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Gestern, 22:55feu92 hat auf das Thema Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Eh, aber ein grober Anhaltspunkt ist es schon.. Mal schaun, morgen 1. Wanderung mit Uhr, bin gespannt was sie sagt bzgl Anstrengung (empfohlene...98 Antwort(en) | 6322 mal aufgerufen -
Gestern, 20:39feu92 hat auf das Thema Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Heute easy 12km @6:05 bei 156 Puls. Wenn man den sub5 km abzieht, unter 150. Morgen vermutlich wandern statt dem LaLa, Woche bisher 32,5km in...98 Antwort(en) | 6322 mal aufgerufen
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Gestern, 19:52Dirk hat doch gefastet. :zwinker2: und sich wohl mit dem Malheur an der Ferse auch etwas den Appetit verdorben. Skechers hat auch eine deutsche...5069 Antwort(en) | 421648 mal aufgerufen
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Gestern, 14:50Ist er doch auch oder kannst du belegen, dass es kein Laufschuh ist? Ich bin mir sicher, er hat auch die meisten Merkmale, die der TE gerne kennen...46 Antwort(en) | 739 mal aufgerufen
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Gestern, 14:25Erstaunlich, dass die ganzen ernsthaften Läufer hier gar kein Problem mit der Produktbeschreibungen der Hersteller haben, aber einem Newcomer diese...46 Antwort(en) | 739 mal aufgerufen
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Gestern, 14:17Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Ja, klar. Gibt Prioritäten :D Ich bin mit der Kraft auch ordentlich aufgestellt, so lang ich es nicht gänzlich schleifen lasse ist mein Gewissen...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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Gestern, 14:03Wie wäre es mit Lesen? Wenn man schon online bestellen will, sollte man eben auch die Produktbeschreibungen durchlesen, dort steht dann auch drin, ob...46 Antwort(en) | 739 mal aufgerufen
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Gestern, 13:27+1 wird dir jeder hier raten...46 Antwort(en) | 739 mal aufgerufen
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Gestern, 13:24Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Samstag - 7,67 km inkl. 3 km @5:16/km + 3 x 200m in 46-47" Letzte Nacht war schlimm! Ich habe sehr schlecht geschlafen, da meine ganze Rückseite...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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Gestern, 12:227€ klingt nach einem guten Angebot, Aber mein 1. HM soll nicht virtuell stattfinden... Zudem kein Tapering gemacht :p35523 Antwort(en) | 2649258 mal aufgerufen
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09.04.2021, 22:32Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Ich meinte auch schlecht beim Abdrücken. Die Sprints fand ich tatsächlich auch ok. Klar, ist Tempo ausbaufähig. Erst die 100er laufen und dann im...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 22:18Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Ich weiß... Mein Problem ist jedoch, dass ich mir für keine zwei Minuten merken kann, was die Uhr angezeigt hat. So hab ich jedoch alles auf meiner...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 20:26Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Freitag - 6,81 km inkl Sprints Heute stand erst einmal die Impfung von Schwiegermutter im Mittelpunkt. Als das durch war konnte ich dann auch...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 16:21Willkommen im Club. Aber Mensch, Mädel, kannst doch nicht aufhören, wenn es gerade am spaßigsten wird. Im Gegensatz zu mir wurdest du am Ende sogar...2780 Antwort(en) | 209809 mal aufgerufen
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09.04.2021, 14:49Catch-22 hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Genau! Marathon in Siena mit Ringer und Gabius -> https://www.runnersworld.de/news-fotos/ringer-und-gabius-starten-beim-marathon-in-siena/...4821 Antwort(en) | 442876 mal aufgerufen
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09.04.2021, 12:20Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Frage wäre ja, ob morgen die Beine das Tempo überhaupt laufen können. Letzte Woche hatte das Sprinten, nein, Schnelligkeitsausdauer schon rein...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 11:55Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Bevor mir das jetzt zu kompliziert wird und ich kurzfristig alles durcheinander bringe (sorry dafür), laufe ich heute wie letzte Woche Dienstag, das...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 11:09Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hier: https://forum.runnersworld.de/forum/threads/109703-Begebenheiten-auf-dem-Weg-zum-Halbmarathon?p=2689697&viewfull=1#post2689697 Sprintausdauer...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 11:05Catch-22 hat auf das Thema Nike Laufschuhe für unterschiedliche Trainings? im Forum Laufschuhe geantwortet.Also ich kann den Tempo Next% auch deutlich langsamer sehr gut laufen Streak (bei mir der 6er), Tempo Next% und Zoom Fly 3 habe einen sehr...16 Antwort(en) | 786 mal aufgerufen
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09.04.2021, 10:53Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Moment mal... jetzt bringt ihr mich ganz schön durcheinander... Das Sprints und die 3 x 200m am Samstag in dem ursprünglichen Plan zwei...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 10:27Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Ach was... wenn ich aber schreibe, dein einziger Vorschalg war "nimm ab" dann bekomme ich hier einen auf den Deckel... na wart ab, komm du mir mal...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 10:17Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Jetzt war ich mal sehr langsam beim Tippen. Ich lass das oben trotzdem stehen. Probiere ich dann heute auch so aus.2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 10:14Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.@Spaceman Ich bin ja schon wieder etwas weg vom Vorschlag, da ich auch Intervalle einbauen soll ->...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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09.04.2021, 07:46Arzt gehen klingt nach einer vernünftigen Vorgehensweise!! Drücke die Daumen, dass es nichts Schlimmes oder Langwieriges ist!6 Antwort(en) | 552 mal aufgerufen
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08.04.2021, 22:52Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Im Prinzip hast du Recht, wenn... ja wenn denn sicher wäre, das die hinterlegte Hf Max auch stimmt. Ich find sie zwar stimmig, was aber nicht heißt,...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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08.04.2021, 20:43feu92 hat auf das Thema Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Heute gab's Intervalle Geplant 4x1000 @4:51mit 400m TP und je 2km ein- und auslaufen. Geworden sind es 2,05km Einlaufen @5:08 (zu schnell) Und...98 Antwort(en) | 6322 mal aufgerufen
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08.04.2021, 19:56Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Bei der HF bin ich mir wirklich nicht sicher, was da los war. Das ist jetzt das dritte mal, dass er zu beginn bei diesen ganz schnellen Sachen...2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
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08.04.2021, 17:34feu92 hat auf das Thema ehem. Fußballer läuft im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.+1 Schnellster KM bisher waren ca 4:30, nochmal 30 sek schneller und 5x so weit..42 Antwort(en) | 1601 mal aufgerufen
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08.04.2021, 16:09feu92 hat auf das Thema ehem. Fußballer läuft im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Und die übrigen 20%? Talent?42 Antwort(en) | 1601 mal aufgerufen
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08.04.2021, 15:10Catch-22 hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Gestern war so gar kein Wetter zu spazieren gehen. Das war Laufwetter, zwar schlechtes Laufwetter, aber trotzdem mehr Lauf- als Spaziergangwetter....2347 Antwort(en) | 301896 mal aufgerufen
Über Catch-22
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- NRW
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HM: 23.11.2019 Blumensaatlauf 1:57:47
M: 26.04.2019 Metro Marathon Düsseldorf 4:00:33
- Meine liebsten Läufe:
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