Banner

Laufsport allgemein

  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3159 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      3159 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
    2. 0 Antworten
      2133 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
  2. Themen

    1. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      70033 Antworten 7377425 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
      70033 Antworten
      7377425 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    2. Ein Foto vom heutigen Training!

      4068 Antworten 666642 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.59%
      4068 Antworten
      666642 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,
    3. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6121 Antworten 767264 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.32%
      6121 Antworten
      767264 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    4. Interessante Artikel (und Studien)

      1125 Antworten 297383 Zugriffe

      von alcano,


        Bewertung: 0.1%
      1125 Antworten
      297383 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unwucht,
    5. Short break

      154 Antworten 32964 Zugriffe

      von bones,

      154 Antworten
      32964 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    6. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

      4 Antworten 317 Zugriffe

      von Kroff,


        Bewertung: 0.01%
      4 Antworten
      317 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Kroff,
    7. SportScheck wird erneut verkauft

      22 Antworten 1875 Zugriffe

      von bones,


        Bewertung: 0.17%
      22 Antworten
      1875 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rico098,
    8. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

      3 Antworten 243 Zugriffe

      von Magda_1982,

      3 Antworten
      243 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,
    9. 2024 Malarathon

      2 Antworten 189 Zugriffe

      von Hope Foundation e.V.,

      2 Antworten
      189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    10. Aus der Presse

      61 Antworten 4189 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.2%
      61 Antworten
      4189 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    11. 3 Antworten
      347 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    12. Mal wieder Doping.....

      3544 Antworten 704091 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.28%
      3544 Antworten
      704091 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    13. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5088 Antworten 973713 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 2.41%
      5088 Antworten
      973713 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Spiridon08,
    14. Grundlagenausdauer

      13 Antworten 708 Zugriffe

      von Little-X,


        Bewertung: 0.08%
      13 Antworten
      708 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Thomaso,
    15. Wie viel mindestens laufen

      15 Antworten 1401 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.08%
      15 Antworten
      1401 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,
    16. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 878 Zugriffe

      von Riwka,


        Bewertung: 0.01%
      9 Antworten
      878 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    17. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 1454 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.03%
      12 Antworten
      1454 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Thomaso,
    18. Damit die Motivation zum Laufen nicht abbricht

      2 Antworten 283 Zugriffe

      von Mars1980,

      2 Antworten
      283 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
    19. Erfahrung mit double Threshold Training?

      1 Antworten 251 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.01%
      1 Antworten
      251 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,
    20. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      30 Antworten 1168 Zugriffe

      von Lonestar89,


        Bewertung: 0.12%
      30 Antworten
      1168 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    21. RunPod von Zwift mit der Kinomap verbinden

      0 Antworten 151 Zugriffe

      von Rita_1978,

      0 Antworten
      151 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rita_1978,
    22. Weltrekordler braucht Eure Unterstützung!!!

      1 Antworten 553 Zugriffe

      von MicMac75,

      1 Antworten
      553 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    23. 10km jeden Tag

      33 Antworten 1815 Zugriffe

      von HanSennah,


        Bewertung: 0.07%
      33 Antworten
      1815 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    24. Der „Mein letztes Training...“ Thread

      44 Antworten 2452 Zugriffe

      von MarTin7629,


        Bewertung: 0.2%
      44 Antworten
      2452 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    25. Leistungsabfall = Übertraining?

      9 Antworten 650 Zugriffe

      von RickStralle,

      9 Antworten
      650 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    26. Trainingsintervall

      8 Antworten 754 Zugriffe

      von Panama,


        Bewertung: 0.02%
      8 Antworten
      754 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,
    27. Tempotraining bei Minus-Graden

      19 Antworten 1088 Zugriffe

      von PapaWhisky,


        Bewertung: 0.1%
      19 Antworten
      1088 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,
    28. Tartanbahnen in Bremen

      2 Antworten 312 Zugriffe

      von anna.is.running,

      2 Antworten
      312 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    29. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      89 Antworten 9837 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.61%
      89 Antworten
      9837 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HendrikO,
    30. Anfänger HF Max stark gesunken

      14 Antworten 781 Zugriffe

      von RRdrone,


        Bewertung: 0.09%
      14 Antworten
      781 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Run4Cake,
    31. Training nach Pace wie im Gelände?

