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Laufsport allgemein

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  1. Bekanntmachungen

    1. So kannst du das Forum werbefrei nutzen

      0 Antworten 3330 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      Letzter Beitrag von Tim,

    3. Probleme beim Login mit deinem alten Forennutzer? Hier wird dir geholfen...

      0 Antworten 2244 Zugriffe

      von Tim, in Organisatorisches und Feedback

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      2244 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

  2. Themen

    1. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      70959 Antworten 7672330 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von RedDesire,

    2. Laufband Reparieren

      0 Antworten 26 Zugriffe

      von Nicole 27386,

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      26 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Nicole 27386,

    3. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      17 Antworten 1438 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von corriere2.0,

    5. Blasen nach erstem Lauf mit neuen Schuhen

      45 Antworten 1044 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von bones,

    6. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5092 Antworten 1033694 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.98%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    7. Analysetools mit Garmin Anbindung

      5 Antworten 257 Zugriffe

      von Gollwog,


        Bewertung: 0.02%
      5 Antworten
      257 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Gollwog,

    8. Mal wieder Doping.....

      3564 Antworten 828097 Zugriffe

      von rono,


        Bewertung: 0.28%
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      828097 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    10. Laufband Geruch

      0 Antworten 105 Zugriffe

      von ManRunningMan,

      0 Antworten
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      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    11. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 477 Zugriffe

      von tyson81,


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    12. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6142 Antworten 896617 Zugriffe

      von DerMaschine,


        Bewertung: 1.14%
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      Letzter Beitrag von bones,

    13. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      992 Antworten 383584 Zugriffe

      von Sven K.,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von bones,

    15. Aus der Presse

      86 Antworten 27079 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 0.22%
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      Letzter Beitrag von bones,

    16. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 2380 Zugriffe

      von Rocketz,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    17. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 1545 Zugriffe

      von Lonestar89,


        Bewertung: 0.1%
      32 Antworten
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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    18. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 1129 Zugriffe

      von Laufkuh,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von divy2,

    20. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 507 Zugriffe

      von Thomas (L),


        Bewertung: 0.05%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    22. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 158 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      158 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    23. Nahrung - Laufsport

      13 Antworten 917 Zugriffe

      von Valivali,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    24. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

      4 Antworten 2514 Zugriffe

      von Rennschnecke-87,

      4 Antworten
      2514 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,

    25. Ein Foto vom heutigen Training!

      4071 Antworten 720606 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


        Bewertung: 1.31%
      4071 Antworten
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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    27. Immer gleich laufen

      15 Antworten 797 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Santander,

    29. Weniger Schlaf durch mehr Training?

      5 Antworten 511 Zugriffe

      von Laufkuh,

      5 Antworten
      511 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    30. Erfahrung mit double Threshold Training?

      21 Antworten 1133 Zugriffe

      von Endevour,


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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    31. Interessante Artikel (und Studien)

      1125 Antworten 299832 Zugriffe

      von alcano,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von Unwucht,

    32. Short break

      154 Antworten 33393 Zugriffe

      von bones,

      154 Antworten
      33393 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    34. Kohlenhydrate während Langsamen Dauerlauf

      4 Antworten 602 Zugriffe

      von Kroff,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Kroff,

    35. SportScheck wird erneut verkauft

      22 Antworten 2084 Zugriffe

      von bones,


        Bewertung: 0.14%
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      Letzter Beitrag von rico098,

    36. Ich laufe und laufe und es wird nicht besser...

      3 Antworten 526 Zugriffe

      von Magda_1982,

      3 Antworten
      526 Zugriffe
      Letzter Beitrag von blende8,

    37. 2024 Malarathon

      2 Antworten 324 Zugriffe

      von Hope Foundation e.V.,

      2 Antworten
      324 Zugriffe
      Letzter Beitrag von klnonni,

    38. Grundlagenausdauer

      13 Antworten 948 Zugriffe

      von Little-X,


        Bewertung: 0.06%
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      948 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Thomaso,

    39. Wie viel mindestens laufen

      15 Antworten 1627 Zugriffe

      von Fischer88,


        Bewertung: 0.06%
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      1627 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Axel_rennt,

    40. Laufen mit spastischer Hemiparese rechts

      9 Antworten 1032 Zugriffe

      von Riwka,


        Bewertung: 0.01%
      9 Antworten
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    41. Was braucht es um wirklich schnell zu laufen?

