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Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3160 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,
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      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

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      von Dude77,


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      Letzter Beitrag von ToPoDD,
    2. Ein Foto vom heutigen Training!

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      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,
    3. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

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      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    4. Interessante Artikel (und Studien)

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      von alcano,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,
    5. Short break

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      von bones,

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      Letzter Beitrag von bones,
    6. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

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      von Kroff,


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      Letzter Beitrag von Kroff,
    7. SportScheck wird erneut verkauft

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      von bones,


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      Letzter Beitrag von rico098,
    8. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

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      von Magda_1982,

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      Letzter Beitrag von blende8,
    9. 2024 Malarathon

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      von Hope Foundation e.V.,

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      Letzter Beitrag von klnonni,
    10. Aus der Presse

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      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,
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      Letzter Beitrag von JoelH,
    12. Mal wieder Doping.....

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      von rono,


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      Letzter Beitrag von bones,
    13. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5088 Antworten 973762 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    14. Grundlagenausdauer

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      von Little-X,


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      Letzter Beitrag von Thomaso,
    15. Wie viel mindestens laufen

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      von Fischer88,


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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    16. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 883 Zugriffe

      von Riwka,


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      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    17. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 1455 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Thomaso,
    18. Damit die Motivation zum Laufen nicht abbricht

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      von Mars1980,

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      Letzter Beitrag von Tim,
    19. Erfahrung mit double Threshold Training?

      1 Antworten 252 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von hbef,
    20. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      30 Antworten 1169 Zugriffe

      von Lonestar89,


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      Letzter Beitrag von JoelH,
    21. RunPod von Zwift mit der Kinomap verbinden

      0 Antworten 152 Zugriffe

      von Rita_1978,

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      Letzter Beitrag von Rita_1978,
    22. Weltrekordler braucht Eure Unterstützung!!!

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      von MicMac75,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    23. 10km jeden Tag

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      von HanSennah,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    24. Der „Mein letztes Training...“ Thread

      44 Antworten 2453 Zugriffe

      von MarTin7629,


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      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    25. Leistungsabfall = Übertraining?

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      von RickStralle,

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      Letzter Beitrag von bones,
    26. Trainingsintervall

      8 Antworten 755 Zugriffe

      von Panama,


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      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    27. Tempotraining bei Minus-Graden

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      von PapaWhisky,


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      Letzter Beitrag von Endevour,
    28. Tartanbahnen in Bremen

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      von anna.is.running,

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      Letzter Beitrag von bones,
    29. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      89 Antworten 9843 Zugriffe

      von rico098,


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      Letzter Beitrag von HendrikO,
    30. Anfänger HF Max stark gesunken

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      von RRdrone,


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      Letzter Beitrag von Run4Cake,
    31. Training nach Pace wie im Gelände?

      7 Antworten 675 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Endevour,
    32. Senioren Weltrekorde im Laufen!

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      von Andy21,

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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    33. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

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      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,
    34. In der Laufpause die (läuferische-) Ausdauer mit alternativer Sportart erhalten?

      6 Antworten 727 Zugriffe

      von Maartin,


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      Letzter Beitrag von Endevour,
    35. World Marathon Majors - Der siebte Stern

      60 Antworten 16573 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


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      Letzter Beitrag von Bastele,
    36. Watt läuft - Der Laufladen hat geschlossen - für immer

      7 Antworten 987 Zugriffe

      von Ralph-01,


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      Letzter Beitrag von Tim,
    37. jeden Morgen laufen

      16 Antworten 2076 Zugriffe

      von Frank Seiler,


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      Letzter Beitrag von Santander,
    38. Maximalleistung beim Laufen

      4 Antworten 796 Zugriffe

      von Wurst.brot,


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      Letzter Beitrag von Santander,
    39. Nahrungsergänzung - Welche benutzt ihr?

      50 Antworten 11281 Zugriffe

      von Benutzername12,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    40. Hundeattcken - was tun?

      78 Antworten 5784 Zugriffe

      von running_werner,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    41. Runtastic: Verlaufstabelle von Minuten auf Kilometer umstellen

      3 Antworten 6208 Zugriffe

      von M_R,

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      Letzter Beitrag von Läufer2023,
    42. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      10 Antworten 761 Zugriffe

      von moser-p,


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      Letzter Beitrag von Run4Cake,
    43. 80/20 Methode - VO2max sinkt drastisch

      18 Antworten 1287 Zugriffe

      von Runningmogli,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    44. Saisonpause wie haltet ihr das?

      63 Antworten 2461 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von hbef,
    45. Zugang zu Laufbahnen

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      von divy2,


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      Letzter Beitrag von Santander,
    46. Videoanalyse - Laufaanalyse

      5 Antworten 592 Zugriffe

      von temi,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    47. Hier mal was mit Liebe, Verlust, Marathon und Happy End.

