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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3308 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

      0 Antworten
      3308 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2233 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      2233 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Laufband Geruch

      0 Antworten 12 Zugriffe

      von ManRunningMan,

      0 Antworten
      12 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      70837 Antworten 7598811 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von movingdet65,

    3. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 333 Zugriffe

      von tyson81,


        Bewertung: 0.04%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    5. Mal wieder Doping.....

      3562 Antworten 769809 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.27%
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      Letzter Beitrag von 76er,

    6. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5091 Antworten 981284 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 2.04%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    7. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6142 Antworten 838596 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.17%
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      838596 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    8. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      992 Antworten 332927 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von bones,

    10. Aus der Presse

      86 Antworten 16510 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.22%
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      16510 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    11. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 1785 Zugriffe

      von Rocketz,


        Bewertung: 0.11%
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      Letzter Beitrag von ruca,

    12. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      10 Antworten 1010 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.02%
      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von divy2,

    13. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 1509 Zugriffe

      von Lonestar89,


        Bewertung: 0.1%
      32 Antworten
      1509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Busylegs,

    15. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 1090 Zugriffe

      von Laufkuh,


        Bewertung: 0.02%
      12 Antworten
      1090 Zugriffe
      Letzter Beitrag von divy2,

    16. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 472 Zugriffe

      von Thomas (L),


        Bewertung: 0.05%
      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    17. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 149 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    18. Nahrung - Laufsport

      13 Antworten 881 Zugriffe

      von Valivali,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    20. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

      4 Antworten 2477 Zugriffe

      von Rennschnecke-87,

      4 Antworten
      2477 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,

    22. Ein Foto vom heutigen Training!

      4071 Antworten 716611 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.35%
      4071 Antworten
      716611 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,

    23. Immer gleich laufen

      15 Antworten 779 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.02%
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      779 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    24. Weniger Schlaf durch mehr Training?

      5 Antworten 484 Zugriffe

      von Laufkuh,

      5 Antworten
      484 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    25. Erfahrung mit double Threshold Training?

      21 Antworten 1101 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.08%
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      1101 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Unwucht,

    27. Interessante Artikel (und Studien)

      1125 Antworten 299211 Zugriffe

      von alcano,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    29. Short break

      154 Antworten 33346 Zugriffe

      von bones,

      154 Antworten
      33346 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    30. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

      4 Antworten 574 Zugriffe

      von Kroff,


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      Letzter Beitrag von Kroff,

    31. SportScheck wird erneut verkauft

      22 Antworten 2065 Zugriffe

      von bones,


        Bewertung: 0.15%
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      Letzter Beitrag von rico098,

    32. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

      3 Antworten 504 Zugriffe

      von Magda_1982,

      3 Antworten
      504 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    34. 2024 Malarathon

      2 Antworten 303 Zugriffe

      von Hope Foundation e.V.,

      2 Antworten
      303 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    35. Grundlagenausdauer

      13 Antworten 917 Zugriffe

      von Little-X,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    36. Wie viel mindestens laufen

      15 Antworten 1608 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    37. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 987 Zugriffe

      von Riwka,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    38. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 1653 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    39. Damit die Motivation zum Laufen nicht abbricht

      2 Antworten 391 Zugriffe

      von Mars1980,

      2 Antworten
      391 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    40. RunPod von Zwift mit der Kinomap verbinden

      0 Antworten 224 Zugriffe

      von Rita_1978,

      0 Antworten
      224 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rita_1978,

    41. Weltrekordler braucht Eure Unterstützung!!!

      1 Antworten 647 Zugriffe

      von MicMac75,

      1 Antworten
      647 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    42. 10km jeden Tag

      33 Antworten 1962 Zugriffe

      von HanSennah,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    43. Der „Mein letztes Training...“ Thread

      44 Antworten 2625 Zugriffe

      von MarTin7629,


        Bewertung: 0.17%
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      2625 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    44. Leistungsabfall = Übertraining?

      9 Antworten 760 Zugriffe

      von RickStralle,

      9 Antworten
      760 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    45. Trainingsintervall

      8 Antworten 854 Zugriffe

      von Panama,


        Bewertung: 0.02%
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      854 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    46. Tempotraining bei Minus-Graden

      19 Antworten 1193 Zugriffe

      von PapaWhisky,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    47. Tartanbahnen in Bremen

      2 Antworten 384 Zugriffe

      von anna.is.running,

      2 Antworten
      384 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    48. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      89 Antworten 10120 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.51%
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      Letzter Beitrag von HendrikO,

    49. Anfänger HF Max stark gesunken

      14 Antworten 900 Zugriffe

      von RRdrone,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    50. Training nach Pace wie im Gelände?

      7 Antworten 783 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    51. Senioren Weltrekorde im Laufen!

      33 Antworten 34166 Zugriffe

      von Andy21,

      33 Antworten
      34166 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    52. In der Laufpause die (läuferische-) Ausdauer mit alternativer Sportart erhalten?

