Maddin85
Positvdenker 2002.55.0021
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Heute, 19:11Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Das ist aber auch nichts Neues. Manchmal sogar gewollt.4824 Antwort(en) | 514497 mal aufgerufen -
Heute, 19:01Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Das stimmt natürlich! Meine Frau hat immer Recht! IMMER!!62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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Heute, 18:58Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Das sieht wirklich gut aus! Wir warten auf die Wettkämpfe!4824 Antwort(en) | 514497 mal aufgerufen
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Heute, 18:23Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Sehr guter Artikel: https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-019-0221-04824 Antwort(en) | 514497 mal aufgerufen
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Heute, 18:07Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Gestern sehr intensive Bergintervalle... 18,5km: "unproduktiv" Heute schnellen lockeren DL bei 80% HFmax in 13km in 4:10: "unproduktiv" Man!!!!...62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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Heute, 16:20RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.5 und 10 ist sicherlich etwas Understatement dabei, aber das macht dich sympathisch ;-)4824 Antwort(en) | 514497 mal aufgerufen -
Heute, 15:51RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Krasse Form gepaart mit mMn sehr 'intelligentem' Training! Die schnelleren Bereiche jetzt so langsam mal anszusprechen finde ich auch eine gute...4824 Antwort(en) | 514497 mal aufgerufen
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Heute, 14:08...und können mit dieser Haltung massive Schäden verursachen, sogar die Kinderlähmung ist vereinzelt wieder aufgetreten: ...9745 Antwort(en) | 832234 mal aufgerufen
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Heute, 13:25Ich frage mich nur, wie es zu der Massenhypnose, bzw der Massenhirnwäsche dieser armen Trottel kommen konnte. Welche Mechanismen spielten dabei eine...9745 Antwort(en) | 832234 mal aufgerufen
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Heute, 12:59Maddin85 hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Ich erinnere mich nur daran, dass dieser Fori sich als Verbreiter von Verschwörungstheorien im Q-Style hervorgetan hat. Angeblich verschwänden...3623 Antwort(en) | 379470 mal aufgerufen
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Heute, 11:54Sehr deutlich ist das daran zu erkennen, dass von den Aluhutbrigaden, also den üblichen Verdächtigen, kaum noch etwas wahrzunehmen ist.9745 Antwort(en) | 832234 mal aufgerufen
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Heute, 10:54Maddin85 hat auf das Thema Für Master, die Mittelstrecke und kurze Langstrecke laufen im Forum Mittelstrecke geantwortet.@emel: Wenn ich es richtig sehe, trainierst Du im Wintertraining eher wie ein 1500m-/3000m-Läufer, also ähnlich wie ich! Das dürfte natürlich auch an...768 Antwort(en) | 109315 mal aufgerufen
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22.01.2021, 11:03RunSim hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Hier haben wir doch auch einen Thread, bei dem die ständig kalten Hände und Füße thematisiert werden. Deine Ernährung, Rolli, deine Ernährung...62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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22.01.2021, 10:58Eine Minute auf 10km ist viel... Auf der einen Seite bin ich davon fasziniert, auf der anderen Seite: was soll mit meinen geliebten Adios 3...3812 Antwort(en) | 329328 mal aufgerufen
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22.01.2021, 10:58Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Komischerweise funktioniert bei mir OH1 überhaupt nicht. Ich wollte sie schon zurückschicken. OK, ich habe sie damals mit FR235 verbunden, trotzdem...62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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22.01.2021, 10:36Leute, hier ein Video, in dem die "Technik" der neuen Straßenlauf-HighHeels meiner Meinung nach sehr gut erklärt ist. ...3812 Antwort(en) | 329328 mal aufgerufen
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22.01.2021, 08:45Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Bestimmt... Aber der unterschiede zwischen FR235 und 245 ist bei mir schon gravierend. Obwohl ich noch nicht gehäutet habe.62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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22.01.2021, 08:41Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Guter Hinweis. Aber andersrum. Wahrscheinlich Hochpulser. Bereich 3 ist mit "langsam laufen" nicht erreichbar.62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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22.01.2021, 08:35Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Bei FR245 sind die Messungen vom Handgelenk erstaunlich genau. Davor musste ich bei FR235 sehr oft mit HF-Aussetzern oder Bananenwerten umgehen....62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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21.01.2021, 21:40Rolli hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Suchst Du freunde? Setz mich auf Ignore. :ausruf:112 Antwort(en) | 4505 mal aufgerufen
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21.01.2021, 21:38Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.... um gelobt zu werden? :haeh::haeh:62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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21.01.2021, 21:36Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Und schon gefällt mir die Garmin sehr gut!!! Polar ist etwas für Steffny?62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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21.01.2021, 20:20Maddin85 hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Hallo Rolli, Du Rentner! Willkommen im Club! :hihi::hihi::hihi: :zwinker2: :zwinker2::hallo:112 Antwort(en) | 4505 mal aufgerufen
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21.01.2021, 18:58Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.:hihi: So schlimm? Beleidigung?62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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21.01.2021, 18:57Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.FR245. Die Uhr wahrscheinlich nicht, aber die Connect über GPS.62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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21.01.2021, 18:54Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Zurück zu TE... Versuche einfach ein intensiveren Training in Form von Intervallen oder einfach Fahrtspielen.62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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21.01.2021, 18:50Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Ich finde die Funktion wirklich spannend. Die dynamische Anpassung ist schon sehr gut. Klar, kann das Programm noch nicht alles, aber es entwickelt...62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
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21.01.2021, 18:21Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Das ist auch interessant. Wo die Liebe so hinfällt. :geil:62 Antwort(en) | 1942 mal aufgerufen
Über Maddin85
Allgemeines
- Geburtsdatum
- 08.04.
Über Maddin85
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Sonstige Infos über mich:
- persönliche Bestzeiten:
200m: 33sek, Durchgangszeit bei 800m-Wettkampf (2019), 400m: 68sek Durchgangszeit bei 800m-Wettkampf (2019), 800m: 2:24,16 (2019), 1500m: 4:43,29min (2018), 3000m: 10:25,01min (2019), 5000m: 17:47,65min (2018), 5km: 27:05min (2010), 10km: 41:54min (2011), Halbmarathon: 1:43:17h (2011), Marathon: 3:27:45h (2011)
[URL]http://zwischenzeitentabelle.de/[/URL]
[URL]http://www.fu-mathe-team.de/daniels.yaws?fvals=g2gFZAAFZnZhbHNGQEzAAAAAAABhPGwAAAAKYgAAAyBiAAAF3GIAAAu4YgAAE4hiAAAnEGIAADqYRkDUmmAAAAAAYgAAYahiAACk02IAAMNQamsABAwPHjw%3D&vdot=58&vdotman=berechnen[/URL]
[URL]http://www.la-coaching-academy.de/index.php/trainingslehre/579-2017-01-18-long-slow-distance-seniorenreserven[/URL]
Signatur
https://www.zeitschrift-sportmedizin.../?action=print
https://www.tagesspiegel.de/wissen/j.../25861740.html
https://andrea-vonhorn.de/sportler-m...hrungsbericht/
„Na, Alter, warum slamdancest du denn gar so beschwingt des Weges?“
„Ach, die Sonne scheint, ich habe die SUICIDAL TENDENCIES auf den Ohren und ich begegne dieser Welt mit euphorischem Trotz.“
Neues Spiel, neues Glück!
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„Ach, die Sonne scheint, ich habe die SUICIDAL TENDENCIES auf den Ohren und ich begegne dieser Welt mit euphorischem Trotz.“
Neues Spiel, neues Glück!
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