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Heute,
10:21
klnonni
hat auf das Thema
Kontakt zu Infiziertem
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Dass man bei bewusster Arbeit mit einem infizierten besondere Schutzmaßnahmen ergreift ist verständlich. Die größte Gefahr geht aber von den Fällen...
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32 Antwort(en) | 1439 mal aufgerufen
Heute,
09:49
klnonni
hat auf das Thema
Kontakt zu Infiziertem
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Definiere "geschützt" und "ungeschützt". Wenn ich die Hygiene- und Verhaltensregeln einhalte, besteht ein fast 100% Schutz vor einer Infektion....
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32 Antwort(en) | 1439 mal aufgerufen
Heute,
09:05
klnonni
hat auf das Thema
Kontakt zu Infiziertem
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Guten Morgen, wenn ich symptomlos bin und mich fit fühle, dann trainiere ich wie gewohnt weiter. Sobald ich aber Symptome einer Infektion bekomme,...
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32 Antwort(en) | 1439 mal aufgerufen
26.03.2021,
13:20
klnonni
hat auf das Thema
Herzfrequenz bei entspannten Läufen extrem hoch
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Ja Ich nicht Ja Gern geschehen
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6 Antwort(en) | 424 mal aufgerufen
26.03.2021,
11:28
klnonni
hat auf das Thema
Muskelabbau beim Abnehmen?
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Seine Kohlenhydrate wird man nicht vollständig aufbrauchen können. Zum einen passen sich die Glykogen-Vorräte dem Bedarf an, zum anderen anderen...
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13 Antwort(en) | 1242 mal aufgerufen
26.03.2021,
08:09
klnonni
hat auf das Thema
Suunto App - zwei Uhren verbinden
im Forum
Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware
geantwortet.
Sind den beide Uhren mit ihrer jeweiligen Seriennummer in der App eingegeben? Wenn die App die Seriennummer der Uhr nicht kennt, kommuniziert sie...
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6 Antwort(en) | 501 mal aufgerufen
26.03.2021,
07:13
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
+1 :daumen: Genau darin liegt der Hauptunterschied. Das ist ja auch der Grund warum auf Grippe-Viren so selten getestet wird. Die Symptome...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
25.03.2021,
15:29
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
:klatsch: Interessant finde ich die Aussage, die man auch schon häufiger in letzter Zeit gehört hat Zitat: Vor allem der Anstieg bei den...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
25.03.2021,
13:10
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Corona-Fall in der Nationalmannschaft des DFB ...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
25.03.2021,
12:45
klnonni
hat auf das Thema
Mehr Läufer und mehr Hunde - Sicher ist euch schon aufgefallen ...
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Bei uns sind diese Plastikbeutel meist schwarz. Vielleicht waren sie früher bei euch auch schwarz, dann fielen sie nicht so stark auf. Oder...
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33 Antwort(en) | 2574 mal aufgerufen
25.03.2021,
09:55
klnonni
hat auf das Thema
Joels Daily Challenge - Streakrunning
im Forum
Tagebücher / Blogs rund ums Laufen
geantwortet.
:daumen: Manchmal ist der Naturschutz der größte Feind der Natur. Die Döberitzer Heide ist ein Naturschutzgebiet, welches wir einer über 300...
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416 Antwort(en) | 44599 mal aufgerufen
25.03.2021,
08:37
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Und manche Ausgaben sind/waren einfach nur Quatsch... https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/betten-leer-kassen-voll-17253860.html Zitat: ...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
24.03.2021,
15:36
klnonni
hat auf das Thema
Laufen schädlich auf Dauer?
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Die Gretel würde keine so bescheuerten Fragen stellen.. :D
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46 Antwort(en) | 2482 mal aufgerufen
24.03.2021,
15:35
klnonni
hat auf das Thema
Laufen schädlich auf Dauer?
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Wenn Du auf die Signale Deines Körpers hörst, darf die Belastung so hoch sein wie es Dir gefällt. Und wenn du regelmäßig alle Jahre zum...
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46 Antwort(en) | 2482 mal aufgerufen
24.03.2021,
15:08
klnonni
hat auf das Thema
Laufen schädlich auf Dauer?
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Lese mal das hier: https://www.runnersworld.de/lauftraining/taeglich-laufen-ist-zuviel-laufen-ungesund/ Zitat: Oder...
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46 Antwort(en) | 2482 mal aufgerufen
24.03.2021,
11:32
klnonni
hat auf das Thema
Laufen schädlich auf Dauer?
