Banner

Mittelstrecke

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3330 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      3330 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2246 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      2246 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9554 Antworten 1457351 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.48%
      9554 Antworten
      1457351 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    2. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      49 Antworten 1800 Zugriffe

      von Huebi1987,


        Bewertung: 0.1%
      49 Antworten
      1800 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Huebi1987,

    3. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 15999 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.22%
      59 Antworten
      15999 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    5. 5000 m-Lauf: Von 30 min auf 26.45 min in 6 1/2 Wochen möglich?

      123 Antworten 6420 Zugriffe

      von lilalottte,

      123 Antworten
      6420 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lilalottte,

    6. 100/ 200/ 400 m - Sprint im Rentner-Alter - Sehnen und Bänder

      38 Antworten 2774 Zugriffe

      von holflefolf,

      38 Antworten
      2774 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MS123,

    7. Versuch nach Abdelkader Kada

      126 Antworten 22693 Zugriffe

      von Rolli,

      126 Antworten
      22693 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    8. 400m/800m Langsprint Training

      355 Antworten 166065 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      355 Antworten
      166065 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    10. 800m nach 200m?

      13 Antworten 7016 Zugriffe

      von RennFuchs,

      13 Antworten
      7016 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    11. POL wegen Corona (Langeweile)

      409 Antworten 84935 Zugriffe

      von Rolli,

      409 Antworten
      84935 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    12. Sprinten

      8 Antworten 5453 Zugriffe

      von markus 2911,

      8 Antworten
      5453 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    13. 5km in 4:30 angepeilt, wie trainieren?

      4 Antworten 7275 Zugriffe

      von AnnyDaHohm,

      4 Antworten
      7275 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flashflash2021,

    15. Nike air zoom victory spikes

      60 Antworten 40574 Zugriffe

      von Pete27,


        Bewertung: 0.01%
      60 Antworten
      40574 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    16. Mein 5. Lauf

      4 Antworten 9032 Zugriffe

      von Krabbs,

      4 Antworten
      9032 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    17. Wettkampf - eine Monat Zeit zum besser werden?

      59 Antworten 36252 Zugriffe

      von Thomas1992xD,

      59 Antworten
      36252 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Eifelkater,

    18. 800m - erster Wettkampf, noch 3 Wochen Training

      1017 Antworten 233458 Zugriffe

      von Porridge,

      1017 Antworten
      233458 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim800m,

    20. Anpassung von sub20 5km Training

      12 Antworten 18071 Zugriffe

      von 107ga,

      12 Antworten
      18071 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    22. MD und der Körperbau

      89 Antworten 64850 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      89 Antworten
      64850 Zugriffe
      Letzter Beitrag von one_runningman,

    23. Bewertung 1500m Training

      1823 Antworten 392504 Zugriffe

      von markus1993,

      1823 Antworten
      392504 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    24. Länge der Teilstrecken einer Laufbahn

      24 Antworten 25665 Zugriffe

      von Andy4u_83,

      24 Antworten
      25665 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    25. wie besser trainieren für 2000m Lauf

      15 Antworten 20568 Zugriffe

      von rolfitier,

      15 Antworten
      20568 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    27. Intervalltraining mit Herzfrequenzmessung

      34 Antworten 37995 Zugriffe

      von safesound,

      34 Antworten
      37995 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. Cooper-Test

      9 Antworten 18429 Zugriffe

      von Xirtam,

      9 Antworten
      18429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    30. Zwei Trainingseinheiten am Tag

      3 Antworten 12913 Zugriffe

      von Pulmon810,

      3 Antworten
      12913 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    31. Sportabzeichen Gold 100m Sprint v Weitsprung

