Maddin85
Jeder hat nur einen Joker! 2002:55:0021
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Gestern, 21:38Maddin85 hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Ich staune, wie gut Ihr immer das gesamte Geschehen im Forum im Blick habt. 😁3587 Antwort(en) | 375774 mal aufgerufen
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Gestern, 21:08Und was ist das?:confused:8 Antwort(en) | 170 mal aufgerufen -
Gestern, 20:27RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Und hier meine Woche: Mo: 11,7km@5:01 / darin 6×50" zügig @ ca. 3:27 und je 3:30 Minuten locker + 35' Stabi Di: - Mi: 10,7km@4:55 Do:...4780 Antwort(en) | 510852 mal aufgerufen -
Gestern, 19:58RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.So in der Art sehe ich das übrigens bei mir auch. Und schön, dass es bei dir nix Wildes war :-) Kenne ich von mir auch. Ist auf einmal wieder weg...4780 Antwort(en) | 510852 mal aufgerufen
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Gestern, 19:17Doch... fast immer. Lese mal sein Beiträge.31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
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Gestern, 19:15Ja. versuche mal mit Üben.31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
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Gestern, 19:12Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Eigentlich hast Du Recht, aber das betrifft eher die Fähigkeiten der Langstreckler. 800m ist eine Strecke, die gerade Sprinter und ausdauernden...4780 Antwort(en) | 510852 mal aufgerufen
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Gestern, 15:09Rolli hat auf das Thema Akzessorischer Soleus Muskel in der Wade im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Die Frage/Problem ist sehr speziell und ich würde doch lieber einen realen Arzt fragen.3 Antwort(en) | 239 mal aufgerufen
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Gestern, 15:06Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Du kämpfst Dich gerade aus der Verletzungsphase, deswegen kurz und "langsam"... mit dem Ziel: Erweitern. In der direkten Vorbereitung? Als...4780 Antwort(en) | 510852 mal aufgerufen
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Gestern, 14:55Jaaaa... damals haben Eier sehr hohen Cholesterinwert verursacht und Butter und Kaffee war sehr ungesund. Ja, damals... damals war auch das Laufen...31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
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Gestern, 14:06Echt tolle Wochen, die du da hinlegst! Und auch sehr schön zu hören, dass du dich im Grundlagenbereich fit bzw fitter als früher fühlst. ...1306 Antwort(en) | 220828 mal aufgerufen
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Gestern, 12:23Bisher ist die derzeitige Form der Vogelgrippe vereinzelt bei direktem Kontakt mit infizierten Vögeln auf den Menschen gesprungen. Wo? Man kann es...9594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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Gestern, 11:31Wenn wir schon beim unseligen Grippevergleich sind, auch wenn Du ihn vermeidest, Corinna kann schon mithalten mit den stärksten...9594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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Gestern, 11:20Ich bin Ende März an der Reihe! Wenn allgemeines Interesse besteht, werde ich per persönlicher Nachricht berichten.9594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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Gestern, 10:53RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Um deine Fragen zu beantworten kenne ich mich zu wenig aus, Mike. Aber die unterschiedlichen 800er Typen bzw die Art des Trainings (hatten wir ja...4780 Antwort(en) | 510852 mal aufgerufen
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Gestern, 10:39Es sind diese heiteren Momente, die das Leben lebenswert machen! :hihi::hihi::hihi:9594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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Gestern, 09:22Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Die Frage ist sehr komplex. Eigentlich jetzt, im der Grundlagenphase, sind solche Einheiten Standard. Aber auch jetzt muss Du unterscheiden zwischen...4780 Antwort(en) | 510852 mal aufgerufen
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Gestern, 07:14Maddin85 hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Die US-Infektiologin Jennie Lavine von der Emory University in Atlanta sieht bereits jetzt Anzeichen dafür, dass das Spämvirus zu einem endemischen...3587 Antwort(en) | 375774 mal aufgerufen
