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  • Avatar von Phenix
    19.05.2020, 08:13
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Moin, Den Hunden geht es (inzwischen) gut, die erste Nacht war ziemlich ruhig, da waren sie anscheinend noch vom Schlafmittel recht neben der...
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  • Avatar von Phenix
    14.05.2020, 08:51
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Nachtzeche: Dann sag ich mal: Herzlichen Glückwunsch! Dir und deiner Familie viel Gesundheit und Kraft für die bevorstehende Zeit.
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  • Avatar von Phenix
    13.05.2020, 15:17
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @MichaelB: Oh Weh, Gute Besserung :( @Friemel: So groß ist die Entfernung nicht: 90 Sekunden. Mit gezielter Vorbereitung schaffst du das in...
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  • Avatar von Phenix
    07.05.2020, 13:45
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Isse: Auch von mir - Gute Besserung! @Friemel: Schönes Vorhaben, ich würde auch erstmal die < 51 in Angriff nehmen, die < 50 kann / wird dann...
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  • Avatar von Phenix
    05.05.2020, 18:35
    Hallo, Wenn du noch ein ganzes Jahr Zeit hast, hast du mehr als genug Zeit dein Ziel zu erreichen. Überstürze daher nichts und gebe deinen Körper...
    6 Antwort(en) | 877 mal aufgerufen
  • Avatar von Phenix
    04.05.2020, 12:24
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Danke euch :) @Tod: Das mit dem Stundenlauf um den eigenen Block hatte ich vor diesem Infinity Loop Event auch überlegt. Meine Zielzeit dafür...
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  • Avatar von Phenix
    02.05.2020, 13:20
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    So, nach 12 Runden war Schluss, die Beine waren noch ok, Stoffwechsel / Energie jetzt ziemlich durcheinander und gestört, mein Körper hat mir doch...
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  • Avatar von Phenix
    02.05.2020, 04:52
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Zwischenstand vom Kreiseln, die ersten 10 Stunden sind überstanden, 60km, 1000hm. Gesamtzustand gerade eher bescheiden: Kalt, Regen, Müde, Bähh ...
    34064 Antwort(en) | 2069083 mal aufgerufen
  • Avatar von Phenix
    29.04.2020, 12:44
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Micha: Herzlichen Glückwunsch, auch von mir! :party: @Tigertier: Ich bin z.Z. auch sehr glücklich wie sich die Hunde entwickelt haben. Seit dem...
    34064 Antwort(en) | 2069083 mal aufgerufen
  • Avatar von Phenix
    28.04.2020, 07:04
    Phenix hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Tigertier: Herzlichen Glückwunsch zum bestandenen Stay @ Home Halbmarathon und natürlich zur PB. Ich habe gerade jemanden im Training der den auch...
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Über Phenix

Allgemeines

Über Phenix
Wohnort:
Mittelfranken
Lauf-Erfahrung:
seit über 1 Jahr
Meine Bestzeiten:
4km Dog-Mushing: 16:35
Halbmarathon: 1:45:37
Marathon: 3:35:27
6H-Lauf: 61km
Meine liebsten Läufe:
Je länger umso besser :)
Laufziele:
Ankommen, Distanzen vergrößern

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