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Heute, 12:12RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Hindernislauf: ja, hast natürlich absolut Recht, Rolli. Auch der Zug auf die Achillessehnen bei der Landung im Wassergraben (die Schräge im Wasser)...4798 Antwort(en) | 511722 mal aufgerufen -
Heute, 11:37Bis zu deinem Alter :D Die jungen Hüpfer werden also immer älter und du kommst nie aus der Situation soetwas nicht mehr ausprobieren zu müssen...1317 Antwort(en) | 221614 mal aufgerufen
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Heute, 10:11Die Folgen der Corona-Impfung erreichen die Autoindustrie! ...9658 Antwort(en) | 820391 mal aufgerufen
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Heute, 10:01Wenn ich nochmal so drüber nachdenke... Erfahrungen mit 400ern im Winter habe ich ehrlich gesagt noch keine. Klar, die Intensitäten von dir...1317 Antwort(en) | 221614 mal aufgerufen
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Heute, 09:41RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Sprinter, du alter Grieche, schön mal wieder was von dir zu hören :-) Sattelst du um auf Mehrkampf? 400m/800m Training für Rolli? :-)4798 Antwort(en) | 511722 mal aufgerufen
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Heute, 07:36So sehr du damit recht hast und eine Verbesserung für die Berufsgruppe angestrebt werden sollte, sollte man nicht ganz außen vor lassen, dass auch...9658 Antwort(en) | 820391 mal aufgerufen
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Heute, 07:31Na wenn Politik dem folgt, dann wird es ein interessantes Frühjahr:...9658 Antwort(en) | 820391 mal aufgerufen
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Gestern, 23:18RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Auf Weit- oder Dreisprung hätte ich wirklich mal Bock. Schnelligkeit und Kraft braucht man fürs Laufen ja eh, von daher wäre das gar nicht so...4798 Antwort(en) | 511722 mal aufgerufen
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Gestern, 23:11Gemeinsam? Da frage ich mich manchmal, was das ist. Und ja, da kann/konnte ich eine Sorge auch nicht leugnen:...9658 Antwort(en) | 820391 mal aufgerufen
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Gestern, 22:55Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.@Det: Wollte ich auch nur mal vorsichtig anhorchen. Habe selber mal ne Zeit lang recht viele solcher Läufe gemacht und das ging zwar, aber war am...50326 Antwort(en) | 3812090 mal aufgerufen
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Gestern, 21:49RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Sauber, Rolli! Macht 6,09 Meter im Dreisprung, ist das für deine AK schon DM Norm? ;-)4798 Antwort(en) | 511722 mal aufgerufen
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Gestern, 19:33Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Hast du letztes Jahr auch soviel Höhenmeter gemacht? Das haut bei mir nämlich richtig rein. Wenn du jetzt wieder hochfährst, dann wäre ich da auch...50326 Antwort(en) | 3812090 mal aufgerufen
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Gestern, 17:16Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Gute Besserung! Achilles meldet sich bei mir übrigens auch gern erst am Tag danach. Heut Morgen war sie auch etwas steif nach 2 Tagen auf 4mm Drop...50326 Antwort(en) | 3812090 mal aufgerufen
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Gestern, 17:11Ja, sorry. Da war ich eindeutig nicht auf dem Laufenden. Aber wohl auch nicht ganz allein damit. Für Aufsehen haben sie zumindest kurz gesorgt.9658 Antwort(en) | 820391 mal aufgerufen
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Gestern, 16:02Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.~3s langsamer als Weltrekord. :zwinker4:50326 Antwort(en) | 3812090 mal aufgerufen
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Gestern, 15:22Rosa Socken wäre jetzt eher problematisch gewesen. Immerhin wissen wir jetzt, dass 45-47 in en Socken hast. :D3770 Antwort(en) | 324872 mal aufgerufen
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Gestern, 15:11Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Mach ich doch, 60-72 vorn und 8-18 hinten. :teufel:50326 Antwort(en) | 3812090 mal aufgerufen
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Gestern, 14:50Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Bei 11-12% ist Ende der Schaltung und ich fahre am kleinsten Gang. ADZ fahre ich entsprechend über weite Strecken auf dem letzten Ritzel. Aber danke...50326 Antwort(en) | 3812090 mal aufgerufen
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Gestern, 13:34Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Also ich finde Ventoux entspannter. Länger, aber flacher. Das haben Anti&Ich ja letzte Woche als Unterhaltungstour gemacht. Das wäre bei AdZ nicht...50326 Antwort(en) | 3812090 mal aufgerufen
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Gestern, 13:27Dirk_H hat auf das Thema Kick off - Runalyze Lauftagebuch im Forum Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware geantwortet.Dann habe ich ja eine Entschuldigung für einen (weiteren) Ruhetag. :zwinker2:1141 Antwort(en) | 158838 mal aufgerufen
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Gestern, 12:28RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Sinn würde es für mich definitiv auch machen, nur leider.... .. ist das der springende Punkt. Zumindest zurzeit. Die längeren Läufe machen...4798 Antwort(en) | 511722 mal aufgerufen
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Gestern, 11:55RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Oh nein, natürlich Kapazität :peinlich: Danke für die Berichtigung. Ich will natürlich erstmal die Kapazität aufbauen. Ohne Hubraum kein...4798 Antwort(en) | 511722 mal aufgerufen
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Gestern, 11:30vs. Ich tendiere auch zu hbef´s (+Levis) Aussage, zumindest für den Winter. Kann da aber nur für mich sprechen. D.edoC kriegt die Einheit ja...1317 Antwort(en) | 221614 mal aufgerufen
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Gestern, 11:09RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Viel wichtiger ist, dass ich das länger als 2 Wochen am Stück durchhalte ;-) Kontinuität bei Dingen, die ich nur ungerne mache, ist leider nicht so...4798 Antwort(en) | 511722 mal aufgerufen
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Gestern, 10:38Die ganze FFP2 Geschichte ist eh ein zweischneidiges Schwert. Prinzipiell finde ich einen Umstieg auf FFP2 sinnvoll. Aber deren Wirkung hat halt eine...9658 Antwort(en) | 820391 mal aufgerufen
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Gestern, 10:15Mich fragte gestern auch eine Freundin, ob ihr dann jetzt ein Taxi gestellt wird, wenn sie die Öffis einstellen. Weiß jemand wie die Regelungen bei...9658 Antwort(en) | 820391 mal aufgerufen
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