JoelH
Jäger der verlorenen Geschwindigkeit
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Gestern, 23:01Selbst schuld :hihi: Du hast den Thread aufgemacht und ich werde ihn weiter empfehlen :teufel: :zwinker5: weil ich ihn wirklich gut finde.97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 22:47JoelH hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Boxenstopp mit Reifenwechsel Tolles Wetter und Termine verleiteten uns heute zu einem knapp 22 km langen Lauf mit Boxenstopp. :wink: :nick: ...227 Antwort(en) | 21163 mal aufgerufen
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Gestern, 15:40Es geht ja auch nicht um das Tempo, sondern um das Trainingsprinzip. Von daher ist es egal wie schnell er gelaufen ist, es geht darum dass er es...97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 15:34JoelH hat auf das Thema Massiver Leistungseinbruch im Training im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.In der Schule hat man da Transferaufgabe dazu gesagt. Gleichen Problem, gleiche Lösung, nur anders formuliert. Was dir also damals half, hilft dir...12 Antwort(en) | 623 mal aufgerufen
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Gestern, 15:32Du beschreibst ja auch nur 1/7 der Woche :teufel: vgl. https://www.runnersworld.de/lauftraining/emil-zatopek/97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 14:50Was ein Unsinn. Aber wenn du dieser Meinung bist. Wie konnte Emil Zatopek dann so erfolgreich sein? vgl. ...97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 14:45JoelH hat auf das Thema Sinn und Tempo von 10k Testwettkämpfen im HM Trainingsplan im Forum Trainingsplanung für Halbmarathon geantwortet.vgl. https://www.runnersworld.de/lauftraining/emil-zatopek/ man beachte Mittwoch und Samstag im Trainingsplan. :klatsch:107 Antwort(en) | 7415 mal aufgerufen
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Gestern, 14:36Ein Trainingsplan hat zum Stichtag X das Ziel Y. Du erkennst ob er zielführend war nachdem du am Stichtag X mit der Zielzeit Y über den Zielstrich...97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 14:07Dazu müsste Dirk ja aber neue Modelle kaufen. Er kauft aber ganz oft alte Modelle die er eh schon hat. Nix mit Neues und so. :zwinker5::zwinker5:3852 Antwort(en) | 330809 mal aufgerufen
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Gestern, 14:01Was hast du daran nicht verstanden?97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 13:34JoelH hat auf das Thema Sinn und Tempo von 10k Testwettkämpfen im HM Trainingsplan im Forum Trainingsplanung für Halbmarathon geantwortet.Ein Trainingsplan soll keine Challenge sein, der soll dich nur solide auf die Challenge vorbereiten. Zumal die RW-Pläne jetzt nicht gerade knallharte...107 Antwort(en) | 7415 mal aufgerufen
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Gestern, 13:32JoelH hat auf das Thema Sinn und Tempo von 10k Testwettkämpfen im HM Trainingsplan im Forum Trainingsplanung für Halbmarathon geantwortet.Dann erleuchte uns mit Namen, denn das sagt mir noch immer nichts. Ich meine bei mir rennst du mit der Methode sowieso offene Türen ein. Ich bein...107 Antwort(en) | 7415 mal aufgerufen
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Gestern, 13:19JoelH hat auf das Thema Sinn und Tempo von 10k Testwettkämpfen im HM Trainingsplan im Forum Trainingsplanung für Halbmarathon geantwortet.Hilf mir auf die Sprünge, ich habe keine Lust den Thread nach einem halben Jahr noch mal aufzuroll(i)en.107 Antwort(en) | 7415 mal aufgerufen
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Gestern, 13:16JoelH hat auf das Thema Sinn und Tempo von 10k Testwettkämpfen im HM Trainingsplan im Forum Trainingsplanung für Halbmarathon geantwortet.Also ich habe hier nur das RW Laufbuch zur Hand, ich vermute du nutzt einen der kostenpflichtigen Pläne? Wie auch immer, in dem Buch ist, wenn von...107 Antwort(en) | 7415 mal aufgerufen
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Gestern, 12:46Probleme habe ich auch nicht. Davon ist das weit weg. Aber die Belastung ist eine Andere.3852 Antwort(en) | 330809 mal aufgerufen