      7 Antworten 674 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.02%
      7 Antworten
      674 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,
    32. Senioren Weltrekorde im Laufen!

      33 Antworten 33471 Zugriffe

      von Andy21,

      33 Antworten
      33471 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    33. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      991 Antworten 329937 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.02%
      991 Antworten
      329937 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    34. In der Laufpause die (läuferische-) Ausdauer mit alternativer Sportart erhalten?

      6 Antworten 726 Zugriffe

      von Maartin,


        Bewertung: 0.03%
      6 Antworten
      726 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,
    35. World Marathon Majors - Der siebte Stern

      60 Antworten 16572 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


        Bewertung: 0.01%
      60 Antworten
      16572 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Bastele,
    36. Watt läuft - Der Laufladen hat geschlossen - für immer

      7 Antworten 986 Zugriffe

      von Ralph-01,


        Bewertung: 0.01%
      7 Antworten
      986 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,
    37. jeden Morgen laufen

      16 Antworten 2075 Zugriffe

      von Frank Seiler,


        Bewertung: 0.02%
      16 Antworten
      2075 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    38. Maximalleistung beim Laufen

      4 Antworten 795 Zugriffe

      von Wurst.brot,


        Bewertung: 0.02%
      4 Antworten
      795 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    39. Nahrungsergänzung - Welche benutzt ihr?

      50 Antworten 11279 Zugriffe

      von Benutzername12,


        Bewertung: 0.01%
      50 Antworten
      11279 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    40. Hundeattcken - was tun?

      78 Antworten 5783 Zugriffe

      von running_werner,


        Bewertung: 0.32%
      78 Antworten
      5783 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    41. Runtastic: Verlaufstabelle von Minuten auf Kilometer umstellen

      3 Antworten 6207 Zugriffe

      von M_R,

      3 Antworten
      6207 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läufer2023,
    42. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      10 Antworten 760 Zugriffe

      von moser-p,


        Bewertung: 0.01%
      10 Antworten
      760 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Run4Cake,
    43. 80/20 Methode - VO2max sinkt drastisch

      18 Antworten 1286 Zugriffe

      von Runningmogli,


        Bewertung: 0.1%
      18 Antworten
      1286 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    44. Saisonpause wie haltet ihr das?

      63 Antworten 2460 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.37%
      63 Antworten
      2460 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,
    45. Zugang zu Laufbahnen

      16 Antworten 1165 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.05%
      16 Antworten
      1165 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    46. Videoanalyse - Laufaanalyse

      5 Antworten 591 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.02%
      5 Antworten
      591 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    47. Hier mal was mit Liebe, Verlust, Marathon und Happy End.

      3 Antworten 750 Zugriffe

      von Santander,


        Bewertung: 0.04%
      3 Antworten
      750 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
    48. Nach der Saison ist vor der Saison - Wettkampfgewicht

      16 Antworten 1165 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.1%
      16 Antworten
      1165 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    49. Volkslauf wegen Hornissenangriff abgebrochen

      2 Antworten 706 Zugriffe

      von bones,

      2 Antworten
      706 Zugriffe
      Letzter Beitrag von frank2015-2,
    50. Füße / Socken rutschen in den Schuhen beim Trail

      1 Antworten 590 Zugriffe

      von toshi17,


        Bewertung: 0.01%
      1 Antworten
      590 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    51. Frage zu GA1

      25 Antworten 1616 Zugriffe

      von lukas_wei03,


        Bewertung: 0.1%
      25 Antworten
      1616 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    52. Mythos: Lange Läufe sind ungesund

      23 Antworten 1558 Zugriffe

      von Sledge_Max,


        Bewertung: 0.17%
      23 Antworten
      1558 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    53. Bin ich ein Hochpulser?

      4 Antworten 1014 Zugriffe

      von Velocity Nitro,


        Bewertung: 0.02%
      4 Antworten
      1014 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    54. Was sind eure liebsten Orte, um Laufen zu gehen?

