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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3325 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2242 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      2242 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Blasen nach erstem Lauf mit neuen Schuhen

      34 Antworten 746 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.05%
      34 Antworten
      746 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      70890 Antworten 7663653 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
      70890 Antworten
      7663653 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Christoph83,

    3. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5092 Antworten 1030829 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 2%
      5092 Antworten
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    5. Analysetools mit Garmin Anbindung

      5 Antworten 234 Zugriffe

      von Gollwog,


        Bewertung: 0.02%
      5 Antworten
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      Letzter Beitrag von Gollwog,

    6. Mal wieder Doping.....

      3564 Antworten 825231 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.28%
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      825231 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    7. Laufband Geruch

      0 Antworten 92 Zugriffe

      von ManRunningMan,

      0 Antworten
      92 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    8. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 446 Zugriffe

      von tyson81,


        Bewertung: 0.05%
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      446 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros,

    10. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6142 Antworten 893707 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.15%
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      Letzter Beitrag von bones,

    11. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      992 Antworten 381439 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von bones,

    12. Aus der Presse

      86 Antworten 26635 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.22%
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      Letzter Beitrag von bones,

    13. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 2368 Zugriffe

      von Rocketz,


        Bewertung: 0.11%
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      2368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    15. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      10 Antworten 1083 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.02%
      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von divy2,

    16. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 1532 Zugriffe

      von Lonestar89,


        Bewertung: 0.1%
      32 Antworten
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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    17. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 1120 Zugriffe

      von Laufkuh,


        Bewertung: 0.02%
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      1120 Zugriffe
      Letzter Beitrag von divy2,

    18. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 491 Zugriffe

      von Thomas (L),


        Bewertung: 0.05%
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      491 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    20. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 157 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      157 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    22. Nahrung - Laufsport

      13 Antworten 906 Zugriffe

      von Valivali,


        Bewertung: 0.02%
      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    23. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

      4 Antworten 2500 Zugriffe

      von Rennschnecke-87,

      4 Antworten
      2500 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,

    24. Ein Foto vom heutigen Training!

      4071 Antworten 719898 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.33%
      4071 Antworten
      719898 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,

    25. Immer gleich laufen

      15 Antworten 795 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.02%
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      795 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    27. Weniger Schlaf durch mehr Training?

      5 Antworten 499 Zugriffe

      von Laufkuh,

      5 Antworten
      499 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    29. Erfahrung mit double Threshold Training?

      21 Antworten 1124 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.07%
      21 Antworten
      1124 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unwucht,

    30. Interessante Artikel (und Studien)

      1125 Antworten 299539 Zugriffe

      von alcano,


        Bewertung: 0.09%
      1125 Antworten
      299539 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unwucht,

    31. Short break

      154 Antworten 33371 Zugriffe

      von bones,

      154 Antworten
      33371 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    32. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

      4 Antworten 588 Zugriffe

      von Kroff,


        Bewertung: 0.01%
      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von Kroff,

    34. SportScheck wird erneut verkauft

      22 Antworten 2082 Zugriffe

      von bones,


        Bewertung: 0.14%
      22 Antworten
      2082 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rico098,

    35. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

      3 Antworten 515 Zugriffe

      von Magda_1982,

      3 Antworten
      515 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    36. 2024 Malarathon

      2 Antworten 317 Zugriffe

      von Hope Foundation e.V.,

      2 Antworten
      317 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    37. Grundlagenausdauer

      13 Antworten 943 Zugriffe

      von Little-X,


        Bewertung: 0.06%
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      943 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Thomaso,

    38. Wie viel mindestens laufen

      15 Antworten 1620 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.06%
      15 Antworten
      1620 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    39. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 1016 Zugriffe

      von Riwka,


        Bewertung: 0.01%
      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    40. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 1669 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.03%
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      1669 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Thomaso,

    41. Damit die Motivation zum Laufen nicht abbricht

      2 Antworten 401 Zugriffe

      von Mars1980,

      2 Antworten
      401 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    42. RunPod von Zwift mit der Kinomap verbinden

      0 Antworten 229 Zugriffe

      von Rita_1978,

      0 Antworten
      229 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rita_1978,

    43. Weltrekordler braucht Eure Unterstützung!!!

      1 Antworten 652 Zugriffe

      von MicMac75,

      1 Antworten
      652 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    44. 10km jeden Tag

      33 Antworten 1976 Zugriffe

      von HanSennah,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    45. Der „Mein letztes Training...“ Thread

      44 Antworten 2640 Zugriffe

      von MarTin7629,


        Bewertung: 0.17%
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      2640 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    46. Leistungsabfall = Übertraining?

      9 Antworten 771 Zugriffe

      von RickStralle,

      9 Antworten
      771 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    47. Trainingsintervall

      8 Antworten 860 Zugriffe

      von Panama,


        Bewertung: 0.02%
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      860 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    48. Tempotraining bei Minus-Graden

      19 Antworten 1209 Zugriffe

      von PapaWhisky,


        Bewertung: 0.08%
      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    49. Tartanbahnen in Bremen

      2 Antworten 389 Zugriffe

      von anna.is.running,

      2 Antworten
      389 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    50. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      89 Antworten 10148 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.51%
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      Letzter Beitrag von HendrikO,

    51. Anfänger HF Max stark gesunken

      14 Antworten 916 Zugriffe

      von RRdrone,


        Bewertung: 0.07%
      14 Antworten
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    52. Training nach Pace wie im Gelände?