      12 Antworten 1673 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von Thomaso,

    42. Damit die Motivation zum Laufen nicht abbricht

      2 Antworten 403 Zugriffe

      von Mars1980,

      2 Antworten
      403 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Tim,

    43. RunPod von Zwift mit der Kinomap verbinden

      0 Antworten 230 Zugriffe

      von Rita_1978,

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      230 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Rita_1978,

    44. Weltrekordler braucht Eure Unterstützung!!!

      1 Antworten 654 Zugriffe

      von MicMac75,

      1 Antworten
      654 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    45. 10km jeden Tag

      33 Antworten 1986 Zugriffe

      von HanSennah,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    46. Der „Mein letztes Training...“ Thread

      44 Antworten 2641 Zugriffe

      von MarTin7629,


        Bewertung: 0.16%
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      2641 Zugriffe
      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    47. Leistungsabfall = Übertraining?

      9 Antworten 781 Zugriffe

      von RickStralle,

      9 Antworten
      781 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    48. Trainingsintervall

      8 Antworten 861 Zugriffe

      von Panama,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von 19Markus66,

    49. Tempotraining bei Minus-Graden

      19 Antworten 1210 Zugriffe

      von PapaWhisky,


        Bewertung: 0.08%
      19 Antworten
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    50. Tartanbahnen in Bremen

      2 Antworten 395 Zugriffe

      von anna.is.running,

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      395 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    51. Kacheljagd mit Statshunter und Runalyze Tiles Counter

      89 Antworten 10155 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.5%
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      Letzter Beitrag von HendrikO,

    52. Anfänger HF Max stark gesunken

      14 Antworten 924 Zugriffe

      von RRdrone,


        Bewertung: 0.07%
      14 Antworten
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    53. Training nach Pace wie im Gelände?

      7 Antworten 801 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.02%
      7 Antworten
      801 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,

    54. Senioren Weltrekorde im Laufen!

      33 Antworten 34333 Zugriffe

      von Andy21,

      33 Antworten
      34333 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    55. In der Laufpause die (läuferische-) Ausdauer mit alternativer Sportart erhalten?

      6 Antworten 863 Zugriffe

      von Maartin,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Endevour,

    56. World Marathon Majors - Der siebte Stern

      60 Antworten 16845 Zugriffe

      von Rauchzeichen,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Bastele,

    57. Watt läuft - Der Laufladen hat geschlossen - für immer

      7 Antworten 1172 Zugriffe

      von Ralph-01,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Tim,

    58. jeden Morgen laufen

      16 Antworten 2227 Zugriffe

      von Frank Seiler,


        Bewertung: 0.02%
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      2227 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Santander,

    59. Maximalleistung beim Laufen

      4 Antworten 884 Zugriffe

      von Wurst.brot,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von Santander,

    60. Nahrungsergänzung - Welche benutzt ihr?

      50 Antworten 11517 Zugriffe

      von Benutzername12,


        Bewertung: 0.01%
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      11517 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    61. Hundeattcken - was tun?

      78 Antworten 6089 Zugriffe

      von running_werner,


        Bewertung: 0.26%
      78 Antworten
      6089 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hardlooper,

    62. Runtastic: Verlaufstabelle von Minuten auf Kilometer umstellen

      3 Antworten 6389 Zugriffe

      von M_R,

      3 Antworten
      6389 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Läufer2023,

    63. Schneller laufen wegen höherem Luftdruck auf niedriger Höhe

      10 Antworten 839 Zugriffe

      von moser-p,


        Bewertung: 0.01%
      10 Antworten
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    64. 80/20 Methode - VO2max sinkt drastisch

      18 Antworten 1437 Zugriffe

      von Runningmogli,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    65. Saisonpause wie haltet ihr das?

