Brian
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Heute, 17:29+1 So etwas Ähnliches wollte ich auch gerade schreiben, da ist mir jemand zuvorgekommen❗😉 @Udo: Hast Du Dich schon einmal darüber informiert,...17 Antwort(en) | 702 mal aufgerufen
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Heute, 17:13Brian hat auf das Thema Frisur beim Training/Marathon im Forum Trollwiese: Für Threads, die so "speziell" sind, dass sie eigentlich nur noch nerven geantwortet.Ich finde es total wichtig, die Haare im Rennen schön zu haben. Hier wird mit zweierlei Maß gemessen und ein wertvoller Beitrag zensiert‼‼‼ Ein...19 Antwort(en) | 535 mal aufgerufen
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Heute, 16:30Ja. Sprüche klopfen ist einfach und nicht zielführend. Falsche Ratschläge bleiben trotzdem falsch.17 Antwort(en) | 702 mal aufgerufen -
Heute, 15:45RunSim hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Jepp. Er kennt einen Weg, wie man erfolgreich Marathon laufen kann. Und genau dieses Wissen dann auf andere Sportler individuell anzupassen und...4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen -
Heute, 15:10Rolli hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Und ich mich auf:4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 14:44Rolli hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Natürlich kann er als Arzt seine Erfüllung auch finden. Das ist doch kein Widerspruch und nur er kann die Entscheidung treffen. Trotzdem fände ich...4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 14:16RunSim hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ganz so schwarz-weiß sehe ich persönlich das nicht. Trainer zu sein ist cool, auf jeden Fall. Und wenn es klappt seine SportlerInnen zu...4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 14:06Hach, ein Träumchen zurzeit... :peinlich: Und natürlich (wie von dir gewohnt) echt solide TL-Leistungen :daumen:1379 Antwort(en) | 246534 mal aufgerufen
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Heute, 12:48Das sieht sehr gut aus. :daumen:66 Antwort(en) | 1334 mal aufgerufen
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Heute, 12:44Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Eigentlich ist das etwas dynamisch Dehnen. Ob man damit exzentrisch was erreichen kann wage ich zu bezweifeln. Bei exzentrische Kraft muss Du schon...5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
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Heute, 12:24Rolli hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ja. Man muss sich schon entscheiden. Geld oder Liebe.4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 12:04RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Oh verdammt, zuviel geschlafen am Wochenende ;-) Ich komme in den nächsten Tagen aber noch dazu. Nur schonmal soviel dazu: Wenn ich du wäre,...5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
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Heute, 11:49RunSim hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Über die Bezahlung als Bundestrainer kann man als Hausarzt nur lachen. :hihi::hihi::hihi: Bundestrainer in olympischen "Randsportarten" macht man,...4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 11:42Rolli hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Haben wir doch alle, nicht nur er allein. Und was stört das jetzt als Trainer die Erfahrung weiter zu geben? Und Kenntnisse und Erfahrung hat er....4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 11:37Rolli hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Schlage eine Woche vor, dann schauen wir mal.2356 Antwort(en) | 303456 mal aufgerufen
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Heute, 11:35So einem Sportmediziner würde ich, sofort die Zulassung entziehen. Sorry Udo, aber Du beziehst Dich wieder auf die Rentnerfähigkeiten und hast...17 Antwort(en) | 702 mal aufgerufen
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Heute, 11:28Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Teste mal zuerst, was Du in diesem Bereich machen kannst. Also erst den letzten Fullout nach 4'P. Leider kann man da keine konkrete Vorschläge geben,...5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
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Heute, 11:22Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Eigentlich nicht. Wenn Du tiefer gehst, belastets Du vastus medialis und Kniegelenk. Dann schon lieber mit mehr Gewicht. Hüftbeuger. Du kannst...5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
