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Heute, 19:42Jetzt schon sieben? Womit strecken die? :zwinker4: https://www.der-postillon.com/2021/01/stoff.html9677 Antwort(en) | 823251 mal aufgerufen
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Heute, 19:37Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich hatte eher an normale Menschen gedacht, welche dann als echte Neulinge gelten würden. Also Leute mit denen man sich vielleicht mal im Alltag über...94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 18:29Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Genau deshalb das Ende meines vorherigen Beitrags. Mir ist im realen Leben noch niemand über den Weg gelaufen, der "einfach mal so" einen Marathon...94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 17:37Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Fehler#1: Als Neuling zum Marathon. Meinst du nur Neuling in Bezug auf Marathon, dann kann es ein Läufer variabelster Stufe sein. Und mit etwas...94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 16:54RunSim hat auf das Thema Umfrage für Hausarbeit zum Thema Leistungsmotiv im Forum Meinungsumfragen geantwortet.+1 Habe natürlich auch gerade teilgenommen.5 Antwort(en) | 138 mal aufgerufen -
Heute, 15:30Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich glaube das ist dann nur eine Frage wie man die Wörter auffasst, denn ich glaube wir liegen da ziemlich beieinander. Ein paar vernünftige...94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 14:01Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ok, dann klares sorry. Mit Pulsgurt hatte ich bisher sehr selten Probleme, wenn man mal vom ersten Km absieht. 2020 hat einer meiner Gurte den...94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 13:34Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Wenn ich mich recht entsinne, dann läufst du die ganze Zeit mit wissentlich falsch laufender Handgelenksmessung!? Solchen Blödsinn kann man dann...94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 13:33RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.So einen Mini Hügel muss man aber erstmal finden ;-)4809 Antwort(en) | 512689 mal aufgerufen
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Heute, 12:18Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Weil ich das auch nur 2x in 90min gemacht habe und die Leistung keine 2:30min hätte halten können. :wink: Puls bis auf 176 auf dem Rad ist schon nahe...50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Heute, 11:58RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.OK, also von deiner Seite aus eher keine Empfehlung sowas zu machen. 4x30m-60m flach aber schon, oder? Auch hier wäre dann die Frage: Besser...4809 Antwort(en) | 512689 mal aufgerufen
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Heute, 11:46SLAB Sense 7 angekommen. Leider zu groß und dadurch leicht schwammig im Vorfuß. Breiter als der Dynafit, zumindest in der Größe. Ansonsten schon...3772 Antwort(en) | 325957 mal aufgerufen
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Heute, 11:25RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Ich meine, dass Magness nichts dazu gesagt hat. Es war jetzt auch nicht so, dass er pauschal gegen Krafttraining im Kraftraum gesprochen hat. Die...4809 Antwort(en) | 512689 mal aufgerufen
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Heute, 11:15Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ja, die gelten als Preis-/Leistungstip. Für das Geld sind die klanglich auch wirklich gut und halt echt klein. Ich habe mit denen auch...50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Heute, 10:20RunSim hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Achso, ich dachte an Werte, die man adhoc während des Trainings messen kann. :peinlich:94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 10:16RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Im neuen Podcast von Magness&Marcus wird Krafttraining außerhalb des Fitnesscenters thematisiert. ...4809 Antwort(en) | 512689 mal aufgerufen
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Heute, 10:14Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.202km :zwinker4: (aber >50% in der ersten Januarwoche>Urlaub) beschämender ist eher Rad: 237km :klatsch:50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Heute, 10:08Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ist ja hier ähnlich. Absage Berlin-HM und Hannover-HM in Kombi mit Wetter hat halt irgendwie den Stecker gezogen. Aber ich mache ja auch nicht...50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Heute, 09:33RunSim hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Welche Ansätze gibt es da denn? Hört sich interessant an.94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 09:22RunSim hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ted, du hast Recht. Aber andere hier auch :D So wie Catch schrieb, in der Sportwissenschaft ist der Begriff "Schwelle" (anscheinend) nicht...94 Antwort(en) | 2789 mal aufgerufen
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Heute, 08:51Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Hilft dir nix, aber sieht bei mir ähnlich aus. Ich hab gerade ein deutliches Motivationsproblem, wenn es um "ernsthaftes" Training geht. Und...50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Gestern, 23:32Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich hab gerade 100 Salzstangen gegessen und mache morgen (vermutlich) meinen 100ten Situp in 2021. Zählt das? Da sollte ich mir mal ein Ziel setzen!...50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Gestern, 21:30Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Air oder Aeropex? Sieht interessant aus, danke!50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Gestern, 21:08Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich benutz normal einen B&O Beoplay H9i oder Sony WH1000XM3. Das reicht mir. In dem Sinne Kopfhörer brauche ich eigentlich nicht weiter. Bin halt...50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Gestern, 20:55Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Muß mir echt mal ein neues besorgen. Sind Kopfhörer (in-ear). Noral nehme ich ja keine Kopfhörer zum Sport und hab over-ear mit denen Tel immer super...50372 Antwort(en) | 3816503 mal aufgerufen
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Gestern, 13:47RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Soeben in der Mittagspause gemacht, zum Glück habe ich fast immer eine kleine Blackroll dabei... Die Übungen kann ich uneingeschränkt...4809 Antwort(en) | 512689 mal aufgerufen
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Gestern, 12:12RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Hindernislauf: ja, hast natürlich absolut Recht, Rolli. Auch der Zug auf die Achillessehnen bei der Landung im Wassergraben (die Schräge im Wasser)...4809 Antwort(en) | 512689 mal aufgerufen
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Gestern, 11:37Bis zu deinem Alter :D Die jungen Hüpfer werden also immer älter und du kommst nie aus der Situation soetwas nicht mehr ausprobieren zu müssen...1317 Antwort(en) | 222280 mal aufgerufen
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Gestern, 10:11Die Folgen der Corona-Impfung erreichen die Autoindustrie! ...9677 Antwort(en) | 823251 mal aufgerufen
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Gestern, 10:01Wenn ich nochmal so drüber nachdenke... Erfahrungen mit 400ern im Winter habe ich ehrlich gesagt noch keine. Klar, die Intensitäten von dir...1317 Antwort(en) | 222280 mal aufgerufen
Über Dirk_H
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