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  • Avatar von Alcx
    28.06.2020, 20:08
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Um 12 Uhr bin ich Mittag essen, das wird nix mit Nummer 1. :D
    34274 Antwort(en) | 2128866 mal aufgerufen
  • Avatar von Alcx
    28.06.2020, 11:16
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Sehe ich auch so. Na das nenne ich doch mal ein entspanntes und erholsames Wochenende. :zwinker2: Brutal, sehr starke Leistung....
    34274 Antwort(en) | 2128866 mal aufgerufen
  • Avatar von Alcx
    24.06.2020, 23:50
    Dann mach ich das mal, wenn keiner will. :D Der Berlin Marathon 2020 wurde abgesagt und es gibt für die Angemeldeten (2020) nun folgende Optionen....
    27 Antwort(en) | 1668 mal aufgerufen
  • Avatar von Alcx
    23.06.2020, 14:06
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Da schließe ich mich gleich mal an, Glückwunsch euch zu den Läufen / dem Marsch und das klingt echt gut, @Oma. :daumen: :) Na dann drück ich mal...
    34274 Antwort(en) | 2128866 mal aufgerufen
  • Avatar von Alcx
    17.06.2020, 17:13
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Vielen lieben Dank für euren ganzen Glückwünsche, ihr seid spitze, habe mich sehr darüber gefreut! :) :daumen: :winken: Minimal schwingt heute ein...
    34274 Antwort(en) | 2128866 mal aufgerufen
  • Avatar von Alcx
    14.06.2020, 18:41
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Tod, alles Gute deinem Sohnemann, wird schon. :winken: Melde mich auch mal wieder, die letzten Wochen (10/10/0/36/11/3/9 Wochenkilometer ... :D)...
    34274 Antwort(en) | 2128866 mal aufgerufen
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Über Alcx

Allgemeines

Über Alcx
Meine Bestzeiten:
Laufe seit 2010
M40

5 km 18:5x (06/2015) Dresden
10 km 39:0x (10/2016) Berlin
HM 01:26:09 (10/2019) Dresden
M 02:58:25 (09/2019) Berlin
73,9 km 06:56:0x (05/2019) Rennsteiglauf SM (+1.874 Hm)
84,4 km 21:52 (04/2019) Mt. Everest Treppenmarathon (+8.848 Hm, +39.700 Stufen, 100 Runden)
100 km 11:10:xx (07/2018) thüringenUltra (+2.200 Hm)
150 km 24h (06/2019) Burginsellauf Delmenhorst

Die meisten Wochenkilometer: 257,36 (08/2018) Garmin Challenge

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