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Heute,
08:56
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Der Starter-Faden
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Morgen, 20.01.2021 schaue ich nicht nach USA, sondern: ich fahre zum Impfen! :hurra::hurra::hurra:
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35213 Antwort(en) | 2477540 mal aufgerufen
Gestern,
16:32
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Unser Haus bietet an Mietwagen zu bezahlen - genaue Kostenabrechnung habe ich allerdings nicht erfragt, es betrifft mich nicht
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
Gestern,
09:22
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Mein Weg ohne Ziel
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
Alles Gute dir und deiner Familie
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52 Antwort(en) | 5409 mal aufgerufen
14.01.2021,
23:42
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Es ist der Praktikanten-Dienstag....
im Forum
Organisatorisches & Feedback
geantwortet.
Ohne die Trolle und das darüber herziehen, wäre hier doch gar nix mehr los.
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3607 Antwort(en) | 376856 mal aufgerufen
14.01.2021,
23:29
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Ich empfand das überhaupt nicht durcheinander - ich hatte weder damals noch heute damit Probleme. Ich bin der Jahrgang, der Ostern eingeschult wurde...
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
14.01.2021,
12:19
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Der Starter-Faden
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
War das nicht schon einmal?
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35213 Antwort(en) | 2477540 mal aufgerufen
13.01.2021,
23:29
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
ei, ei ,ei ,ei FC Bayern München :hihi: :hihi: :hihi:
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
12.01.2021,
11:46
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Trainingsstart nach Herz OP
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
das ist doch individuell - je nach deiner, nicht pathologisch durch krankhaftes Herz, max. Herzfrequenz - die NICHT über eine Altersformel bestimmt...
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16 Antwort(en) | 695 mal aufgerufen
12.01.2021,
10:25
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Active Recovery und Hilfsmittel
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Nein
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33 Antwort(en) | 1437 mal aufgerufen
11.01.2021,
23:13
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Trainingsstart nach Herz OP
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Die markierten Körperteile wachsen und schrumpfen bei mir gerne im Umfang - ohne die vorgeschriebenen Stellen zu verlassen. Dadurch sieht mein...
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16 Antwort(en) | 695 mal aufgerufen
11.01.2021,
21:54
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Trainingsstart nach Herz OP
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
da ich > 60 Jahre bin, nie einen Aortenklappenersatz bekam, sind meine Werte doch unerheblich. Wie willst du die messbaren Werte (fraglich 100%...
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16 Antwort(en) | 695 mal aufgerufen
11.01.2021,
21:42
d'Oma joggt
hat auf das Thema
moin leute
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
gibt es da evtl. mehr Sold? Glanz und Ehrennadeln? und dieses Metall gegen Halsschmerzen? Auf Twitter und Co schöne Bildchen und Heldentaten Bei...
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37 Antwort(en) | 1473 mal aufgerufen
11.01.2021,
21:36
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Der Starter-Faden
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Liebe Pastis - im nächsten Reiseurlaub nimmst du dann aber doch eine Waage mit, gell? :winken:
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35213 Antwort(en) | 2477540 mal aufgerufen
07.01.2021,
13:45
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Bin kein akademischer Theoretiker und will es auch nicht ändern. Ich arbeite ganz praktisch mit den krankenhauspflichtigen Coronaerkrankten. Auch...
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
06.01.2021,
22:09
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Der Starter-Faden
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Nun, Lego gab es dieses Jahr als selbstgemachten Adventskalender - Tokyio in 24 Beutelchen verpackt. Der Adventskalenderbesitzer war trotz großer...
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35213 Antwort(en) | 2477540 mal aufgerufen
06.01.2021,
21:15
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Dazu braucht es keine hochbetagten Senioren - das können auch jüngere Patienten (egal welches Alter) oft nicht sagen. Gelebte Praxis im KH
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
05.01.2021,
09:05
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Achillessehne
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
und wenn du nicht weißt, wie man da einen findet: auf den Homepages von höherklassigen Sportvereinen nach der ärztlichen Betreuung schauen und dann...
