Banner

Mittelstrecke

Neues Thema
Themen der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3299 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      3299 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2231 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      2231 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9543 Antworten 1374300 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.62%
      9543 Antworten
      1374300 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    2. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      49 Antworten 1707 Zugriffe

      von Huebi1987,


        Bewertung: 0.11%
      49 Antworten
      1707 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Huebi1987,

    3. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 2522 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.23%
      59 Antworten
      2522 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    5. 5000 m-Lauf: Von 30 min auf 26.45 min in 6 1/2 Wochen möglich?

      123 Antworten 6332 Zugriffe

      von lilalottte,

      123 Antworten
      6332 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lilalottte,

    6. 100/ 200/ 400 m - Sprint im Rentner-Alter - Sehnen und Bänder

      38 Antworten 2734 Zugriffe

      von holflefolf,

      38 Antworten
      2734 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MS123,

    7. Versuch nach Abdelkader Kada

      126 Antworten 22537 Zugriffe

      von Rolli,

      126 Antworten
      22537 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    8. 400m/800m Langsprint Training

      355 Antworten 165433 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      355 Antworten
      165433 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    10. 800m nach 200m?

      13 Antworten 6965 Zugriffe

      von RennFuchs,

      13 Antworten
      6965 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    11. POL wegen Corona (Langeweile)

      409 Antworten 84347 Zugriffe

      von Rolli,

      409 Antworten
      84347 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    12. Sprinten

      8 Antworten 5352 Zugriffe

      von markus 2911,

      8 Antworten
      5352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    13. 5km in 4:30 angepeilt, wie trainieren?

      4 Antworten 7182 Zugriffe

      von AnnyDaHohm,

      4 Antworten
      7182 Zugriffe
      Letzter Beitrag von flashflash2021,

    15. Nike air zoom victory spikes

      60 Antworten 40333 Zugriffe

      von Pete27,


        Bewertung: 0.01%
      60 Antworten
      40333 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RunSim,

    16. Mein 5. Lauf

      4 Antworten 8923 Zugriffe

      von Krabbs,

      4 Antworten
      8923 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    17. Wettkampf - eine Monat Zeit zum besser werden?

      59 Antworten 35987 Zugriffe

      von Thomas1992xD,

      59 Antworten
      35987 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Eifelkater,

    18. 800m - erster Wettkampf, noch 3 Wochen Training

      1017 Antworten 232737 Zugriffe

      von Porridge,

      1017 Antworten
      232737 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim800m,

    20. Anpassung von sub20 5km Training

      12 Antworten 17908 Zugriffe

      von 107ga,

      12 Antworten
      17908 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    22. MD und der Körperbau

      89 Antworten 64524 Zugriffe

      von Ex_Sprinter,

      89 Antworten
      64524 Zugriffe
      Letzter Beitrag von one_runningman,

    23. Bewertung 1500m Training

      1823 Antworten 391827 Zugriffe

      von markus1993,

      1823 Antworten
      391827 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brian,

    24. Länge der Teilstrecken einer Laufbahn

      24 Antworten 25496 Zugriffe

      von Andy4u_83,

      24 Antworten
      25496 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    25. wie besser trainieren für 2000m Lauf

      15 Antworten 20408 Zugriffe

      von rolfitier,

      15 Antworten
      20408 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    27. Intervalltraining mit Herzfrequenzmessung

      34 Antworten 37793 Zugriffe

      von safesound,

      34 Antworten
      37793 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    29. Cooper-Test

      9 Antworten 18294 Zugriffe

      von Xirtam,

      9 Antworten
      18294 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Marky89,

    30. Zwei Trainingseinheiten am Tag

      3 Antworten 12804 Zugriffe

      von Pulmon810,

      3 Antworten
      12804 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    31. Sportabzeichen Gold 100m Sprint v Weitsprung

      49 Antworten 65430 Zugriffe

      von Shova,

      49 Antworten
      65430 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Firestarter,

    32. Sinnvolles Training nach Trainingswettkampf (400m-3.000m)

      5 Antworten 10310 Zugriffe

      von Pulmon810,

      5 Antworten
      10310 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Pulmon810,

    34. II Vertical Prois Candelaria am 3.6.2017...

      16 Antworten 12540 Zugriffe

      von Soli,

      16 Antworten
      12540 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Soli,

    35. 1000m Wettkampf (Fünfkampf)