      63 Antworten 2644 Zugriffe

      von Endevour,


        Bewertung: 0.3%
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      Letzter Beitrag von hbef,

    66. Zugang zu Laufbahnen

      16 Antworten 1315 Zugriffe

      von divy2,


        Bewertung: 0.04%
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      Letzter Beitrag von Santander,

    67. Videoanalyse - Laufaanalyse

      5 Antworten 681 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    68. Hier mal was mit Liebe, Verlust, Marathon und Happy End.

      3 Antworten 844 Zugriffe

      von Santander,


        Bewertung: 0.03%
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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    69. Nach der Saison ist vor der Saison - Wettkampfgewicht

      16 Antworten 1310 Zugriffe

      von temi,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    70. Volkslauf wegen Hornissenangriff abgebrochen

      2 Antworten 801 Zugriffe

      von bones,

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      Letzter Beitrag von frank2015-2,

    71. Füße / Socken rutschen in den Schuhen beim Trail

      1 Antworten 677 Zugriffe

      von toshi17,


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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    72. Frage zu GA1

      25 Antworten 1762 Zugriffe

      von lukas_wei03,


        Bewertung: 0.08%
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      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    73. Mythos: Lange Läufe sind ungesund

      23 Antworten 1757 Zugriffe

      von Sledge_Max,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    74. Bin ich ein Hochpulser?

      4 Antworten 1163 Zugriffe

      von Velocity Nitro,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von bones,

    75. Was sind eure liebsten Orte, um Laufen zu gehen?

      12 Antworten 1142 Zugriffe

      von Tanja Propst,


        Bewertung: 0.07%
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      Letzter Beitrag von MarTin7629,

    76. Schmerzfrei zurück zur Bestform

      1 Antworten 650 Zugriffe

      von Torben99,

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      650 Zugriffe
      Letzter Beitrag von lillianrmiller,

    77. EMS-Training - Erfahrungen damit?

      13 Antworten 10544 Zugriffe

      von Durchbeißerin,

      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von sprinter123,

    78. Etappenlauf

      5 Antworten 704 Zugriffe

      von Benhur50,


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      Letzter Beitrag von Benhur50,

    79. Erkältung kurz vor erstem Marathon

      12 Antworten 1531 Zugriffe

      von miriam333,


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      Letzter Beitrag von Vögelchen_is_back,

    80. 2000 Meter in 8:30

      12 Antworten 1095 Zugriffe

      von lasleh,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    81. Zukunftaussichten Mika-Chip / ChampionChip?

      72 Antworten 34595 Zugriffe

      von ruca,

      72 Antworten
      34595 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Andy4u_83,

    82. Laufen/ pacen auf leichten Steigungen

      3 Antworten 812 Zugriffe

      von Andy4u_83,

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    83. Vertikale Bewegung richtig interpretieren

      31 Antworten 3661 Zugriffe

      von MarcoRun,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    84. Höhenmeter Training

      14 Antworten 1275 Zugriffe

      von Tuuurtle,


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      Letzter Beitrag von MS123,

    85. Erfahrungen mit Bandscheibendegeneration L4/L5 und L5/S1 ins linke Bein - Therapie und Alltagsbewältigung

      7 Antworten 1173 Zugriffe

      von driver37,

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      Letzter Beitrag von Tuuurtle,

    86. 5km trainieren nach Laufpause

      3 Antworten 937 Zugriffe

      von Lara01,


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      Letzter Beitrag von hbef,

    87. Alte Hasen unter sich

      421 Antworten 48025 Zugriffe

      von sasso,


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      Letzter Beitrag von Steffen42,

    88. Waden Muskelkater bei umstellung auf Mittelfußlaufen

      28 Antworten 2690 Zugriffe

      von lumontur,


        Bewertung: 0.07%
      28 Antworten
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      Letzter Beitrag von CobaltRain,

    89. Lohnt sich ein Trainer? Erfahrungen gesucht?

      56 Antworten 3123 Zugriffe

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