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Vögelchen
hat auf das Thema
Laufen nach Bodybuilding
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Guck dir an was er macht, da geht einiges! https://www.youtube.com/channel/UCbVEx9qG_hLrb6FrWQJz_Tg Wenn du interesse hast wie man beides...
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10 Antwort(en) | 691 mal aufgerufen
03.04.2021,
15:57
Vögelchen
hat auf das Thema
Nachfolger gesuchter Garmin XT310
im Forum
Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware
geantwortet.
Forerunner 945
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10 Antwort(en) | 750 mal aufgerufen
28.03.2021,
10:30
Vögelchen
hat auf das Thema
Trainingseffekt einer Gewichtsweste
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Der wesentliche Effekt ist, dir den Laufstil zu versauen.
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36 Antwort(en) | 2685 mal aufgerufen
26.03.2021,
12:46
Vögelchen
hat auf das Thema
Ödem am Sprunggelenk
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Der fiese Trick von so Dingern ist: je früher man wieer anfängt zu laufen bevor es endgültig ausgeheilt ist, desto länger dauert es. Von 6 Wochen...
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11 Antwort(en) | 741 mal aufgerufen
24.03.2021,
12:49
Vögelchen
hat auf das Thema
Laufen schädlich auf Dauer?
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Merk ich mir für Patienten :daumen:
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46 Antwort(en) | 2439 mal aufgerufen
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Allgemeines
Geburtsdatum
18.03.1984 (37)
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Lauf-Erfahrung:
seit über 1 Jahr
Laufziele:
Halbmarathon am 2.April, 1:50 wäre cool!
Nebenbei diese Jahr für einen guten Zweck im Team "Kinderherzen retten"
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