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Über RolandGLA

Allgemeines

Alter
54
Über RolandGLA
Wohnort:
Raesfeld
Lauf-Erfahrung:
über 10 Jahre
Meine Bestzeiten:
5 km Lintorfer Citylauf 2011: 19:31 Min.
10 km Bayerkreuz Leverkusen 2011: 39:46 Min.
HM Venlo (NL) 2010: 1:28:37 Std.
Marathon Frankfurt 2012: 3:16:12 Std.
Hermannslauf Bestzeit 2:29:22 Std.
Meine liebsten Läufe:
Brüder Grimmlauf
Leverkusen Halbmarathon
Hermannslauf
Ibbenbürener Klippenlauf

Signatur


Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


Unsere Homepage:
http://www.angelika-und-roland-laufen.com

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35. Frankfurt Marathon am 30. Oktober 2016 06.06.2016 11:18
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13.06.2016 08:35
Im Forum dabei seit
19.06.2006

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  1. Gelsenläufer Gelsenläufer ist offline

    Ja!! Laufen macht Spaß

    Gelsenläufer
  2. Mik Mik ist offline

    Mik
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    VW1
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