      12 Antworten 1022 Zugriffe

      von Tanja Propst,


        Bewertung: 0.09%
      12 Antworten
      1022 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MarTin7629,
    55. Schmerzfrei zurück zur Bestform

      1 Antworten 592 Zugriffe

      von Torben99,

      1 Antworten
      592 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lillianrmiller,
    56. EMS-Training - Erfahrungen damit?

      13 Antworten 10235 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

      13 Antworten
      10235 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sprinter123,
    57. Etappenlauf

      5 Antworten 588 Zugriffe

      von Benhur50,


        Bewertung: 0.03%
      5 Antworten
      588 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Benhur50,
    58. Erkältung kurz vor erstem Marathon

      12 Antworten 1360 Zugriffe

      von miriam333,


        Bewertung: 0.11%
      12 Antworten
      1360 Zugriffe
    59. 2000 Meter in 8:30

      12 Antworten 1007 Zugriffe

      von lasleh,


        Bewertung: 0.01%
      12 Antworten
      1007 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    60. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      72 Antworten 34143 Zugriffe

      von ruca,

      72 Antworten
      34143 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,
    61. Laufen/ pacen auf leichten Steigungen

      3 Antworten 739 Zugriffe

      von Andy4u_83,

      3 Antworten
      739 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,
    62. Vertikale Bewegung richtig interpretieren

      31 Antworten 3030 Zugriffe

      von MarcoRun,


        Bewertung: 0.13%
      31 Antworten
      3030 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    63. Höhenmeter Training

      14 Antworten 1115 Zugriffe

      von Tuuurtle,


        Bewertung: 0.03%
      14 Antworten
      1115 Zugriffe
      Letzter Beitrag von MS123,
    64. 7 Antworten
      1052 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tuuurtle,
    65. 5km trainieren nach Laufpause

      3 Antworten 843 Zugriffe

      von Lara01,


        Bewertung: 0.01%
      3 Antworten
      843 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,
    66. Alte Hasen unter sich

      421 Antworten 47386 Zugriffe

      von sasso,


        Bewertung: 0.03%
      421 Antworten
      47386 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    67. Waden Muskelkater bei umstellung auf Mittelfußlaufen

      28 Antworten 2458 Zugriffe

      von lumontur,


        Bewertung: 0.09%
      28 Antworten
      2458 Zugriffe
      Letzter Beitrag von CobaltRain,
    68. Lohnt sich ein Trainer? Erfahrungen gesucht?

      56 Antworten 2929 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.18%
      56 Antworten
      2929 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rolli,
    69. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

      1057 Antworten 169502 Zugriffe

      von 3fach,

      1057 Antworten
      169502 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    70. Fragen zu Fenix3 + HFMax

      5 Antworten 940 Zugriffe

      von Horry45,


        Bewertung: 0.02%
      5 Antworten
      940 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Horry45,
    71. Hilfe!! 20s in 800m verbessern!

      1 Antworten 855 Zugriffe

      von Gast-174957,

      1 Antworten
      855 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    72. Sog. dynamische O-Beine

      5 Antworten 999 Zugriffe

      von E92,

      5 Antworten
      999 Zugriffe
      Letzter Beitrag von E92,
    73. Knochenmarksödem nach Meniskus-op

      4 Antworten 853 Zugriffe

      von AlexHansWalter95,

      4 Antworten
      853 Zugriffe
    74. Welche Schuhe zum laufen mit viel Zusatzgewicht ?

      5 Antworten 935 Zugriffe

      von Momomon,


        Bewertung: 0.01%
      5 Antworten
      935 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    75. Ungefähres Leistungspotenzial abschätzbar?

