Profil: leviathan - RUNNER'S WORLD

04.12.2019, 11:02

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Ich denke, daß er viel schneller gekonnt hätte. Die Frage ist doch, was das Ziel der Einheit war. Den finde ich auch interessant. Und der ist...

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03.12.2019, 14:17

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Das könnten genauso gut Intervalle sein. Die Bahn ist aber für mich eine weitaus größere mentale Tortour. Bei den Fartleks hat man einfach auch in...

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02.12.2019, 17:53

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Wenn ich mich richtig entsinne, war die Anmerkung nicht auf die 300er als solche gerichtet. Vielmehr war die Frage warum mit so kurzen Pausen und so...

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02.12.2019, 15:50

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

@Sandra: Tut mir wirklich leid mit der Zyste :traurig: Ich hatte zwar selbst noch kein, kenne aber niemanden, wo sich das wirklich kurz- oder...

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02.12.2019, 14:53

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Ich hatte die Tempi in den letzten Jahren deutlich gesteigert. Und ein paar Fartleks mit mit abwechselnd 2:45 und 3:45er Pace habe ich in den letzten...

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01.12.2019, 11:19

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Voxel: sehr geiles Rennen. Herzlichen Glückwunsch :daumen: Trotz der etwas unkonventionellen Vorbereitung (vielleicht ja auch deswegen) wieder ein...

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29.11.2019, 13:38

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

@voxel: Ich drücke Dir von Herzen die Daumen und bin schon gespannt, was Du diesmal aus dem Hut zauberst. Zeig dem andalusischen Asphalt, daß nicht...

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25.11.2019, 16:30

leviathan hat auf das Thema 48. GutsMuths-Rennsteiglauf am 16. Mai 2020 im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.

Bin leider nur als Betreuer, Logistiker und Fan dabei :)

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24.11.2019, 11:05

leviathan hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Glückwunsch Holger :daumen: Das war mit dem Training schon überraschend. War das der gleiche 50er wie letztes mal bzw. waren die Bedingungen...

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