      6 Antworten 857 Zugriffe

      von Maartin,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    53. World Marathon Majors - Der siebte Stern

      60 Antworten 16781 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Bastele,

    54. Watt läuft - Der Laufladen hat geschlossen - für immer

      7 Antworten 1149 Zugriffe

      von Ralph-01,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Tim,

    55. jeden Morgen laufen

      16 Antworten 2206 Zugriffe

      von Frank Seiler,


        Bewertung: 0.02%
      16 Antworten
      2206 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    56. Maximalleistung beim Laufen

      4 Antworten 873 Zugriffe

      von Wurst.brot,


        Bewertung: 0.02%
      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von Santander,

    57. Nahrungsergänzung - Welche benutzt ihr?

      50 Antworten 11479 Zugriffe

      von Benutzername12,


        Bewertung: 0.01%
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      11479 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    58. Hundeattcken - was tun?

      78 Antworten 6031 Zugriffe

      von running_werner,


        Bewertung: 0.27%
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      6031 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    59. Runtastic: Verlaufstabelle von Minuten auf Kilometer umstellen

      3 Antworten 6368 Zugriffe

      von M_R,

      3 Antworten
      6368 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läufer2023,

    60. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      10 Antworten 834 Zugriffe

      von moser-p,


        Bewertung: 0.01%
      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    61. 80/20 Methode - VO2max sinkt drastisch

      18 Antworten 1418 Zugriffe

      von Runningmogli,


        Bewertung: 0.09%
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      1418 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    62. Saisonpause wie haltet ihr das?

      63 Antworten 2623 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.31%
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      2623 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    63. Zugang zu Laufbahnen

      16 Antworten 1309 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.04%
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      1309 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    64. Videoanalyse - Laufaanalyse

      5 Antworten 670 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    65. Hier mal was mit Liebe, Verlust, Marathon und Happy End.

      3 Antworten 829 Zugriffe

      von Santander,


        Bewertung: 0.04%
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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    66. Nach der Saison ist vor der Saison - Wettkampfgewicht

      16 Antworten 1296 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    67. Volkslauf wegen Hornissenangriff abgebrochen

      2 Antworten 786 Zugriffe

      von bones,

      2 Antworten
      786 Zugriffe
      Letzter Beitrag von frank2015-2,

    68. Füße / Socken rutschen in den Schuhen beim Trail

      1 Antworten 669 Zugriffe

      von toshi17,


        Bewertung: 0.01%
      1 Antworten
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    69. Frage zu GA1

      25 Antworten 1746 Zugriffe

      von lukas_wei03,


        Bewertung: 0.09%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    70. Mythos: Lange Läufe sind ungesund

      23 Antworten 1727 Zugriffe

      von Sledge_Max,


        Bewertung: 0.14%
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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    71. Bin ich ein Hochpulser?

      4 Antworten 1144 Zugriffe

      von Velocity Nitro,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von bones,

    72. Was sind eure liebsten Orte, um Laufen zu gehen?

      12 Antworten 1136 Zugriffe

      von Tanja Propst,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von MarTin7629,

    73. Schmerzfrei zurück zur Bestform

      1 Antworten 644 Zugriffe

      von Torben99,

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      644 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lillianrmiller,

    74. EMS-Training - Erfahrungen damit?

      13 Antworten 10497 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

      13 Antworten
      10497 Zugriffe
      Letzter Beitrag von sprinter123,

    75. Etappenlauf

      5 Antworten 688 Zugriffe

      von Benhur50,


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      Letzter Beitrag von Benhur50,

    76. Erkältung kurz vor erstem Marathon

      12 Antworten 1508 Zugriffe

      von miriam333,


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      Letzter Beitrag von Vögelchen_is_back,

    77. 2000 Meter in 8:30

      12 Antworten 1084 Zugriffe

      von lasleh,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    78. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      72 Antworten 34534 Zugriffe

      von ruca,

      72 Antworten
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      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    79. Laufen/ pacen auf leichten Steigungen

      3 Antworten 800 Zugriffe

      von Andy4u_83,

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    80. Vertikale Bewegung richtig interpretieren

      31 Antworten 3575 Zugriffe

      von MarcoRun,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    81. Höhenmeter Training

      14 Antworten 1243 Zugriffe

      von Tuuurtle,


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      Letzter Beitrag von MS123,

    82. Erfahrungen mit Bandscheibendegeneration L4/L5 und L5/S1 ins linke Bein - Therapie und Alltagsbewältigung

      7 Antworten 1167 Zugriffe

      von driver37,

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      Letzter Beitrag von Tuuurtle,

    83. 5km trainieren nach Laufpause

      3 Antworten 924 Zugriffe

      von Lara01,


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      Letzter Beitrag von hbef,

    84. Alte Hasen unter sich

      421 Antworten 47991 Zugriffe

      von sasso,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    85. Waden Muskelkater bei umstellung auf Mittelfußlaufen

      28 Antworten 2659 Zugriffe

      von lumontur,


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      Letzter Beitrag von CobaltRain,

    86. Lohnt sich ein Trainer? Erfahrungen gesucht?

      56 Antworten 3097 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Rolli,

    87. www.laufen-aktuell.de steigt ab!

      1057 Antworten 172070 Zugriffe

      von 3fach,

      1057 Antworten
      172070 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    88. Fragen zu Fenix3 + HFMax

      5 Antworten 1001 Zugriffe

      von Horry45,


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      Letzter Beitrag von Horry45,

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