JoelH
Jäger der verlorenen Geschwindigkeit
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Gestern, 19:49Wow, da hast du ja noch unterschiedlichere Füße als ich. Ja, da musst du schauen, weil wenn du hinten rausschlappst, dann ist der Effekt m.E. im...4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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Gestern, 19:45JoelH hat auf das Thema Plan 10 Tage vor dem 5er Wettkampf im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Um einmal das Lieblingssprichwort eines Kumpel von mir zu zitieren: "Was juckt es die Eiche, wenn sich die Wildsau an ihr reibt?"226 Antwort(en) | 29048 mal aufgerufen
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Gestern, 19:36JoelH hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Habemus Abrechnung So übertitelt ein mir bekannter Autor seine Blogbeiträge jeweils zum Quartalsende und berichtet von seinen verkauften Büchern....304 Antwort(en) | 30717 mal aufgerufen
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Gestern, 19:02Wenn der Speed gut passt, dann ist der Pro in der gleichen Größe richtig. Beim Pro haben sie etwas am Obermaterial gespart, weswegen der Fersenhalt...4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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Gestern, 17:28JoelH hat auf das Thema Plan 10 Tage vor dem 5er Wettkampf im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Ich denke die zehn Tage sind durch und das Topic damit beendet. Keine Ahnung warum es immer wieder hochgeholt wird. Denn neues dazu ist ja nicht zu...226 Antwort(en) | 29048 mal aufgerufen
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Gestern, 15:06JoelH hat auf das Thema Der Leichtathletik Diskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Wie sieht denn ihr Trainingsplan aus? Kannst du da bitte konkret werden? Und nicht dieses Gesülze ohne wirkliche Aussage. Du schreibst hier doch nur...3015 Antwort(en) | 454986 mal aufgerufen
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Gestern, 13:05JoelH hat auf das Thema Plan 10 Tage vor dem 5er Wettkampf im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Und Reifen sind nicht umsonst rund, das ist viel schneller als so zwei blöde Beine mit ihrem komplizierten Bewegungsablauf. :nick::nick:226 Antwort(en) | 29048 mal aufgerufen
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Gestern, 12:54JoelH hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Lost & Found Heute traf das ein, was ich schon seit einigen Wochen befürchtet. Der Weg ist wegen Forstarbeiten gesperrt! Das ist sowas wie...304 Antwort(en) | 30717 mal aufgerufen
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Gestern, 12:16Kauf einfach beide.4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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Gestern, 09:03M.E. bringen die Schuhe jedem was, sofern man sie bewegen kann. M.E. machen die Schuhe auch in der Spitze nicht schneller, sondern erhöhen die...4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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Gestern, 08:35Das glaube ich nicht.4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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27.02.2021, 18:07Also die schwarzen Salming Speed im Reflektorenlook find ich schon sehr schön, überhaupt das Design, auch mit den Schriftzug. Der Schuh ist...4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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27.02.2021, 10:19JoelH hat auf das Thema Trainingspuls immer viel zu hoch? Entspannter Longjog trotzdem irgendwann möglich? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Wie immer kommt es auf den Kontext an. Für einen absoluten Anfänger eignet sich das mit den 10%, aber auch nur für eine sehr kurze Weile. vgl. ...84 Antwort(en) | 3949 mal aufgerufen
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26.02.2021, 22:11JoelH hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Ist das schon Hardcore? Heute hatten wir keine Lust auf eine Hausrunde. Also sind wir ins Auto gesprungen und haben eine Runde woanders gedreht....304 Antwort(en) | 30717 mal aufgerufen
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26.02.2021, 17:06JoelH hat auf das Thema Wenig bis keinen Fortschritt beim Laufen im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich wiederhole mich gerne, tust du ja auch Laufen ist kein Wunschkonzert, sondern harte Arbeit. Dein Problem ist nix unbekanntes und auch kein...15 Antwort(en) | 886 mal aufgerufen
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26.02.2021, 11:05JoelH hat auf das Thema Nike Vaporfly 4% - auch für Hobbyläufer von Vorteil? im Forum Laufschuhe geantwortet.Ich nutze für Mischboden die Salming Speed.251 Antwort(en) | 32497 mal aufgerufen
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26.02.2021, 10:04JoelH hat auf das Thema Wenig bis keinen Fortschritt beim Laufen im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Klar, an deiner Unwissenheit bezüglich aufbauender Trainingssteuerung. Von daher, kauf dir ein gescheites Buch und studiere das, anstatt weiter...15 Antwort(en) | 886 mal aufgerufen
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26.02.2021, 09:48JoelH hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Carbonrenner Carbon ist ja seit einiger Zeit das Mittel gegen alles im Laufsport. Wenn kein Carbon drin ist, dann ist es nicht schnell. Na ja, so...304 Antwort(en) | 30717 mal aufgerufen
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25.02.2021, 22:43😂😂😂😂4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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25.02.2021, 19:49Was ist der Unterschied?53 Antwort(en) | 3457 mal aufgerufen
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25.02.2021, 17:56So, jetzt habe ich meinen ersten echten Lauf hinter mir und muss sagen - ich bin ratlos. Ich bin absolut bei euch. Der Schuh ist doch ganz...4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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25.02.2021, 14:50:P:P Muss ja keiner wissen, dass ich in Wirklichkeit :tuschel::tuschel: alle Paare Paarweise kaufe :wink: Das eine Paar nutze ich zum laufen und...4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
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25.02.2021, 14:21JoelH hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Meinst du so virtuos kann man keine 5k auf der Bahn absolvieren? Immer genau 30cm von der Innenkante entfernt bleiben. Faszinierend, nicht mal so...3732 Antwort(en) | 397230 mal aufgerufen
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25.02.2021, 12:53JoelH hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.In der Tat ist die zeitnahe Zufälligkeit auffällig. :daumen:3732 Antwort(en) | 397230 mal aufgerufen
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25.02.2021, 12:18JoelH hat auf das Thema Was ist die sinnvolle Dauer eines Erholungslaufes? im Forum Trainingsplanung für sonstige Distanzen geantwortet.Dann war das Intervalltraining am Vortag nicht hart genug. :zwinker5: Mir ist klar was du sagen willst, aber da gibt es kein Patentrezept....20 Antwort(en) | 805 mal aufgerufen
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25.02.2021, 12:04Keine Ahnung was ein echter Läufer ist. Ich zumindest bürste meine Schuhe regelmäßig ab. Das genügt völlig. Und so eine Vintagepatina ist doch auch...4380 Antwort(en) | 369293 mal aufgerufen
Über JoelH
Allgemeines
- Alter
- 47
Über JoelH
- Wohnort:
- Pfälzerwald
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Meine Bestzeiten:
- 50m 8,38 Sek. (23.02.2019 Westpfalz-Meisterschaft i.d. Halle)
800m 2:36.06 (23.02.2019 Westpfalz-Meisterschaft i.d. Halle)
3.000m 11:21,6 (15.05.2019 Vereinsrennen 1.FCK)
5km 19:46 (14.07.2018 2. Wybelsumer Polderlauf)
10km 40:36 (01.03.2020 Auwaldlauf Hördt)
HM 1:30:49 (11.05.2019 Dämmermarathon Mannheim)
M 3:24:20 (05.09.2020 Stockholm-Marathon virtuell)
6Std-Lauf 60.64km (02.02.2020 "Run da House"-Kaiserslautern)
- Meine liebsten Läufe:
- Flache 10'er
- Laufziele:
- 3000m sub11
10km sub40
M sub3:20
Signatur
Über mich
wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich gerade hinlaufe Joels Daily Challenge - Streakrunning
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