      49 Antworten 65644 Zugriffe

      von Shova,

      49 Antworten
      65644 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Firestarter,

    32. Sinnvolles Training nach Trainingswettkampf (400m-3.000m)

      5 Antworten 10409 Zugriffe

      von Pulmon810,

      5 Antworten
      10409 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pulmon810,

    34. II Vertical Prois Candelaria am 3.6.2017...

      16 Antworten 12636 Zugriffe

      von Soli,

      16 Antworten
      12636 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    35. 1000m Wettkampf (Fünfkampf)

      17 Antworten 14959 Zugriffe

      von Nicotothedito,

      17 Antworten
      14959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    36. Training für Hindernisparkour

      7 Antworten 9880 Zugriffe

      von Jean86,

      7 Antworten
      9880 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    37. Umsteigen auf Mittelstrecke

      6 Antworten 8195 Zugriffe

      von Gagu11,

      6 Antworten
      8195 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gagu11,

    38. Lemmy Schmidts Trainings-Tagebuch - Lemmy und die 1500m

      587 Antworten 96748 Zugriffe

      von Lemmy66,

      587 Antworten
      96748 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    39. Schnelligkeitstraining

      1 Antworten 6448 Zugriffe

      von Lemmy66,

      1 Antworten
      6448 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,

    40. Splits für 3000m

      8 Antworten 8138 Zugriffe

      von Porridge,

      8 Antworten
      8138 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vita_ger,

    41. 100- 400m- Staffel W45

      0 Antworten 4728 Zugriffe

      von Didge,

      0 Antworten
      4728 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Didge,

    42. 2km in 7mim trainieren

      1 Antworten 5424 Zugriffe

      von running_is_life,

      1 Antworten
      5424 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    43. Intensives Krafttraining

      18 Antworten 5877 Zugriffe

      von MisterSir,

      18 Antworten
      5877 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MisterSir,

    44. 5.000m

      9 Antworten 6386 Zugriffe

      von johannes,

      9 Antworten
      6386 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HeiBl,

    45. Mittelstreckentraining allgemein (800/1000/1500)

      369 Antworten 84262 Zugriffe

      von alsterrunner,

      369 Antworten
      84262 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    46. 800m Trainingsplan

      6 Antworten 9059 Zugriffe

      von Linus019,

      6 Antworten
      9059 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    47. 2550 m in 12 minuten! 2 Wochen Zeit!!

      14 Antworten 6866 Zugriffe

      von running_izzy,

      14 Antworten
      6866 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running_izzy,

    48. Wettkämfe / Meetings

      147 Antworten 35985 Zugriffe

      von alsterrunner,

      147 Antworten
      35985 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    49. Abnhemen im Leistungssport

      12 Antworten 5262 Zugriffe

      von eea,

      12 Antworten
      5262 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leviathan,

    50. Trainingstagebücher Mittelstreckentraining

      182 Antworten 46229 Zugriffe

      von alsterrunner,

      182 Antworten
      46229 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    51. 800m Training

      21 Antworten 26429 Zugriffe

      von Kiasi,

      21 Antworten
      26429 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kiasi,

    52. Machen Mittelstreckler lange Läufe?

      6 Antworten 5186 Zugriffe

      von SKTönsberg,

      6 Antworten
      5186 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    53. Trainings pro Woche Mittelstrecke

      5 Antworten 5061 Zugriffe

      von drun98,

      5 Antworten
      5061 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    54. 2000 Meter in 6:55

      15 Antworten 7452 Zugriffe

      von newr,

      15 Antworten
      7452 Zugriffe
      Letzter Beitrag von newr,

    55. Vorbereitung

      6 Antworten 4203 Zugriffe

      von läufer200,

      6 Antworten
      4203 Zugriffe
      Letzter Beitrag von läufer200,

    56. 1000 Meter-Lauf

      4 Antworten 6377 Zugriffe

      von 1000er,

      4 Antworten
      6377 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    57. Leistungsüberprüfung

      3 Antworten 3945 Zugriffe

      von Mustang69,

      3 Antworten
      3945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    58. Blick zurück

      1 Antworten 3480 Zugriffe

      von bones,

      1 Antworten
      3480 Zugriffe
      Letzter Beitrag von S-Express,

    59. 2000 Meter Lauf in unter 8 Minuten

      28 Antworten 19543 Zugriffe

      von qwertasdf,

      28 Antworten
      19543 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    60. Cross oder doch kein Cross?

      6 Antworten 4622 Zugriffe

      von Rolli,

      6 Antworten
      4622 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    61. suche kurzes, aber dennoch effektives Training für 800m

      3 Antworten 4809 Zugriffe

      von athletics<3,

      3 Antworten
      4809 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Scholes,

    62. Meldezeit 1500m

      30 Antworten 10185 Zugriffe

      von MERunsThis,

      30 Antworten
      10185 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    63. 3000m - wie schnell angehen?

      17 Antworten 6888 Zugriffe

      von Brotspinne79,

      17 Antworten
      6888 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    64. Krafttrainig: alles auf die Hamstrings!?!

