2016: Messstrecke 9km in 45 Minuten ---> 12 km/h Pace 5:00
Meine liebsten Läufe:
aus dem Laufgreif improvisierte Strecken
Laufziele:
Abwechslung im Laufstil statt bisher nur Fersenlauf
Landschaft im Lauf der Jahreszeiten erlaufen
Feierabendläufe, manchmal auf Tempo
gelegentlich gemütlich Fotostoppläufe
keine Wettkämpfe
Sonstige Infos über mich:
Jogger, 1987 begonnen, 2013-15 pausiert, seit Spätsommer 2015 wieder aktiv.
Trete gelegentlich als Einzelkämpfer gegen langweilige Lauf-Outfits in Erscheinung ;-)