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Es gibt hunderte von Studien, die sich mit de Einfluß des Laufsportes auf das körperliche und seelische Wohlbefinden beschäftigen. Wenn Dir das...
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46 Antwort(en) | 2482 mal aufgerufen
24.03.2021,
10:23
klnonni
hat auf das Thema
Mehr Läufer und mehr Hunde - Sicher ist euch schon aufgefallen ...
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
+1 :daumen: Wie man unschwer erkennen kann, bin ich selbst Hundebesitzer :D Aber ich kann dem gesagtem leider bloß zustimmen :frown: Das...
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33 Antwort(en) | 2574 mal aufgerufen
23.03.2021,
13:59
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Mein Beileid Nein, ich wollte nichts verharmlosen :peinlich: Ich wollte nur ein wenig darauf aufmerksam machen, dass wir alle doch mit...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
23.03.2021,
13:11
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Berlin und dessen Umland ist nun nicht wenig betroffen. Aber ich relativiere und sage die meisten in meinem Umfeld kennen keinen persönlichen...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
23.03.2021,
10:55
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Ist schon klar. :nick: Was ich meine ist aber, dass sie unterschiedlich empfindlich sind und auf eventuell unterschiedlich ähnliche Viren...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
23.03.2021,
10:25
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Man sollte aber vielleicht nicht unbedingt den gleichen Selbsttest verwenden - der Grund der zum falsch positiven Testergebnis geführt haben könnte,...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
23.03.2021,
09:43
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Der Unterschied ist, wenn ich von der Arbeit komme und meine Tochter sagt der Test sei bei ihr positiv gewesen - als einziger unter ihren Freunden,...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
23.03.2021,
09:18
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Tommi damit hast Du ja auch Recht. Aber es ist ein Unterschied, ob man mit einem negativen Test Einlass zu einer Kulturveranstaltung bekommt,...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
23.03.2021,
08:51
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
In den Schulen meiner Kinder sollten die Lehrer an der Handhabung der Schnelltest ausgebildet werden um dann die Schüler in deren korrekter Nutzung...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
23.03.2021,
08:07
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
+1 Bei meiner Tochter auf dem Gymnasium sollte eigentlich mit der Wiederaufnahme des Präsenzunterrichts, letzte Woche, 2x in der Woche von den...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
22.03.2021,
15:22
klnonni
hat auf das Thema
Übelkeit 5 stunden nach sport?
im Forum
Gesundheit & Medizin
geantwortet.
Ansprechpartner ist Dein Hausarzt und der wird, falls nötig, dich an einen Facharzt überweisen.
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27 Antwort(en) | 1563 mal aufgerufen
22.03.2021,
12:59
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
+1 Ja, hast recht, darum ging es mir auch So geht es meinen Kindern auch. Das Problem ist aber, sie bekommen nicht mehr Aufgaben, weil ein...
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
22.03.2021,
10:55
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Das macht technisch keinen Unterschied - meine neuen Nachbarn haben heute noch die gleichen Probleme wie ich vor 13 Jahren :hihi:
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12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
22.03.2021,
10:39
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Das können die Betroffenen alles gerne machen. Aber Fakt ist, in manchen Dörfern auch bei uns im Speckgürtel von Berlin, in Brandenburg gibt es...
Weiterlesen
12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
22.03.2021,
10:36
klnonni
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Hatte ich verstanden.
Weiterlesen
12347 Antwort(en) | 1053996 mal aufgerufen
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Über klnonni
Allgemeines
Alter
49
Über klnonni
Wohnort:
Brieselang, Brandenburg
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
5 km: 20:51 min. / September 2017 ( WK, VOLVO Tierpark Lauf Berlin)
10 km: 44:45 min. im März 2018, 29.Lauf der Sympathie Falkensee-Spandau
25 km: 2:01:36 h / Mai 2019 (WK, S 25 Berlin)
HM 1:40:07 h. /April 2019 (WK GENERALI Berliner HM)
Laufziele:
Ich möchte meine Grenzen kennen lernen, aber den Spaß nicht am Laufen verlieren.
Sonstige Infos über mich:
1. Lauftrainingstag war am 27.Januar 2016.
Vorher noch nie ernsthaft Sport gemacht.
Mai 2016 bin ich meinen ersten 10 Km WK gelaufen in 53:00 min.
(BIG 25 Berlin)
Seit dem bin ich dem Laufsport verfallen.
Signatur
PB: 5km 20:51min. / 10km 44:45min / HM 1:40:07h
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