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Heute, 11:17Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Verlinke mal bitte.5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
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Heute, 10:58Mit Schwurblern kann man nicht diskutieren! Argumentativ kann man sie leicht widerlegen, es wird schwierig, wenn sie Fakten leugnen und stattdessen...12346 Antwort(en) | 1053876 mal aufgerufen
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Heute, 10:40RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Dein Ausdauer ist zurzeit halt einfach auf einem hohen Niveau! :daumen: Was machen deine Hamstrings heute? Bzgl. extzentrischem...5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
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Heute, 09:25Frag doch die Urheber dieses Artikels: ...32 Antwort(en) | 1422 mal aufgerufen
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Heute, 09:09Rolli hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Naja. Ein kleiner Unterschied ist da schon. Als Pacer kannst Du nur konstant nach Vorgaben laufen. Mit Niederlagen und Siegen oder neuen PB hast Du...4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 08:52Rolli hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Das ist keine Ruhe Woche, dass ist eine Ausdauerwoche. Ruhewoche ist für Dich 2-3 Ruhetage und nur 1 Tag QTE. Spazierengehen, wenn wenig belastend,...2356 Antwort(en) | 303456 mal aufgerufen
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Heute, 08:45Rolli hat auf das Thema Der Große Straßenlaufdiskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Als Trainer hat man auch so seine Höhepunkte. Als Pacer oder TV-Komentator nicht. Und das ist, was der guter Mann noch immer wieder versuchen und vor...4854 Antwort(en) | 445207 mal aufgerufen
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Heute, 08:32Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Ich gebe zu... das war keine Meisterleistung. Als Ausrede kann ich nur sagen, dass ich am Vorabend neue Biersorte getestet habe... Beim Wettkampf...5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
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Gestern, 23:52Nein, aber wenn bekannt ist, dass man intensiven Kontakt mit einem Infizierten gehabt hat, ist es ratsam, auf intensive sportliche Belastungen zu...32 Antwort(en) | 1422 mal aufgerufen
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Gestern, 22:27https://www.tagesschau.de/newsticker/liveblog-coronavirus-sonntag-233.html12346 Antwort(en) | 1053876 mal aufgerufen
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Gestern, 21:36Brian hat auf das Thema Für Master, die Mittelstrecke und kurze Langstrecke laufen im Forum Mittelstrecke geantwortet.Morgen geht es mit einem Dauerlauf weiter, am Dienstag oder Mittwoch folgt 4x300/250/200/150m, 2min Pause, 4min Serienpause. Ich frage mich,...820 Antwort(en) | 122138 mal aufgerufen
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Gestern, 19:22Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.:daumen:5457 Antwort(en) | 578023 mal aufgerufen
Über Brian
Allgemeines
- Geburtsdatum
- 08.04.
Über Brian
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Sonstige Infos über mich:
- persönliche Bestzeiten:
200m: 33sek, Durchgangszeit bei 800m-Wettkampf (2019), 400m: 68sek Durchgangszeit bei 800m-Wettkampf (2019), 800m: 2:24,16 (2019), 1500m: 4:43,29min (2018), 3000m: 10:25,01min (2019), 5000m: 17:47,65min (2018), 5km: 27:05min (2010), 10km: 41:54min (2011), Halbmarathon: 1:43:17h (2011), Marathon: 3:27:45h (2011)
[URL]http://zwischenzeitentabelle.de/[/URL]
[URL]http://www.fu-mathe-team.de/daniels.yaws?fvals=g2gFZAAFZnZhbHNGQEzAAAAAAABhPGwAAAAKYgAAAyBiAAAF3GIAAAu4YgAAE4hiAAAnEGIAADqYRkDUmmAAAAAAYgAAYahiAACk02IAAMNQamsABAwPHjw%3D&vdot=58&vdotman=berechnen[/URL]
[URL]http://www.la-coaching-academy.de/index.php/trainingslehre/579-2017-01-18-long-slow-distance-seniorenreserven[/URL]
Signatur
https://www.zeitschrift-sportmedizin.../?action=print
https://www.tagesspiegel.de/wissen/j.../25861740.html
https://andrea-vonhorn.de/sportler-m...hrungsbericht/
„Na, Alter, warum slamdancest du denn gar so beschwingt des Weges?“
„Ach, die Sonne scheint, ich habe die SUICIDAL TENDENCIES auf den Ohren und ich begegne dieser Welt mit euphorischem Trotz.“
Nennt mich nicht Prian❗‼
https://www.tagesspiegel.de/wissen/j.../25861740.html
https://andrea-vonhorn.de/sportler-m...hrungsbericht/
„Na, Alter, warum slamdancest du denn gar so beschwingt des Weges?“
„Ach, die Sonne scheint, ich habe die SUICIDAL TENDENCIES auf den Ohren und ich begegne dieser Welt mit euphorischem Trotz.“
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