      17 Antworten 14865 Zugriffe

      von Nicotothedito,

      17 Antworten
      14865 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    36. Training für Hindernisparkour

      7 Antworten 9820 Zugriffe

      von Jean86,

      7 Antworten
      9820 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    37. Umsteigen auf Mittelstrecke

      6 Antworten 8123 Zugriffe

      von Gagu11,

      6 Antworten
      8123 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gagu11,

    38. Lemmy Schmidts Trainings-Tagebuch - Lemmy und die 1500m

      587 Antworten 96556 Zugriffe

      von Lemmy66,

      587 Antworten
      96556 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    39. Schnelligkeitstraining

      1 Antworten 6413 Zugriffe

      von Lemmy66,

      1 Antworten
      6413 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Lemmy66,

    40. Splits für 3000m

      8 Antworten 8096 Zugriffe

      von Porridge,

      8 Antworten
      8096 Zugriffe
      Letzter Beitrag von vita_ger,

    41. 100- 400m- Staffel W45

      0 Antworten 4688 Zugriffe

      von Didge,

      0 Antworten
      4688 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Didge,

    42. 2km in 7mim trainieren

      1 Antworten 5400 Zugriffe

      von running_is_life,

      1 Antworten
      5400 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    43. Intensives Krafttraining

      18 Antworten 5838 Zugriffe

      von MisterSir,

      18 Antworten
      5838 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MisterSir,

    44. 5.000m

      9 Antworten 6348 Zugriffe

      von johannes,

      9 Antworten
      6348 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HeiBl,

    45. Mittelstreckentraining allgemein (800/1000/1500)

      369 Antworten 83959 Zugriffe

      von alsterrunner,

      369 Antworten
      83959 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    46. 800m Trainingsplan

      6 Antworten 9029 Zugriffe

      von Linus019,

      6 Antworten
      9029 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    47. 2550 m in 12 minuten! 2 Wochen Zeit!!

      14 Antworten 6825 Zugriffe

      von running_izzy,

      14 Antworten
      6825 Zugriffe
      Letzter Beitrag von running_izzy,

    48. Wettkämfe / Meetings

      147 Antworten 35930 Zugriffe

      von alsterrunner,

      147 Antworten
      35930 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MERunsThis,

    49. Abnhemen im Leistungssport

      12 Antworten 5223 Zugriffe

      von eea,

      12 Antworten
      5223 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leviathan,

    50. Trainingstagebücher Mittelstreckentraining

      182 Antworten 46154 Zugriffe

      von alsterrunner,

      182 Antworten
      46154 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    51. 800m Training

      21 Antworten 26352 Zugriffe

      von Kiasi,

      21 Antworten
      26352 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kiasi,

    52. Machen Mittelstreckler lange Läufe?

      6 Antworten 5161 Zugriffe

      von SKTönsberg,

      6 Antworten
      5161 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SKTönsberg,

    53. Trainings pro Woche Mittelstrecke

      5 Antworten 5030 Zugriffe

      von drun98,

      5 Antworten
      5030 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    54. 2000 Meter in 6:55

      15 Antworten 7423 Zugriffe

      von newr,

      15 Antworten
      7423 Zugriffe
      Letzter Beitrag von newr,

    55. Vorbereitung

      6 Antworten 4180 Zugriffe

      von läufer200,

      6 Antworten
      4180 Zugriffe
      Letzter Beitrag von läufer200,

    56. 1000 Meter-Lauf

      4 Antworten 6346 Zugriffe

      von 1000er,

      4 Antworten
      6346 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    57. Leistungsüberprüfung

      3 Antworten 3921 Zugriffe

      von Mustang69,

      3 Antworten
      3921 Zugriffe
      Letzter Beitrag von M.E.D.,

    58. Blick zurück

      1 Antworten 3454 Zugriffe

      von bones,

      1 Antworten
      3454 Zugriffe
      Letzter Beitrag von S-Express,

    59. 2000 Meter Lauf in unter 8 Minuten

      28 Antworten 19481 Zugriffe

      von qwertasdf,

      28 Antworten
      19481 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    60. Cross oder doch kein Cross?

      6 Antworten 4595 Zugriffe

      von Rolli,

      6 Antworten
      4595 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    61. suche kurzes, aber dennoch effektives Training für 800m

