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02.03.2021, 13:32heikchen007 hat auf das Thema Ein Foto vom heutigen Training! im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Klasse Aktion. :daumen: Werde ich Schatzi bei der nächsten (irgendwann mal stattfindenen) Flugreise auch vorschlagen. Er kann meinen Koffer nach...3310 Antwort(en) | 379242 mal aufgerufen
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26.02.2021, 20:59@ Mutinho Dankeschön...74 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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26.02.2021, 19:5462,9 kg = - 1,7 kg Gilt aber nicht, da ich mit einem Infekt flachliege und nicht so recht Appetit habe... @ Muthino Ich hoffe, dass mit dem...74 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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26.02.2021, 19:01heikchen007 hat auf das Thema (K)ein Ziel in Sicht ... im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Also mir gefällt deine Schreibe, gerne weitermachen. :daumen:6 Antwort(en) | 530 mal aufgerufen
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19.02.2021, 11:34Aktuell: 64,6 kg +0,6 kg zur Vorwoche Leider erst mal wieder in die falsche Richtung... :rolleyes274 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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18.02.2021, 16:28heikchen007 hat auf das Thema Suche offene 400 Meter Bahn in Berlin im Forum Regionales geantwortet.Das Zachertstadion in Lichtenberg ist auch geöffnet. Wahrscheinlich aber zu weit weg für dich...6 Antwort(en) | 446 mal aufgerufen
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15.02.2021, 14:52heikchen007 hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Da musste ich doch mal googeln. Sehr geile Aktion. :hihi: Was ein Monster! :geil:51130 Antwort(en) | 3985810 mal aufgerufen
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12.02.2021, 22:09Den Satz kapiere ich irgendwie nicht...:gruebel:74 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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12.02.2021, 13:10Um so richtig Anlauf zu nehmen, sehr clever... :zwinker2::daumen:74 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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12.02.2021, 09:49- aktuell: glatt 64 kg - damit -0,2 kg Läuft. :nick:74 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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09.02.2021, 11:39Wie in vielen Dingen macht jedes Bundesland sein Ding... :logik:11119 Antwort(en) | 945163 mal aufgerufen
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09.02.2021, 11:26Auf "meinem" Sportplatz in Berlin-Lichtenberg (Zachertstadion) ist Lauftraining auf der Bahn auch die ganze Zeit des 2. Lockdowns möglich...11119 Antwort(en) | 945163 mal aufgerufen
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07.02.2021, 19:17heikchen007 hat auf das Thema Ein Foto vom heutigen Training! im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Heute kam hier in Berlin zwar nicht so viel Schnee runter wie angekündigt, aber die Windvorhersage stimmte. Wie sagt man so schön: arschkalt mit...3310 Antwort(en) | 379242 mal aufgerufen
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05.02.2021, 23:26heikchen007 hat auf das Thema Die dicken Waden der dicken Wade im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Na sein Auto. Immer schön Tommis Laufberichte lesen, dann weeß man dit. :zwinker2:4868 Antwort(en) | 437187 mal aufgerufen
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05.02.2021, 20:27So stellt man sich Kilos killen nicht unbedingt vor... Gute Besserung noch!74 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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05.02.2021, 11:55- Aktuelles Gewicht: 64,2 kg, damit -0,2 kg zur Vorwoche. Damit bin ich zufrieden. Na dann gute Gelingen... :hallo:74 Antwort(en) | 5379 mal aufgerufen
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05.02.2021, 11:51heikchen007 hat auf das Thema Die dicken Waden der dicken Wade im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Ich sehe es gerade vor meinem inneren Auge... wie auf einer Rolltreppe, wo man versucht, entgegen der eigentlichen Richtung hochzulaufen. Man rennt...4868 Antwort(en) | 437187 mal aufgerufen
Über heikchen007
Allgemeines
Über heikchen007
- Wohnort:
- Berlin
- Lauf-Erfahrung:
- seit über 1 Jahr
- Meine Bestzeiten:
- 5 km - 24:12 (08.09.2019)
10 km - 49:39 (06.10.2019)
HM - 1:55:10 (10.11.2019)
Signatur
5 km - 24:12 (08.09.2019 - Tierparklauf)
10 km - 49:39 (06.10.2019 - Charity Walk & Run)
HM - 1:55:10 (10.11.2019 - Teltowkanal Halbmarathon)
10 km - 49:39 (06.10.2019 - Charity Walk & Run)
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