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Gestern,
21:56
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Schwer zu sagen, da die Form gerade ziemlich steigt. Also einen 15km Wettkampf hätte ich heute in den Schuhen mit dem Tempo gewagt, ob ich es dann...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
Gestern,
17:53
Catch-22
hat auf das Thema
Laufschuhholics Selbsthilfegruppe
im Forum
Laufschuhe
geantwortet.
Schweben? Fast runalyze, sagt dass ich heute über 35% der Zeit in der Luft war. Frag mich aber nicht, was ich da mache da ich wohl weder hoch noch...
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4353 Antwort(en) | 367703 mal aufgerufen
Gestern,
16:54
Catch-22
hat auf das Thema
Laufschuhholics Selbsthilfegruppe
im Forum
Laufschuhe
geantwortet.
Seit September im Einsatz, auch schon mal im Regen gelaufen, und immer noch schneeweiß. Noch nie geputzt. Liegt aber auch etwas an meinen Wegen...
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4353 Antwort(en) | 367703 mal aufgerufen
Gestern,
16:03
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Samstag - 12,55 km @5:55/km inkl. 5 x (8' @HMRT + 2' easy) Geht doch! Ich war mir nicht sicher, ob ich die Einheit von gestern nachhole soll oder...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
Gestern,
15:49
Catch-22
hat auf das Thema
Austausch für Anfänger
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Ja, mach mal! Das macht Spaß. Durfte ich gerade erleben. :daumen:
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2289 Antwort(en) | 171482 mal aufgerufen
Gestern,
11:16
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Der Magen war gar nicht so das Problem, hat zwar anfangs bissl gegrummelt blieb dann aber doch ruhig. Viel mehr die Beine, die waren vom lauf ABC...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
Gestern,
11:08
Catch-22
hat auf das Thema
Austausch für Anfänger
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Ja, die langen Intervalle im HMRT. Bin mir aber noch nicht sicher, ob ich sie gleich laufen will oder doch lieber nur einen Tempodauerlauf....
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2289 Antwort(en) | 171482 mal aufgerufen
Gestern,
10:59
Catch-22
hat auf das Thema
Laufschuhholics Selbsthilfegruppe
im Forum
Laufschuhe
geantwortet.
+1 zu fast allem was Dirk geschrieben hat. @Bernd Ach komm, du würdest dir den Asics sofort holen, wenn du dann nicht auch passende Asics...
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4353 Antwort(en) | 367703 mal aufgerufen
26.02.2021,
21:15
Catch-22
hat auf das Thema
Austausch für Anfänger
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
:daumen::daumen::daumen: Gefühle haben nicht versagt. Ist schon ok so und vielleicht traust du dich dann auch mal alles etwas flotter zu laufen......
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2289 Antwort(en) | 171482 mal aufgerufen
26.02.2021,
17:03
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Freitag - 8,12 km @6:58/km - 5 x (8' @HMRT + 2' easy) abgebrochen Auch bei mir läuft nicht immer alles Rund. Auch ich übertreibe es schon mal....
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
26.02.2021,
16:49
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Das der Puls hoch ist, heißt doch nicht, dass das Gewicht zu hoch ist sondern die Anstrengung. Klar, kann und vermutlich ist das Gewicht der Grund...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
26.02.2021,
14:04
Catch-22
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Ich glaube der Nachricht kein bisschen. Sind sicher Fake News. Polizisten, die rennen? Aber klar doch! ...
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10937 Antwort(en) | 932100 mal aufgerufen
26.02.2021,
13:54
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Kannst du gerne machen, aber ich habe den Link noch und schaue regelmäßig bei dir rein. Übrigens auch schade, dass du nicht mehr bei Strava bist. ...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
26.02.2021,
12:29
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Da ward ihr trotz der Pausen ganz gut unterwegs. Du darfst nicht vergessen, ich kenne die Berge bei euch, die haben es ganz schön in sich. Als...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
25.02.2021,
20:37
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Donnerstag - 5,01 km @6:39 + 3,02 km Lauf ABC und Auslaufen Heute wieder ein kurzer Lauf mit anschließendem Lauf ABC. Ich habe mich wieder für die...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
25.02.2021,
15:07
Catch-22
hat auf das Thema
5 km unter 16 Minuten.
im Forum
Trainingspläne
geantwortet.
Ist doch eine Spielzeuguhr! GPS der Uhr hat den Ruf grottig zu sein. Auf Strava u. co kann man die Läufe auch nicht exportieren oder hat sich das...