      3 Antworten 4790 Zugriffe

      von athletics<3,

      3 Antworten
      4790 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Scholes,

    62. Meldezeit 1500m

      30 Antworten 10151 Zugriffe

      von MERunsThis,

      30 Antworten
      10151 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    63. 3000m - wie schnell angehen?

      17 Antworten 6853 Zugriffe

      von Brotspinne79,

      17 Antworten
      6853 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Brotspinne79,

    64. Krafttrainig: alles auf die Hamstrings!?!

      4 Antworten 5509 Zugriffe

      von RennFuchs,

      4 Antworten
      5509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RennFuchs,

    65. 800m-Lauf Einsteiger-Fragen

      4 Antworten 9592 Zugriffe

      von NewRunner19,

      4 Antworten
      9592 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    66. 800 m mit dem Adidas Techstar allround 2 ???

      2 Antworten 4958 Zugriffe

      von athletics<3,

      2 Antworten
      4958 Zugriffe
      Letzter Beitrag von athletics<3,

    67. Saisonpause

      2 Antworten 3836 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      2 Antworten
      3836 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dampfsohle,

    68. 800m Taktik

      2 Antworten 4915 Zugriffe

      von Meroxo,

      2 Antworten
      4915 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Yefimko,

    69. "Schlüssel"-Einheiten vor wichtigen Wettkämpfen/Saisonhöhepunkten?

      15 Antworten 6872 Zugriffe

      von schneapfla,

      15 Antworten
      6872 Zugriffe
      Letzter Beitrag von D.edoC,

    70. 1000m Lauf

      3 Antworten 4864 Zugriffe

      von Ausdauer-Man,

      3 Antworten
      4864 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CarstenS,

    71. Trainingsplan für 1000 Meter Lauf am 18.06.

      0 Antworten 4072 Zugriffe

      von qLaumi,

      0 Antworten
      4072 Zugriffe
      Letzter Beitrag von qLaumi,

    72. Schnelle Tempoläufe - Langsame Wettkämpfe

      0 Antworten 3222 Zugriffe

      von Ananas Boy,

      0 Antworten
      3222 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Ananas Boy,

    73. 45+ will zu (Senioren) EM

      150 Antworten 39247 Zugriffe

      von Rolli,

      150 Antworten
      39247 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    74. Frequenz der (sehr) harten Einheiten

      16 Antworten 5968 Zugriffe

      von DerC,

      16 Antworten
      5968 Zugriffe
      Letzter Beitrag von schneapfla,

    75. Krafttraining

      4 Antworten 3855 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      4 Antworten
      3855 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,

    76. 1000 m auf Bestzeit. Trainingsplanung

      12 Antworten 7088 Zugriffe

      von Racer-94,

      12 Antworten
      7088 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Racer-94,

    77. "Wintertraning"

      17 Antworten 5695 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      17 Antworten
      5695 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    78. Trainingslager

      10 Antworten 5324 Zugriffe

      von Nite_Owl,

      10 Antworten
      5324 Zugriffe
      Letzter Beitrag von harakiri,

    79. Laufstilverbesserung mal anders herum: weniger Kniehup

      9 Antworten 4974 Zugriffe

      von greby1994,

      9 Antworten
      4974 Zugriffe
      Letzter Beitrag von chillipfeffer,

    80. 800m Wintertraining

      37 Antworten 12875 Zugriffe

      von Drachen,

      37 Antworten
      12875 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    81. Bedeutung Grundlagenausdauer für Kurzstreckenläufe (400-1000 m)

      21 Antworten 13260 Zugriffe

      von RM_Runner,

      21 Antworten
      13260 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoJa,

    82. Wichtiger 1000m-Wettkampf

      1 Antworten 3526 Zugriffe

      von Drachen,

      1 Antworten
      3526 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    83. Cooper-Test (2.400 m in 12 Minuten)

      4 Antworten 7682 Zugriffe

      von Burli65,

      4 Antworten
      7682 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Burli65,

    84. Optimale Vorbereitung für 1000m Lauf

      4 Antworten 6007 Zugriffe

      von zanric,

      4 Antworten
      6007 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blade_runner,

    85. 3000m Hi

      7 Antworten 5938 Zugriffe

      von SokoFriedhof,

      7 Antworten
      5938 Zugriffe
      Letzter Beitrag von SokoFriedhof,

    86. 1000m Sport-Abi in 3:02

      9 Antworten 14314 Zugriffe

      von Herbert-vom-land,

      9 Antworten
      14314 Zugriffe
      Letzter Beitrag von platinumsoul,
Neues Thema

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.