      4 Antworten 5531 Zugriffe

      von RennFuchs,

      4 Antworten
      5531 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    65. 800m-Lauf Einsteiger-Fragen

      4 Antworten 9666 Zugriffe

      von NewRunner19,

      4 Antworten
      9666 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    66. 800 m mit dem Adidas Techstar allround 2 ???

      2 Antworten 4978 Zugriffe

      von athletics<3,

      2 Antworten
      4978 Zugriffe
      Letzter Beitrag von athletics<3,

    67. Saisonpause

      2 Antworten 3859 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      2 Antworten
      3859 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dampfsohle,

    68. 800m Taktik

      2 Antworten 4942 Zugriffe

      von Meroxo,

      2 Antworten
      4942 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yefimko,

    69. "Schlüssel"-Einheiten vor wichtigen Wettkämpfen/Saisonhöhepunkten?

      15 Antworten 6903 Zugriffe

      von schneapfla,

      15 Antworten
      6903 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    70. 1000m Lauf

      3 Antworten 4887 Zugriffe

      von Ausdauer-Man,

      3 Antworten
      4887 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    71. Trainingsplan für 1000 Meter Lauf am 18.06.

      0 Antworten 4096 Zugriffe

      von qLaumi,

      0 Antworten
      4096 Zugriffe
      Letzter Beitrag von qLaumi,

    72. Schnelle Tempoläufe - Langsame Wettkämpfe

      0 Antworten 3255 Zugriffe

      von Ananas Boy,

      0 Antworten
      3255 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ananas Boy,

    73. 45+ will zu (Senioren) EM

      150 Antworten 39350 Zugriffe

      von Rolli,

      150 Antworten
      39350 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    74. Frequenz der (sehr) harten Einheiten

      16 Antworten 5997 Zugriffe

      von DerC,

      16 Antworten
      5997 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schneapfla,

    75. Krafttraining

      4 Antworten 3875 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      4 Antworten
      3875 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    76. 1000 m auf Bestzeit. Trainingsplanung

      12 Antworten 7117 Zugriffe

      von Racer-94,

      12 Antworten
      7117 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Racer-94,

    77. "Wintertraning"

      17 Antworten 5733 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      17 Antworten
      5733 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    78. Trainingslager

      10 Antworten 5361 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      10 Antworten
      5361 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    79. Laufstilverbesserung mal anders herum: weniger Kniehup

      9 Antworten 4998 Zugriffe

      von greby1994,

      9 Antworten
      4998 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chillipfeffer,

    80. 800m Wintertraining

      37 Antworten 12920 Zugriffe

      von Drachen,

      37 Antworten
      12920 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    81. Bedeutung Grundlagenausdauer für Kurzstreckenläufe (400-1000 m)

      21 Antworten 13306 Zugriffe

      von RM_Runner,

      21 Antworten
      13306 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    82. Wichtiger 1000m-Wettkampf

      1 Antworten 3552 Zugriffe

      von Drachen,

      1 Antworten
      3552 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    83. Cooper-Test (2.400 m in 12 Minuten)

      4 Antworten 7711 Zugriffe

      von Burli65,

      4 Antworten
      7711 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Burli65,

    84. Optimale Vorbereitung für 1000m Lauf

      4 Antworten 6033 Zugriffe

      von zanric,

      4 Antworten
      6033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    85. 3000m Hi

      7 Antworten 5974 Zugriffe

      von SokoFriedhof,

      7 Antworten
      5974 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SokoFriedhof,

    86. 1000m Sport-Abi in 3:02

      9 Antworten 14343 Zugriffe

      von Herbert-vom-land,

      9 Antworten
      14343 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.