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Gestern, 06:58https://www.infranken.de/ratgeber/gesundheit/coronavirus/corona-langfristig-harmloser-als-grippe-forscher-mit-prognose-art-5149032 ...9594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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16.01.2021, 21:47https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/119216/Manaus-Keine-Herdenimmunitaet-trotz-Infektionsrate-von-769594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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16.01.2021, 18:24Maddin85 hat auf das Thema Für Master, die Mittelstrecke und kurze Langstrecke laufen im Forum Mittelstrecke geantwortet.12 km in 49:12min (4:06min/km) 6km in 25:30min 6km in 23:43min Morgen folgen 22km langer Dauerlauf, dann ist eine intensive und effiziente Woche...762 Antwort(en) | 108034 mal aufgerufen
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16.01.2021, 12:31Genau dieses Pamphlet hat meinen betagten Vater dazu bewogen, sich erst einmal nicht impfen zu lassen. Kannst Du mir das als PDF zukommen lassen...9594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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16.01.2021, 09:01Haben sie sich damals gesünder ernährt? Immer warme Finger gehabt? Und der Stoffwechsel war nie im "Keller"? :haeh:31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
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16.01.2021, 00:53China hat eine andere Impfstrategie als die europäischen Länder. Geimpft werden zuerst die 19 bis 59jährigen, also die arbeitende Bevölkerung, um die...9594 Antwort(en) | 816607 mal aufgerufen
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15.01.2021, 17:20Maddin85 hat auf das Thema Für Master, die Mittelstrecke und kurze Langstrecke laufen im Forum Mittelstrecke geantwortet.War das Dein Derzeitiges 10km-Renntempo? Dann war es eine schöne Einheit. Aber das geht bestimmt noch besser im weiteren Verlauf.762 Antwort(en) | 108034 mal aufgerufen
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15.01.2021, 15:59In deinem Alter? Unter 20? Nein! Unmöglich!118 Antwort(en) | 46109 mal aufgerufen
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15.01.2021, 15:45Naja... widerlegt mit speziellen Stamm der Mäuse. Aber so praktisch. Schaue Dir die ältere Leute an, so 85+. Wer ist vitaler? Schlanke oder...31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
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15.01.2021, 15:40:klatsch: Hast Du das gelesen? Das unterstützt die Kalorirestriktion.31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
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15.01.2021, 15:30Ja? Dann schicke mal bitte die Link, sonst kenne ich 1000er Untersuchungen, die es bestätigen.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1413655/ ...31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
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15.01.2021, 13:04Was ist bei niedrigen Stoffwechsel falsch? Kalorienrestriktion ist wissenschaftlich anerkannte Anti-Aging-Methode. @Santander, werfe endlich...31 Antwort(en) | 997 mal aufgerufen
Über Maddin85
Allgemeines
- Geburtsdatum
- 08.04.
Über Maddin85
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Sonstige Infos über mich:
- persönliche Bestzeiten:
200m: 33sek, Durchgangszeit bei 800m-Wettkampf (2019), 400m: 68sek Durchgangszeit bei 800m-Wettkampf (2019), 800m: 2:24,16 (2019), 1500m: 4:43,29min (2018), 3000m: 10:25,01min (2019), 5000m: 17:47,65min (2018), 5km: 27:05min (2010), 10km: 41:54min (2011), Halbmarathon: 1:43:17h (2011), Marathon: 3:27:45h (2011)
[URL]http://zwischenzeitentabelle.de/[/URL]
[URL]http://www.fu-mathe-team.de/daniels.yaws?fvals=g2gFZAAFZnZhbHNGQEzAAAAAAABhPGwAAAAKYgAAAyBiAAAF3GIAAAu4YgAAE4hiAAAnEGIAADqYRkDUmmAAAAAAYgAAYahiAACk02IAAMNQamsABAwPHjw%3D&vdot=58&vdotman=berechnen[/URL]
[URL]http://www.la-coaching-academy.de/index.php/trainingslehre/579-2017-01-18-long-slow-distance-seniorenreserven[/URL]
Signatur
https://www.zeitschrift-sportmedizin.../?action=print
https://www.tagesspiegel.de/wissen/j.../25861740.html
https://andrea-vonhorn.de/sportler-m...hrungsbericht/
„Na, Alter, warum slamdancest du denn gar so beschwingt des Weges?“
„Ach, die Sonne scheint, ich habe die SUICIDAL TENDENCIES auf den Ohren und ich begegne dieser Welt mit euphorischem Trotz.“
Neues Spiel, neues Glück!
https://www.tagesspiegel.de/wissen/j.../25861740.html
https://andrea-vonhorn.de/sportler-m...hrungsbericht/
„Na, Alter, warum slamdancest du denn gar so beschwingt des Weges?“
„Ach, die Sonne scheint, ich habe die SUICIDAL TENDENCIES auf den Ohren und ich begegne dieser Welt mit euphorischem Trotz.“
Neues Spiel, neues Glück!
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