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70 Antwort(en) | 3009 mal aufgerufen
25.02.2021,
14:39
Catch-22
hat auf das Thema
Es ist der Praktikanten-Dienstag....
im Forum
Organisatorisches & Feedback
geantwortet.
https://www.gutefrage.net/nutzer/Blackmozart89/antworten/neue
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3732 Antwort(en) | 396681 mal aufgerufen
25.02.2021,
12:25
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Ach Biene... das liest sich sehr bescheiden. Tut mir wirklich leid für dich. Wenn Laufen dir aktuell nicht gut tut, dann ist Walken und Radfahren...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
25.02.2021,
10:16
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Es ging gestern tatsächlich noch, aber gerade so. Länger hätte ich nicht ohne trinken laufen wollen. Normalerweise muss ich auf der Strecke nie was...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
25.02.2021,
10:01
Catch-22
hat auf das Thema
Abgelaufen
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Deine Vorschläge sind auch gut. :daumen: Den kürzesten Weg zur Bahn will ich natürlich nicht, dann könnte ich auch quasi auf halbem Weg zum Dom...
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1399 Antwort(en) | 131507 mal aufgerufen
24.02.2021,
22:00
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Huhu Biene, ach, ist das schön, dich wieder hier zu lesen. Dich sieht man zwar immer wieder on, liest aber leider kaum noch was von dir. Sehr...
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2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
24.02.2021,
21:54
Catch-22
hat auf das Thema
Ein Newbie aus Ostwestfalen
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Hallo Major, das liest sich doch schon mal ganz vielversprechend. Ich hatte den Schuh schon mal in der Hand und auch am Fuß, bin ihn aber nicht...
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144 Antwort(en) | 42343 mal aufgerufen
24.02.2021,
18:57
Catch-22
hat auf das Thema
Abgelaufen
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Ja, Tagsüber ist aktuell wirklich überall viel los. Ich habe zum Glück meine Felder, dort sind zwar auch mehr Leute als sonst, aber auf dem Land noch...
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1399 Antwort(en) | 131507 mal aufgerufen
24.02.2021,
18:31
Catch-22
hat auf das Thema
Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Hallo Sandra, das liest sich gut und nach gelungenem Wiedereinstieg, auch wenn dein Tempo dir noch nicht gefällt. Das wird sicher auch noch, wenn...
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51057 Antwort(en) | 3967631 mal aufgerufen
23.02.2021,
23:00
Catch-22
hat auf das Thema
Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Ich verstehe. Ich finde aber schon, dass du da heftig unterwegs warst. 3:53h wäre so eine Zeit, die mir auf Marathon auch gefallen würde. Ich...
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51057 Antwort(en) | 3967631 mal aufgerufen
23.02.2021,
20:18
Catch-22
hat auf das Thema
Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Gemeldet sind wir noch nicht, dafür ist uns die Gesamtlage noch zu unsicher, auch wenn Duisburg Rückzahlung garantiert. @Steffen Duisburg im...
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51057 Antwort(en) | 3967631 mal aufgerufen
23.02.2021,
19:32
Catch-22
hat auf das Thema
Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Dienstag - 8,01 km @6:14/km inkl. 11 x 1' on/off Heute sollte es also eine ganz schnelle Einheit mit den Endorphin Speed geben. Das war keine ganz...
Weiterlesen
2183 Antwort(en) | 278737 mal aufgerufen
23.02.2021,
17:08
Catch-22
hat auf das Thema
Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Sieht auch nett aus. Danke! Daran angelehnt geht mit passender Grundlage sicher auch kurzfristig. Wir schielen noch ein wenig auf den...
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51057 Antwort(en) | 3967631 mal aufgerufen
23.02.2021,
15:02
Catch-22
hat auf das Thema
Leicht vs stark gedämpfte Schuhe
im Forum
Laufschuhe
geantwortet.
Ich weiß nicht, ob das wirklich aussagekräftig ist. Ich hab es jetzt nur überfolgen, aber so wie ich es sehe haben beide Gruppen den selben Schuh...
Weiterlesen
50 Antwort(en) | 2478 mal aufgerufen
23.02.2021,
14:39
Catch-22
hat auf das Thema
Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Umgehaut werden will ich vom Training nicht :zwinker4: Keine Frage, dass ihr mir einen passenden Plan zusammenstellen könntet. Aber für den...
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51057 Antwort(en) | 3967631 mal aufgerufen
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Allgemeines
Über Catch-22
Wohnort:
NRW
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
10km: 14.07.2019 Friedenslauf Köln 54:10
HM: 23.11.2019 Blumensaatlauf 1:57:47
M: 26.04.2019 Metro Marathon Düsseldorf 4:00:33
Meine liebsten Läufe:
Blumensaatlauf
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