ruca
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Heute, 16:24Und es hatte meist eine gewisse Redundanz. Im aktuellen Fall hätte es vermutlich gelangt, einen Zweitschlüssel und eine Anleitung bei der...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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Heute, 14:55Und mal wieder was zum Thema Zustand des Katastrophenschutzes in Deutschland: ...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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Heute, 08:13Jupp. Ich trauere den Zeiten hinterher als Leutheusser-Schnarrenberger so konsequent war, vom Posten als Bundesinnenministerin zurückzutreten, weil...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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Heute, 07:38Das sind bewährte Zitate aus dem letzten Herbst/Winter…22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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Heute, 07:25"... konnte ja niemand ahnen..." "... hätten uns das die Experten bloß gesagt..."22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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Heute, 06:40Wie hatte ich letztens gelesen: "Als Lindner damals sagte 'lieber nicht als schlecht regieren' hatte niemand geahnt, dass das die einzigen beiden...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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Gestern, 05:19Jetzt mal im Ernst: Was ist das? Bots? St. Petersburg? Leute, die so blöd sind, dass sie eine Beispielvorlage unverändert übernommen haben?22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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26.05.2022, 20:06Das Problem ist, dass es so viele sind, die am Covid-Querdenken verdient haben und die bisherigen Spender sind inzwischen so abgestumpft, dass "the...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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25.05.2022, 10:17Soviel zu "Corona ist vorbei": Herbert Grönemeyer hat sich den Mist eingefangen und bricht die Tour ab.22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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25.05.2022, 09:58Jupp, aktuell sind die legalen Waffenträger in Deutschland ein größeres Problem als die illegalen. War auch schon mal anders, zu Zeiten des...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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25.05.2022, 09:19Und mal als Hausnummer: In den USA gibt es in den letzten Jahren immer über 15.000 Tote durch Schusswaffen pro Jahr, zuletzt sogar über 20.000. ...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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25.05.2022, 07:44ruca hat auf das Thema Hannover Marathon am 03.04.2022 im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Da werden einige, die wegen des Marathons an einer Straßensperre festhängen, zumindest mit Kündigung drohen und nicht kapieren, dass der ADAC nicht...61 Antwort(en) | 11595 mal aufgerufen
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24.05.2022, 17:32ruca hat auf das Thema Fenix6 Trainingsseite: Woher kommt die Pace? (Stryd?) im Forum Laufuhren geantwortet.Urgs. Aus den Notes zur nächsten Alpha (der 7er Reihe, aber sowas kann auch bei der 6er ankommen): Das geht doch exakt in die falsche...12 Antwort(en) | 627 mal aufgerufen
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24.05.2022, 17:21ruca hat auf das Thema Wie hoch Kräfte beim Joggen, Treppe rauf + runter ...? im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Das enthält so viele Variablen, mehr als irgendwelche nicht wirklich hilfreichen Hausnummern wirst Du da nicht bekommen. Und sie helfen Dir auch...4 Antwort(en) | 663 mal aufgerufen
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24.05.2022, 11:49Ich habe seit langer Zeit mal wieder ein Fußballspiel komplett geschaut und nicht nur wegen des Ergebnisses festgestellt, dass das nicht mehr "mein"...37051 Antwort(en) | 3731680 mal aufgerufen
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24.05.2022, 11:44Und bei Twitter dann neben den üblichen Relativierungen ("die haben doch nix Schlimmes gesagt") der Whataboutismus der AfD-Fans nach dem Motto dass...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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24.05.2022, 07:28Nein, es ging um den HSV, der -positiv gesagt- den Klassenerhalt geschafft hat. Da leidet @tod ja immer ordentlich mit...37051 Antwort(en) | 3731680 mal aufgerufen
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23.05.2022, 21:34Evtl wird da auch einfach die Testpflicht gestrichen.22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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23.05.2022, 20:39Falls eine Herbstwelle kommt, wird es eh noch lustig. Wir haben bei uns Schnelltests von insgesamt 5 Herstellern rumfliegen. Fast alle laufen im...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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23.05.2022, 15:23Wenn Du um 3 Uhr morgens geweckt wirst und Dir jemand sagt: "Jetzt >15km laufen!!!" - zu welchen Schuhen würdest Du da ohne großartig nachzudenken...6 Antwort(en) | 894 mal aufgerufen
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23.05.2022, 12:11Tja... und Bhakdis Frau Karina Reiß, die die Bücher alle mitgeschrieben hat und für die Basis angetreten ist bildet währenddessen weiterhin an der...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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23.05.2022, 10:38ruca hat auf das Thema Puls immer sehr hoch, kaum Fortschritte? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Dass bei Maximalpuls der Sauerstoff knapp wird und es einen Leistungsabfall gibt, bekommt man nicht wegtrainiert, das ist systemimmanent. :nick:39 Antwort(en) | 2782 mal aufgerufen
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23.05.2022, 10:34Er hat damit eine weitere Verschwörung aufgedeckt. Die Autorrektur ist dazu da, die ganze Geschichte zu vertuschen!!!!122763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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23.05.2022, 09:13Ja, extrem traurig. Sowas ist aber nicht neu. Über AIDS kursiert in Südafrika z.B. soviel Unsinn, dass man das alles gar nicht mehr aufzählen...22763 Antwort(en) | 2175706 mal aufgerufen
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23.05.2022, 08:31ruca hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Ein leckeres Frühstück mit Pfannkuchen weckt Erinnerungen. :klatsch:5138 Antwort(en) | 711487 mal aufgerufen
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23.05.2022, 08:23ruca hat auf das Thema Fenix6 Trainingsseite: Woher kommt die Pace? (Stryd?) im Forum Laufuhren geantwortet.Passt dazu, dass ich bei der 7X per GPS problemlos auf 5s Glättung runtergehen kann, während es beim Stryd für mich bei weniger als 10s definitiv zu...12 Antwort(en) | 627 mal aufgerufen
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23.05.2022, 07:59ruca hat auf das Thema Fenix6 Trainingsseite: Woher kommt die Pace? (Stryd?) im Forum Laufuhren geantwortet.Damit wäre Stryd auf einen Schlag mausetot, denn es werden bestimmt 50% der Stryd-Nutzer mit einer Garmin unterwegs sein. Da würde ich an Stelle von...12 Antwort(en) | 627 mal aufgerufen
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23.05.2022, 07:26ruca hat auf das Thema Fenix6 Trainingsseite: Woher kommt die Pace? (Stryd?) im Forum Laufuhren geantwortet.Garmin hat halt keinen eigenen konkurrenzfähigen Laufsensor im Programm und ihre eigene Power-App ("Messung" per HRM-Gurt) dümpelt bei 2,5 von 5...12 Antwort(en) | 627 mal aufgerufen
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23.05.2022, 06:30@Alcx: :beten2: Mehr fällt mir dazu einfach nicht ein. @Biene: Ich hatte gesehen, was vor Deinem Edit dort in hell stand. So gesehen ist das gar...37051 Antwort(en) | 3731680 mal aufgerufen
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22.05.2022, 19:30Dann schaff Dir ein Fahrrad an.21 Antwort(en) | 1272 mal aufgerufen
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- Hamburg
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
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HM: 1:37:59 (9/18)
M: 3:30:35 (4/19)
Signatur
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
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