elise: Ich freu mich!
Viele Grüße, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
41Wasn mit dem Rest? Wer kommt jetzt alles? Lars, mach doch mal ne Liste
Rückhaltlos aufgeklärt: Mehrkampf in Bertlich
Rückhaltlos aufgeklärt: Mehrkampf in Bertlich
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
42Lars, mach doch mal ne Liste
Yes, Sir ! Angekündigt haben sich:
01: odie (Oliver)
02: amanda (Mandy) aus`m fernen Brandenburg!!!!
03: kat66 (Katja)
04: Wesergebirgsläufer (Rainer)
05: Odo (Jörg)
06: elise (Chrissie)
uuuund
07: rono (Uuups, ich hab den reellen Namen vergessen)
Ist also ein nette kleine Runde
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
43Hey Odie, du nuschelst ja immer noch. Wie lange halten die Nachwirkungen des letzten Wochenendes denn an?Original von odie:
Wasn mit dem Rest?
Also ich stehe morgen um 15.00 Uhr an der Brücke. Und irgendwie umziehen werde ich mich hinterher auf meinem Fahrrad oder auf der Damentoilette.
Und ich freu` mich.
Liebe Grüße von
Katja
24.04.2005 Olympus Marathon, Hamburg
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
44Bestätige hiermit, anwesend sein zu wollen.
15 Uhr an welcher Brücke häh
Nein, ich werde das schon finden.
ich schick jetzt mal meine Handynummer an jemanden von Euch per PN.
freu mich
mandy
12.06.2005 Schlösser-halb-Marathon Potsdam
15 Uhr an welcher Brücke häh
Nein, ich werde das schon finden.
ich schick jetzt mal meine Handynummer an jemanden von Euch per PN.
freu mich
mandy
12.06.2005 Schlösser-halb-Marathon Potsdam
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
45achso ja
wie ist das
soll ich Liederzettel vorbereiten?
mandy
) ) )
12.06.2005 Schlösser-halb-Marathon Potsdam
wie ist das
soll ich Liederzettel vorbereiten?
mandy
) ) )
12.06.2005 Schlösser-halb-Marathon Potsdam
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
46@amanda: Au ja! Da steht ja sicherlich nicht drauf, dass wir nicht schief singen dürfe, oder (Autsch...).
Aber nun noch ein kleiner Wetterdienst: Laut deutschem Wetterdienst wird es morgen mittag bei einer Regenwahrscheinlichkeit von 30% bis zu 5 Grad warm. Also Sonnenbrillen mitnehmen (O.K. der war flach).
Also bis morgen...
Aber nun noch ein kleiner Wetterdienst: Laut deutschem Wetterdienst wird es morgen mittag bei einer Regenwahrscheinlichkeit von 30% bis zu 5 Grad warm. Also Sonnenbrillen mitnehmen (O.K. der war flach).
Also bis morgen...
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
47Jeglichen Gesangsversuch werde ich durch eine geschickte Wahl des Lauftempos, sprich Steigerung, elegant unterbinden. Wer sing(k)en will kommt in den Maschsee.
LG Rono
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13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
48...oder in die Leine, oder? Aber was passiert denn wenn wir richtig gut singen sollten? Kommen wir dann in den Himmel?
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
49Ich vergesse mich mal wieder selber !Original von uortim:Lars, mach doch mal ne Liste
Yes, Sir ! Angekündigt haben sich:
01: odie (Oliver)
02: amanda (Mandy) aus`m fernen Brandenburg!!!!
03: kat66 (Katja)
04: Wesergebirgsläufer (Rainer)
05: Odo (Jörg)
06: elise (Chrissie)
uuuund
07: rono (Uuups, ich hab den reellen Namen vergessen)
Ist also ein nette kleine Runde
08: uortim (Lars)
Vieleicht kriegen wir mit 8 Personen Gruppenrabatt im Stadionbad . Da könnte man rein theoretisch noch`n paar Bahnen ziehen, Duschen und/oder die Trainingsgesprächsrunde spontan in die Sauna verlegen.
Naja, schaun `wa mal...
Bis nachher, Lars
13. (Lauf)Treffen der OG Hannover
50Hallo Hannover,
das Wetter ist ja wohl richtig Geil! Ich freu mich total auf`s Laufen!
Bis nachher, Lars
das Wetter ist ja wohl richtig Geil! Ich freu mich total auf`s Laufen!
Bis nachher, Lars