Profil: Rauchzeichen - RUNNER'S WORLD

02.12.2019, 10:09

Rauchzeichen hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.

Elias heißt jetzt Steffi?

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01.12.2019, 19:41

Rauchzeichen hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Na, hier ist es ja extrem ruhig heute - Weihnachtsmarkt-Saison? Ich war heute vormittag 17km unterwegs - zur Abwechslung habe ich mir ein paar...

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27.11.2019, 16:04

Rauchzeichen hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Ja, jetzt muss "nur noch" die Vorbereitung irgendwie funktionieren und dann gibt es eine grüne Nummer. Das Anmeldeformular vom Jubilee-Club liegt...

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27.11.2019, 14:15

Rauchzeichen hat auf das Thema 47. Berlin Marathon 2020 im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.

Ich bin drin :hurra: Diesmal haben die sich mit dem mail-Text wirklich Mühe gegeben. :D 1. Isse 2. ruca (muss nicht in die Verlosung) 3....

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22.11.2019, 14:21

Rauchzeichen hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Vielleicht können wir ein U stellen lassen und alle sitzen innen. :confused:

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22.11.2019, 13:54

Rauchzeichen hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Genau, die Misanthropen unter uns bekommen Einzeltische mit Blick auf die Wand.

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22.11.2019, 13:52

Rauchzeichen hat das Thema Handgelenksmessung mit dem Forerunner im Forum Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware erstellt.

... eigentlich ist mir der Puls beim Laufen egal, wenn er aber schon mal gemessen wird, würde ich gerne wissen, warum es manchmal nicht...

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22.11.2019, 11:07

Rauchzeichen hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Wenn ich Menschen mögen würde, dann würde nicht laufen sondern Fußball spielen oder Zumba machen. :teufel:

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22.11.2019, 08:02

Rauchzeichen hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Liste aktualisiert :wink: BTW, nicht mehr lang, dann kommen die Verlosungsergebnisse für den Voll-Marathon.

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21.11.2019, 20:37

Rauchzeichen hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.

Alex will sich über Trainingsanzüge unterhalten.— ... und der 25 Minuten Bodybuilder ist identisch mit dem 15 Minuten Pat?

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21.11.2019, 09:05

Rauchzeichen hat auf das Thema Laufband Dauerleistung, Empfehlung? im Forum anderes Equipment (MP3-Player, Laufbänder etc.) geantwortet.

Dann denk an die Deckenhöhe ;-) Bei den Dingern korreliert Qualität mit Preis, auf die Leistungswerte selber würde ich nicht so viel geben....

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21.11.2019, 06:16

Rauchzeichen hat auf das Thema Brustlampe im Forum anderes Equipment (MP3-Player, Laufbänder etc.) geantwortet.

http://gueng.bplaced.net/laufschule/bauchlampe.php Bauchlampe im Eigenbau

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10.11.2019, 14:20

Rauchzeichen hat auf das Thema Größenberatung Asics Laufjacke im Forum Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.) geantwortet.

Nö, ich ziehe nur ein Shirt drunter - selten mal noch in Funktions-Unterhemd als unterste Lage.

7 Antwort(en) | 582 mal aufgerufen

10.11.2019, 13:31

Rauchzeichen hat auf das Thema Größenberatung Asics Laufjacke im Forum Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.) geantwortet.

Selbes Gewicht bei 10cm weniger und mir passt bei Asics Größe L.

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08.11.2019, 22:22

Rauchzeichen hat auf das Thema Marathon ohne Training im Forum Trainingspläne geantwortet.

Ist vielleicht eine blöde Frage... Wieso trainierst du nicht einfach mal 2 Jahre vernünftig?

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08.11.2019, 06:14

Rauchzeichen hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Moin, bei mir war diese Woche auch wenig los in Sachen Laufen. Ich habe in der Dienstreisen-Verlosung relativ kurzfristig eine Reise nach Korea...

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