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26.02.2021, 20:59@ Mutinho Dankeschön...70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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26.02.2021, 19:5462,9 kg = - 1,7 kg Gilt aber nicht, da ich mit einem Infekt flachliege und nicht so recht Appetit habe... @ Muthino Ich hoffe, dass mit dem...70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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26.02.2021, 19:01heikchen007 hat auf das Thema (K)ein Ziel in Sicht ... im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Also mir gefällt deine Schreibe, gerne weitermachen. :daumen:5 Antwort(en) | 369 mal aufgerufen
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19.02.2021, 11:34Aktuell: 64,6 kg +0,6 kg zur Vorwoche Leider erst mal wieder in die falsche Richtung... :rolleyes270 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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18.02.2021, 16:28heikchen007 hat auf das Thema Suche offene 400 Meter Bahn in Berlin im Forum Regionales geantwortet.Das Zachertstadion in Lichtenberg ist auch geöffnet. Wahrscheinlich aber zu weit weg für dich...6 Antwort(en) | 425 mal aufgerufen
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15.02.2021, 14:52heikchen007 hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Da musste ich doch mal googeln. Sehr geile Aktion. :hihi: Was ein Monster! :geil:51062 Antwort(en) | 3969484 mal aufgerufen
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12.02.2021, 22:09Den Satz kapiere ich irgendwie nicht...:gruebel:70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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12.02.2021, 13:10Um so richtig Anlauf zu nehmen, sehr clever... :zwinker2::daumen:70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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12.02.2021, 09:49- aktuell: glatt 64 kg - damit -0,2 kg Läuft. :nick:70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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09.02.2021, 11:39Wie in vielen Dingen macht jedes Bundesland sein Ding... :logik:10945 Antwort(en) | 933424 mal aufgerufen
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09.02.2021, 11:26Auf "meinem" Sportplatz in Berlin-Lichtenberg (Zachertstadion) ist Lauftraining auf der Bahn auch die ganze Zeit des 2. Lockdowns möglich...10945 Antwort(en) | 933424 mal aufgerufen
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07.02.2021, 19:17heikchen007 hat auf das Thema Ein Foto vom heutigen Training! im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Heute kam hier in Berlin zwar nicht so viel Schnee runter wie angekündigt, aber die Windvorhersage stimmte. Wie sagt man so schön: arschkalt mit...3304 Antwort(en) | 377759 mal aufgerufen
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05.02.2021, 23:26heikchen007 hat auf das Thema Die dicken Waden der dicken Wade im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Na sein Auto. Immer schön Tommis Laufberichte lesen, dann weeß man dit. :zwinker2:4866 Antwort(en) | 435288 mal aufgerufen
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05.02.2021, 20:27So stellt man sich Kilos killen nicht unbedingt vor... Gute Besserung noch!70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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05.02.2021, 11:55- Aktuelles Gewicht: 64,2 kg, damit -0,2 kg zur Vorwoche. Damit bin ich zufrieden. Na dann gute Gelingen... :hallo:70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
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05.02.2021, 11:51heikchen007 hat auf das Thema Die dicken Waden der dicken Wade im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Ich sehe es gerade vor meinem inneren Auge... wie auf einer Rolltreppe, wo man versucht, entgegen der eigentlichen Richtung hochzulaufen. Man rennt...4866 Antwort(en) | 435288 mal aufgerufen
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02.02.2021, 22:55heikchen007 hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.DIE RICHTUNG Ohne spicken. :nick:303 Antwort(en) | 30580 mal aufgerufen
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01.02.2021, 15:45heikchen007 hat auf das Thema Ein Foto vom heutigen Training! im Forum Laufsport allgemein geantwortet.@ Tommi Dafür hattest du Samstag den schöneren Schnee. :nick: Gestern wars großteils ganz schön glatt, weil überfroren. Aber trotzdem natürlich...3304 Antwort(en) | 377759 mal aufgerufen
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01.02.2021, 10:10Daaankeschön für den Tip. :daumen: Beim letzten Paar in meiner Größe zugeschlagen. :D Auf den hatte ich als Berlinerin schon die ganze Zeit...399 Antwort(en) | 41233 mal aufgerufen
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31.01.2021, 21:28heikchen007 hat auf das Thema Ein Foto vom heutigen Training! im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Heute war seltenes Winterwonderland in Berlin und Umgebung. Allerdings teilweise anstrengend zu laufen, da Wege und auch der Schnee überfroren waren....3304 Antwort(en) | 377759 mal aufgerufen
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30.01.2021, 12:37heikchen007 hat auf das Thema TV-Termine, Dokus, Videos&Co. im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Er hatte ja angekündigt, sich einen Puffer rauszulaufen, um dann ggf. als "aktive Pause" etwas rausnehmen zu können. Daumen bleiben gedrückt885 Antwort(en) | 192615 mal aufgerufen
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29.01.2021, 12:02Und nicht zu vergessen, die superintelligenten Sprüche in der Signatur. Um dann spätestens beim 11. Beitrag den Spam-Link zu setzen.35396 Antwort(en) | 2562462 mal aufgerufen
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29.01.2021, 11:31Ich glaube, ihr müsst den Starter-Faden umbenennen. Anscheinend ist der ob seines Titels arg Spammer-anfällig... :klatsch:35396 Antwort(en) | 2562462 mal aufgerufen
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29.01.2021, 10:23- aktuelles Gewicht: 64,4 kg = - 0,6 kg Diese Woche mal versucht, geöffnete Gummibärchen-Tüten nicht an einem Tag aufzufuttern. Auf mehr als 2...70 Antwort(en) | 5150 mal aufgerufen
Über heikchen007
Allgemeines
Über heikchen007
- Wohnort:
- Berlin
- Lauf-Erfahrung:
- seit über 1 Jahr
- Meine Bestzeiten:
- 5 km - 24:12 (08.09.2019)
10 km - 49:39 (06.10.2019)
HM - 1:55:10 (10.11.2019)
Signatur
5 km - 24:12 (08.09.2019 - Tierparklauf)
10 km - 49:39 (06.10.2019 - Charity Walk & Run)
HM - 1:55:10 (10.11.2019 - Teltowkanal Halbmarathon)
10 km - 49:39 (06.10.2019 - Charity Walk & Run)
HM - 1:55:10 (10.11.2019 - Teltowkanal Halbmarathon)
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