      11 Antworten 1426 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.03%
      11 Antworten
      1426 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,
    76. Slow Jogging

      51 Antworten 8655 Zugriffe

      von bones,

      51 Antworten
      8655 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Catch-22,
    77. Coro Apex bzw Laufuhr Smartphone

      1 Antworten 735 Zugriffe

      von oxymoron1000,

      1 Antworten
      735 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,
    78. Training umstellen?

      2 Antworten 945 Zugriffe

      von Rückwärtsläufer,

      2 Antworten
      945 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Steffen42,
    79. Herzfrequenz-Bereiche

      13 Antworten 1347 Zugriffe

      von ck7achtzig,


        Bewertung: 0.08%
      13 Antworten
      1347 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    80. Der Sportbuch-Faden

      216 Antworten 74588 Zugriffe

      von alcano,

      216 Antworten
      74588 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,
    81. Neuer Weltrekord über 100 km

      4 Antworten 4799 Zugriffe

      von Fred128,

      4 Antworten
      4799 Zugriffe
      Letzter Beitrag von rauschs,
    82. Suche: Leistungsrechner für das Laufen

      9 Antworten 1252 Zugriffe

      von hageldoktor,

      9 Antworten
      1252 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hageldoktor,
    83. Erster HM - nächstes Ziel

      3 Antworten 1024 Zugriffe

      von Kapitänin34,

      3 Antworten
      1024 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    84. 10km sub40/ HM sub90 mit 3 Einheiten pro Woche?

      38 Antworten 11632 Zugriffe

      von Rocketz,


        Bewertung: 0.01%
      38 Antworten
      11632 Zugriffe
      Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    85. Alternativtrainig

      3 Antworten 971 Zugriffe

      von Eifelkater,


        Bewertung: 0.01%
      3 Antworten
      971 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Run4Cake,
    86. 3km in 12:30 laufen mit 2 Monaten Training?

      2 Antworten 927 Zugriffe

      von icetea,

      2 Antworten
      927 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
    87. Gewichtsabnahme stagniert nach anfänglichem Erfolg

      10 Antworten 2384 Zugriffe

      von HanSennah,

      10 Antworten
      2384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,
    88. Dumm und/oder betrügerisch gelaufen?

      1 Antworten 1157 Zugriffe

      von bones,

      1 Antworten
      1157 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,
    89. Sportuhr mit GPS HUAWEI GT2 u Amazfit GTR 4 immer Probleme mit richtigen Höhenmetern

      13 Antworten 1328 Zugriffe

      von Arielle01,


        Bewertung: 0.01%
      13 Antworten
      1328 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,
    90. Training mit ChatGTP

      53 Antworten 3305 Zugriffe

      von Rolli,


        Bewertung: 0.02%
      53 Antworten
      3305 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Albatros,
    91. Ernährung

      4 Antworten 1441 Zugriffe

      von Michi S.,

      4 Antworten
      1441 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Michi S.,
    92. 1,5km in 5 Minuten

      35 Antworten 1995 Zugriffe

      von Paul5936,

      35 Antworten
      1995 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Asics1968,
    93. Anschlag beim Mount Cameroon Race of Hope

      4 Antworten 1185 Zugriffe

      von bones,

      4 Antworten
      1185 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    94. Atemtrainer

      49 Antworten 10293 Zugriffe

      von LaufSteff,

      49 Antworten
      10293 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    95. 5000 m-Lauf: Von 30 min auf 26.45 min in 6 1/2 Wochen möglich?

      123 Antworten 5976 Zugriffe

      von lilalottte,

      123 Antworten
      5976 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lilalottte,
    96. Frage an die Profis

      41 Antworten 5485 Zugriffe

      von Das_Affchen,


        Bewertung: 0.01%
      41 Antworten
      5485 Zugriffe
      Letzter Beitrag von leviathan,
    97. Berlin Halbmarathon 2023

      6 Antworten 1259 Zugriffe

      von Genussläufer,

      6 Antworten
      1259 Zugriffe
      Letzter Beitrag von burny,
    98. Verbesserung der Effizienz bei langsamen Läufen

      20 Antworten 1810 Zugriffe

      von hageldoktor,

      20 Antworten
      1810 Zugriffe
      Letzter Beitrag von dicke_Wade,
    99. Ich kann keinen Marathon (mehr) durchlaufen

      58 Antworten 9375 Zugriffe

      von fx81,

      58 Antworten
      9375 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,
    100. 1 Liter Wasser beim Laufen

      25 Antworten 10271 Zugriffe

      von Uncreative,

      25 Antworten
      10271 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

Zurück zur Foren-Übersicht

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.