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Gestern, 11:44Haarfarbe?97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 11:33Ging mir auch so. Der Stil ist Achillessehnenlastiger. Ist ja auch irgendwie logisch, denn die Mehrenergie wird ja schließlich vorrangig über die...3852 Antwort(en) | 330809 mal aufgerufen
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Gestern, 11:24JoelH hat auf das Thema Werden meine Schritte richtig gezählt? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Der Lob gebührt Alcano vgl. https://forum.runnersworld.de/forum/threads/128431-Routenplaner-gesucht-Ersatz-f%C3%BCr-Strava Hättest du aber wissen...7 Antwort(en) | 321 mal aufgerufen
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Gestern, 11:21Das muss man sehen und erkennen können. Schau mal ...28 Antwort(en) | 597 mal aufgerufen
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Gestern, 11:16JoelH hat auf das Thema Sportliche Träume ... welche geheimen Wünsche treiben euch an? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Was ist daran negativ? Im Gegenteil, m.E. ist das sogar sehr positiv. Ich träume nicht, ich tue etwas. Träumen kostet nur unnötig Zeit, von der...47 Antwort(en) | 2241 mal aufgerufen
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Gestern, 10:27JoelH hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Ich sehe da einfach das Problem der fehlenden Gesellschaft. Einmal in einer Gruppe laufen und es würde "oho" und "aha" machen.3632 Antwort(en) | 380128 mal aufgerufen
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Gestern, 10:25Der Trend ist mittlerweile auch schon wieder durch. Ich würde dir die Schuhe empfehlen in denen du dich am besten fühlst. Das findest du heraus in...28 Antwort(en) | 597 mal aufgerufen
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Gestern, 10:09Na ja, bei mir kommt ja eh hinzu, dass mein linker Fuss durch ein Überbein an der Ferse etwas länger ist als der Rechte. Das ist also immer ein...3852 Antwort(en) | 330809 mal aufgerufen
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Gestern, 09:59Was ein Unfug. Einer Anfängerin 20km Dauerläufe unterjubeln zu wollen ist schon an der Grenze zur Fahrlässigkeit. Die Dame will schneller ins Ziel...97 Antwort(en) | 2293 mal aufgerufen
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Gestern, 09:46Da hilft dir das Band im Garten dann aber auch nix. Davon ab, das Ding scheint nicht klappbar zu sein, selbst wenn es nur 100kg wiegt, hat das...9 Antwort(en) | 408 mal aufgerufen
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Gestern, 09:14Witzigerweise sehe ich das komplett anders. Ich habe überall 28,5 cm. Das passt von der Länge her bisher bei allen Herstellern. Völlig egal was...3852 Antwort(en) | 330809 mal aufgerufen
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Gestern, 09:08JoelH hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Na ja, da sehe ich eigentlich nur einen trimm Dich Troll in dem Thread. Aber der Bernd hat vergessen was ihm 2019 empfohlen wurde. :klatsch:3632 Antwort(en) | 380128 mal aufgerufen
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Gestern, 09:07JoelH hat auf das Thema Massiver Leistungseinbruch im Training im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.https://forum.runnersworld.de/forum/threads/126598-Formverlust-nach-Marathon?p=2584174&viewfull=1#post258417412 Antwort(en) | 623 mal aufgerufen
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Gestern, 09:02JoelH hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.:hihi::hihi: Das war mir ja irgendwie klar. :zwinker2:227 Antwort(en) | 21163 mal aufgerufen
Über JoelH
Allgemeines
- Alter
- 47
Über JoelH
- Wohnort:
- Pfälzerwald
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Meine Bestzeiten:
- 50m 8,38 Sek. (23.02.2019 Westpfalz-Meisterschaft i.d. Halle)
800m 2:36.06 (23.02.2019 Westpfalz-Meisterschaft i.d. Halle)
3.000m 11:21,6 (15.05.2019 Vereinsrennen 1.FCK)
5km 19:46 (14.07.2018 2. Wybelsumer Polderlauf)
10km 40:36 (01.03.2020 Auwaldlauf Hördt)
HM 1:30:49 (11.05.2019 Dämmermarathon Mannheim)
M 3:24:20 (05.09.2020 Stockholm-Marathon virtuell)
6Std-Lauf 60.64km (02.02.2020 "Run da House"-Kaiserslautern)
- Meine liebsten Läufe:
- Flache 10'er
- Laufziele:
- 3000m sub11
10km sub40
M sub3:20
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