      7 Antworten 800 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.02%
      7 Antworten
      800 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,

    53. Senioren Weltrekorde im Laufen!

      33 Antworten 34298 Zugriffe

      von Andy21,

      33 Antworten
      34298 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    54. In der Laufpause die (läuferische-) Ausdauer mit alternativer Sportart erhalten?

      6 Antworten 862 Zugriffe

      von Maartin,


        Bewertung: 0.02%
      6 Antworten
      862 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,

    55. World Marathon Majors - Der siebte Stern

      60 Antworten 16816 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


        Bewertung: 0.01%
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      16816 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bastele,

    56. Watt läuft - Der Laufladen hat geschlossen - für immer

      7 Antworten 1163 Zugriffe

      von Ralph-01,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Tim,

    57. jeden Morgen laufen

      16 Antworten 2222 Zugriffe

      von Frank Seiler,


        Bewertung: 0.02%
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      2222 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    58. Maximalleistung beim Laufen

      4 Antworten 879 Zugriffe

      von Wurst.brot,


        Bewertung: 0.02%
      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von Santander,

    59. Nahrungsergänzung - Welche benutzt ihr?

      50 Antworten 11506 Zugriffe

      von Benutzername12,


        Bewertung: 0.01%
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      11506 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    60. Hundeattcken - was tun?

      78 Antworten 6066 Zugriffe

      von running_werner,


        Bewertung: 0.26%
      78 Antworten
      6066 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    61. Runtastic: Verlaufstabelle von Minuten auf Kilometer umstellen

      3 Antworten 6383 Zugriffe

      von M_R,

      3 Antworten
      6383 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läufer2023,

    62. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      10 Antworten 838 Zugriffe

      von moser-p,


        Bewertung: 0.01%
      10 Antworten
      838 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    63. 80/20 Methode - VO2max sinkt drastisch

      18 Antworten 1431 Zugriffe

      von Runningmogli,


        Bewertung: 0.09%
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      1431 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    64. Saisonpause wie haltet ihr das?

      63 Antworten 2642 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.3%
      63 Antworten
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      Letzter Beitrag von hbef,

    65. Zugang zu Laufbahnen

      16 Antworten 1314 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.04%
      16 Antworten
      1314 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    66. Videoanalyse - Laufaanalyse

      5 Antworten 675 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    67. Hier mal was mit Liebe, Verlust, Marathon und Happy End.

      3 Antworten 836 Zugriffe

      von Santander,


        Bewertung: 0.03%
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      836 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    68. Nach der Saison ist vor der Saison - Wettkampfgewicht

      16 Antworten 1308 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    69. Volkslauf wegen Hornissenangriff abgebrochen

      2 Antworten 792 Zugriffe

      von bones,

      2 Antworten
      792 Zugriffe
      Letzter Beitrag von frank2015-2,

    70. Füße / Socken rutschen in den Schuhen beim Trail

      1 Antworten 675 Zugriffe

      von toshi17,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    71. Frage zu GA1

      25 Antworten 1761 Zugriffe

      von lukas_wei03,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    72. Mythos: Lange Läufe sind ungesund

      23 Antworten 1749 Zugriffe

      von Sledge_Max,


        Bewertung: 0.14%
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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    73. Bin ich ein Hochpulser?

      4 Antworten 1158 Zugriffe

      von Velocity Nitro,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von bones,

    74. Was sind eure liebsten Orte, um Laufen zu gehen?

      12 Antworten 1141 Zugriffe

      von Tanja Propst,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von MarTin7629,

    75. Schmerzfrei zurück zur Bestform

      1 Antworten 648 Zugriffe

      von Torben99,

      1 Antworten
      648 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lillianrmiller,

    76. EMS-Training - Erfahrungen damit?

      13 Antworten 10531 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von sprinter123,

    77. Etappenlauf

      5 Antworten 694 Zugriffe

      von Benhur50,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Benhur50,

    78. Erkältung kurz vor erstem Marathon

      12 Antworten 1525 Zugriffe

      von miriam333,


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      Letzter Beitrag von Vögelchen_is_back,

    79. 2000 Meter in 8:30

      12 Antworten 1094 Zugriffe

      von lasleh,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    80. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      72 Antworten 34580 Zugriffe

      von ruca,

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      34580 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    81. Laufen/ pacen auf leichten Steigungen

      3 Antworten 805 Zugriffe

      von Andy4u_83,

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    82. Vertikale Bewegung richtig interpretieren

      31 Antworten 3641 Zugriffe

      von MarcoRun,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    83. Höhenmeter Training

      14 Antworten 1270 Zugriffe

      von Tuuurtle,


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      Letzter Beitrag von MS123,

    84. Erfahrungen mit Bandscheibendegeneration L4/L5 und L5/S1 ins linke Bein - Therapie und Alltagsbewältigung

      7 Antworten 1172 Zugriffe

      von driver37,

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      Letzter Beitrag von Tuuurtle,

    85. 5km trainieren nach Laufpause

      3 Antworten 929 Zugriffe

      von Lara01,


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      Letzter Beitrag von hbef,

    86. Alte Hasen unter sich

      421 Antworten 48018 Zugriffe

      von sasso,


        Bewertung: 0.03%
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      48018 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,

    87. Waden Muskelkater bei umstellung auf Mittelfußlaufen

      28 Antworten 2688 Zugriffe

      von lumontur,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von CobaltRain,

    88. Lohnt sich ein Trainer? Erfahrungen gesucht?

      56 Antworten 3122 Zugriffe

      von Endevour,


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      3122 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,

    89. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

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