      3 Antworten 751 Zugriffe

      von Santander,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
    48. Nach der Saison ist vor der Saison - Wettkampfgewicht

      16 Antworten 1166 Zugriffe

      von temi,


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      Letzter Beitrag von JoelH,
    49. Volkslauf wegen Hornissenangriff abgebrochen

      2 Antworten 707 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von frank2015-2,
    50. Füße / Socken rutschen in den Schuhen beim Trail

      1 Antworten 591 Zugriffe

      von toshi17,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    51. Frage zu GA1

      25 Antworten 1617 Zugriffe

      von lukas_wei03,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    52. Mythos: Lange Läufe sind ungesund

      23 Antworten 1559 Zugriffe

      von Sledge_Max,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    53. Bin ich ein Hochpulser?

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      von Velocity Nitro,


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      Letzter Beitrag von bones,
    54. Was sind eure liebsten Orte, um Laufen zu gehen?

      12 Antworten 1023 Zugriffe

      von Tanja Propst,


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      Letzter Beitrag von MarTin7629,
    55. Schmerzfrei zurück zur Bestform

      1 Antworten 593 Zugriffe

      von Torben99,

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      Letzter Beitrag von lillianrmiller,
    56. EMS-Training - Erfahrungen damit?

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      von Durchbeißerin,

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      Letzter Beitrag von sprinter123,
    57. Etappenlauf

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      von Benhur50,


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      Letzter Beitrag von Benhur50,
    58. Erkältung kurz vor erstem Marathon

      12 Antworten 1361 Zugriffe

      von miriam333,


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    59. 2000 Meter in 8:30

      12 Antworten 1009 Zugriffe

      von lasleh,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    60. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      72 Antworten 34149 Zugriffe

      von ruca,

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      Letzter Beitrag von Andy4u_83,
    61. Laufen/ pacen auf leichten Steigungen

      3 Antworten 740 Zugriffe

      von Andy4u_83,

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      Letzter Beitrag von Andy4u_83,
    62. Vertikale Bewegung richtig interpretieren

      31 Antworten 3032 Zugriffe

      von MarcoRun,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    63. Höhenmeter Training

      14 Antworten 1116 Zugriffe

      von Tuuurtle,


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      Letzter Beitrag von MS123,
    64. 7 Antworten
      1053 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tuuurtle,
    65. 5km trainieren nach Laufpause

      3 Antworten 845 Zugriffe

      von Lara01,


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      Letzter Beitrag von hbef,
    66. Alte Hasen unter sich

      421 Antworten 47389 Zugriffe

      von sasso,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    67. Waden Muskelkater bei umstellung auf Mittelfußlaufen

      28 Antworten 2459 Zugriffe

      von lumontur,


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      Letzter Beitrag von CobaltRain,
    68. Lohnt sich ein Trainer? Erfahrungen gesucht?

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      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Rolli,
    69. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

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      von 3fach,

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      169522 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    70. Fragen zu Fenix3 + HFMax

      5 Antworten 941 Zugriffe

      von Horry45,


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      Letzter Beitrag von Horry45,
    71. Hilfe!! 20s in 800m verbessern!

      1 Antworten 856 Zugriffe

      von Gast-174957,

      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von bones,
    72. Sog. dynamische O-Beine

      5 Antworten 1000 Zugriffe

      von E92,

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      Letzter Beitrag von E92,
    73. Knochenmarksödem nach Meniskus-op

      4 Antworten 854 Zugriffe

      von AlexHansWalter95,

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      854 Zugriffe
    74. Welche Schuhe zum laufen mit viel Zusatzgewicht ?

      5 Antworten 936 Zugriffe

      von Momomon,


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      Letzter Beitrag von Santander,
    75. Ungefähres Leistungspotenzial abschätzbar?

      11 Antworten 1427 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Endevour,
    76. Slow Jogging

      51 Antworten 8657 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von Catch-22,
    77. Coro Apex bzw Laufuhr Smartphone

      1 Antworten 737 Zugriffe

      von oxymoron1000,

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      Letzter Beitrag von JoelH,
    78. Training umstellen?

      2 Antworten 946 Zugriffe

      von Rückwärtsläufer,

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      Letzter Beitrag von Steffen42,
    79. Herzfrequenz-Bereiche

      13 Antworten 1348 Zugriffe

      von ck7achtzig,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,
    80. Der Sportbuch-Faden

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      von alcano,

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      Letzter Beitrag von bones,
    81. Neuer Weltrekord über 100 km

      4 Antworten 4800 Zugriffe

      von Fred128,

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      Letzter Beitrag von rauschs,
    82. Suche: Leistungsrechner für das Laufen

      9 Antworten 1253 Zugriffe

      von hageldoktor,

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      1253 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hageldoktor,
    83. Erster HM - nächstes Ziel

      3 Antworten 1025 Zugriffe

      von Kapitänin34,

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      Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    84. 10km sub40/ HM sub90 mit 3 Einheiten pro Woche?

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