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27 Antwort(en) | 1221 mal aufgerufen
02.01.2021,
11:30
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Ist ein Damenbart auch Haar? dann wäre es schlecht für mich
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
01.01.2021,
23:58
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Der Starter-Faden
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
:hihi: Ich auch! :nick:
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35213 Antwort(en) | 2477540 mal aufgerufen
01.01.2021,
12:12
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Persönliche Leistungsgrenzen
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
@Rolli ist ein Leichtathletik Trainer. Manchmal etwas harsch, aber er hat wirklich Ahnung vom Lauftraining. Deine bisherigen Angaben zu dir und...
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66 Antwort(en) | 4289 mal aufgerufen
01.01.2021,
12:06
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Persönliche Leistungsgrenzen
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Frage mal bei @Rolli an
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66 Antwort(en) | 4289 mal aufgerufen
31.12.2020,
22:30
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Plan 10 Tage vor dem 5er Wettkampf
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
:hallo: Ja, Budesonid weiß wo es wirken soll :D
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193 Antwort(en) | 25118 mal aufgerufen
31.12.2020,
22:28
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Der Starter-Faden
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Auch hier: Allen einen Guten Rutsch ins neue Jahr. Bleibt Alle Gesund optimistisch. Ich hatte, ganz persönlich,schon schlimmere Jahre. Dieses...
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35213 Antwort(en) | 2477540 mal aufgerufen
31.12.2020,
14:14
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Herzratenvariabilitaet und Co....schwierige Sache
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Welche Tastatur benutzt der TE?
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42 Antwort(en) | 2842 mal aufgerufen
31.12.2020,
14:10
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Plan 10 Tage vor dem 5er Wettkampf
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Sorry für meinen Einwand: das Kortison weiß nicht wo es wirken soll. Es verteilt sich im gesamten Körper und wirkt überall! So hast du im gesamten...
Weiterlesen
193 Antwort(en) | 25118 mal aufgerufen
30.12.2020,
17:30
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Ich werde ja im Betrieb geimpft, da gibt es jetzt schon die Info, dass es sozusagen Gruppenimpfung gibt - pro Impfampulle 5/6 Leute und diese halt...
Weiterlesen
9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
21.12.2020,
22:17
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Ich kenn ihn überhaupt nicht! Er wurde in "meinem" Pflegeforum verlinkt. Auch dort gibt es viele Diskussionen um Covid und die politischen...
Weiterlesen
9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
21.12.2020,
18:41
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
https://www.youtube.com/watch?v=Aov3qGYv7ls&feature=youtu.be ich fand das Video ganz gut, trotz der ständigen Zeigefinger
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
20.12.2020,
07:23
d'Oma joggt
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Seit 1976 in der Krankenpflege folgende Beobachtung: Es gibt NICHTS Schlimmeres als Luftnot. Schau jemandem Betroffenem bei einer Luftnotattacke in...
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9659 Antwort(en) | 821276 mal aufgerufen
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Über Laufschlaffi
Allgemeines
Geburtsdatum
24.06.
Über Laufschlaffi
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
2016
HM GM (8.10.2016) 2:03:11
10km (20.09.2016): 57:13 (KB)
10km (8/2016) ML
HM GV (21.05.2016): 2:13:15
2015
HM (17.10.2015): Achillessehne
10km (19.09.2015): Achillessehne
10km (20.09.2014): 58:57 +
10km (14.09.2013): 59:26 +
HM (xx.05.2006) : 2:07:25 +
HM (xx.05.2005) : 2:21:13
Laufziele:
Fernziele:
HM : 01:59:59
10km: 00:55:00
Sonstige Infos über mich:
Lieblings-Links:
http://www.steigerungslauf.de/fuenf-schritte-zum-eigenen-trainingsplan/
http://www.trainingsworld.com/sportarten/laufen-sti129744/halbmarathon-grundlagen-trainingsplan-1274635.html
http://www.laufendgesund.at/Default.aspx?PageId=81
http://www.runnersworld.de/intervalltrainingsrechner
http://www.sportdiagnostik.de/laktat/fettstoffwechseltraining/maerchen-sportmedizin-sportwissenschaft.html
Signatur
.. bis der Arsch im Sarge liegt!
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