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  • Avatar von Friemel
    Heute, 17:40
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @tmo Hmm, im ersten Zucken wollte ich dem vehement widersprechen. Ich und verschreckt...Pah :gruebel: Dann hab ich es mal sacken lassen und...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    Heute, 10:01
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Eine unglückliche Kombi. Gerade echt wenig zu tun auf der Arbeit und noch dazu heute mutterseelenalleine.:nene: Sooo langweilig, werde wohl früher...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    Gestern, 08:24
    Bin zwar noch nicht angemeldet, hab es aber immerhin schon im Kalender :rolleyes: Teilnehmerliste: Marathon Kerkermeister Halbmarathon...
    25 Antwort(en) | 6670 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    Gestern, 06:47
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    ruca hat da mal vor ein paar Jahren seinen patentierten Strohhalmtrick erklärt. Vielleicht hilft das ja beim nächsten Lauf, damit niemand beim...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    04.10.2022, 13:55
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Phenix Das klingt doch ganz gut :). Gibt es eigentlich Fotos von eurem Neuzugang, der dafür gesorgt hast, dass Du zur Horstland-Saison was Besseres...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    03.10.2022, 17:07
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Ups sorry :peinlich:, da war ich etwas unaufmerksam. Aber bei der Zeit wäre ich auch trotzdem zufrieden. (Ich weiß, alles eine Frage der Perspektive...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    03.10.2022, 16:05
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Hallo und einen schönen Feiertag! Haben sich alle von ihren WK´s erholt? Ihr wart echt spitze und das Wetter hat ja anscheinend mitgespielt. Es...
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  • Avatar von Friemel
    02.10.2022, 15:46
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Berichte? :bounce: Wo, wann, warum noch nicht? :zwinker2: Ausruhen könnt ihr nach den amtlichen Bekanntmachungen :baeh::klugsch:. Nein, im Ernst....
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  • Avatar von Friemel
    02.10.2022, 15:42
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Hallo Torsten! Ganz liebe Geburtstags- und, sicherheitshalber noch, Genesungswünsche! :party: :nick::hppybirt: Hier gab es auch Pizza, ganz profan...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    30.09.2022, 16:08
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Ich habe eine Vermutung aufgrund von Ausschlussverfahren. Bitte auflösen :D! @deluxe Danke für die Glückwünsche :) und dann starten wir zwei...
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  • Avatar von Friemel
    30.09.2022, 12:08
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Jens Ich schlage da anscheinend etwas aus der Art:zwinker2:. Ich habe mir seit 2 Jahren keine neuen „normalen“ Schuhe mehr gekauft :mundauf:,...
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  • Avatar von Friemel
    30.09.2022, 08:16
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Catch Das sind die Gel-Pursue. Weiß gerade nicht, ob 7 oder 8. Ja, die sind wohl hinüber, befürchte ich. Knapp 800 km sind jetzt runter, aber ich...
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  • Avatar von Friemel
    30.09.2022, 07:27
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Du hast natürlich recht...der heutige Wetterbericht für Sonntag unterstreicht das. Mal gucken, was morgen ist. :zwinker2: So, ich hab mir eure...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    30.09.2022, 07:09
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Fred danke für die Glückwünsche - lass Dich drücken! Das sind ja gute Nachrichten, dass wir evtl. wieder bei ein paar gemeinsamen Quatschrunden...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    29.09.2022, 08:39
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Hab mir gerade mal die Wetterprognose für Sonntag angeschaut. Bei uns ist es inzwischen nicht mehr ganz so gruselig von der Prognose her, aber bisher...
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  • Avatar von Friemel
    29.09.2022, 07:50
    Friemel hat auf das Thema Laufschuhholics Selbsthilfegruppe im Forum Laufschuhe geantwortet.
    Ich werde Dich, in welchen Schuhen auch immer, unbekannterweise anfeuern. Stehe als Streckenposten rum :zwinker2:.
    7716 Antwort(en) | 858297 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    28.09.2022, 11:35
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Hallo und danke nochmals für eure ganzen Einschätzungen (@Jens auch noch danke für die nächtlichen Glückwünsche :)) Jaaa gut, den Plan hätte ich...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 18:30
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Langsam bringst Du mich durcheinander :hihi: Allerdings bin ich 2024 dann evtl. auch noch 29. Zählt nur leider nicht mehr. :zwinker5:
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 17:11
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Danke für eure Glückwünsche :) :bounce:. Ich hab gerade mal geguckt, vor 2 Jahren hab ich 19km in 5:36 geschafft und war nicht am Ende. Ihr habt ja...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 16:34
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    :hihi: Ich hab gedacht ich komme ohne Aufmerksamkeit durch den Tag, da Isse ja nicht mehr so oft hier reinschaut. Aber auf meine liebe Berlinerin mit...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 13:29
    Friemel hat auf das Thema Hallo aus Berlin! im Forum Mitglieder - Kurz vorgestellt geantwortet.
    Hallo Nina, herzlich Willkommen und auch herzlichen Glückwunsch zum 2. Marathon :daumen:! Ich hab vor meinem ersten Posting hier auch sehr...
    5 Antwort(en) | 984 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 13:25
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Bewapo Eine Überlegung wäre die Grundstruktur des Plans zu übernehmen und die km zu kappen. @Catch Hat Dein Mann andere Präferenzen bei der...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 11:35
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @Heike Ich weiß, ich wollte mir nur vor Augen führen, dass ich mich doch relativ zügig entscheiden muss.:zwinker5: @Bewapo Ja, die Umfänge sind...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 09:45
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Dann wären wir (falls mein Mann mitkommt) ja schon 6 potentielle Teilnehmer in verschiedenen Ehrgeizstufen :D. Eine Bekannte aus meinem Lauftreff...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 09:40
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Nein, ich hab mich erst einmal von WK Gedanken losgesagt. Ich schiele eher auf das nächste Jahr und habe höchstens noch Silvester- oder Nikolausläufe...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    27.09.2022, 08:59
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    29.07. wäre bombastisch. Dann wäre ich wohl dabei in Delmenhorst. :bounce: @Alcx Hach ja, Du weißt halt was Frauen hören wollen :zwinker2: ...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    26.09.2022, 19:03
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    :uah: 2024 klingt auch ganz gut... Wäre dann auch eine neue AK. :D
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    26.09.2022, 18:12
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Dann will ich auch noch mal kurz ein paar Grußworte da lassen :nick: @ruca Ich hab Dir ja schon gratuliert und freue mich sehr, dass Du endlich...
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    25.09.2022, 19:03
    Friemel hat auf das Thema Austausch für Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Guten Abend, @Jens Klasse Woche :daumen:. Wünsche ein entspanntes Tapern. (Auch in beruflicher Hinsicht) @Simone Heute noch alles ok oder...
    5773 Antwort(en) | 694291 mal aufgerufen
  • Avatar von Friemel
    23.09.2022, 06:53
    Friemel hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Guten Morgen, dann möchte ich die Gelegenheit auch noch einmal nutzen, um allen Berlin-Startern und Helfern ganz viel Spaß und Erfolg zu wünschen....
    37611 Antwort(en) | 4079553 mal aufgerufen
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