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Heute, 01:25Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Hm... 7,5km locker in 3:58/km (weit von der Schwelle) + 2km AL in 4:20... Erstaunlich locker geht das.5168 Antwort(en) | 546346 mal aufgerufen -
Gestern, 23:35Ja, ich hatte was von Kopplung ans Handy gelesen. Aber mehr eine Idee als durchdacht. Tests sind hier mit Kontrolle und positiv, also erkenntlich ob...11095 Antwort(en) | 943876 mal aufgerufen -
Gestern, 19:30RunSim hat auf das Thema Der Leichtathletik Diskussionthread im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Aus Deutschland kann man das alles nicht schauen, oder? Bin leider ein Technikversager... :(3073 Antwort(en) | 459739 mal aufgerufen -
Gestern, 19:23Ok, nochmal Fuß. Hier mal meiner. Gerade Breite nochmal gemessen und jetzt komme ich auf glatt 10cm. Aber denke mal so als Vergleich schon ok. ...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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Gestern, 19:09Den Puma Liberate Nitro könnte man mal probieren. Erinnert mich am ehesten an den Reebok RunFast v1. Eigentlich jetzt nichts wo ich aktuell Bedarf...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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Gestern, 18:01Dirk_H hat auf das Thema Wie vom Kayano zum Marathon-Wettkampfschuh? im Forum Laufschuhe geantwortet.Ich bin "Fraktion Schaum" nicht "Fraktion Platte". Aus meiner Sicht kommt der primäre Effekt bei den neuen Schuhen durch neue Mittelsohlen, welche...26 Antwort(en) | 1012 mal aufgerufen
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Gestern, 17:41Das kann natürlich passieren und ich glaube auch durchaus, dass bei bereits hohen Infektionszahlen der Effekt potentiell gestört wird, aber ich mag...11095 Antwort(en) | 943876 mal aufgerufen
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Gestern, 16:32RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.DerC, gerne kannst du hier auch als Low-Volume-HMler oder "was auch immer" mitschreiben. Hier tummeln sich ja diverse Leute. Es gibt natürlich keine...5168 Antwort(en) | 546346 mal aufgerufen
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Gestern, 16:11Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Eigentlich mache ich das aktuell auch so. Aber nicht im Hinblick auf LD sondern MD. Damit habe ich immer sehr gute Erfahrung gemacht. Es macht auch...5168 Antwort(en) | 546346 mal aufgerufen
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Gestern, 15:22Hier werden aktuell die Medizinstudenten mit "Resten" geimpft. Das läuft dann ganz spontan per Anruf.11095 Antwort(en) | 943876 mal aufgerufen
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Gestern, 13:24Also ich nicht. Früheste Öffnung am 22.03; nächste Konferenz am 22.03. Die haben sich alle Türchen offen gehalten und können das zur Not am ersten...11095 Antwort(en) | 943876 mal aufgerufen
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Gestern, 12:57Ich bin auch selbst auf der Suche. Nicht mal Borkum geht zurzeit. Texel nix. Portugal auch nicht. Man könnte Malle nehmen und Finka (Hotels sind zu)...1329 Antwort(en) | 233816 mal aufgerufen
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Gestern, 12:47Danke für das Nachmessen. Finde ich mal interessant. So weit liegen wir ja auch nicht auseinander, wenn es um Länge:Schuhgröße geht. Ich habe ja über...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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Gestern, 11:55Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Von 10.000m TWL mit Spikes am Vortag. :zwinker4:5168 Antwort(en) | 546346 mal aufgerufen
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Gestern, 08:31Glückspilz? Naja, wenn Fußgröße&Breite die Definition von Glück sind... So aus Neugier: Hast du deine Füße eigentlich mal gemessen? Hab ich...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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Gestern, 00:03Maddin85 hat auf das Thema Für Master, die Mittelstrecke und kurze Langstrecke laufen im Forum Mittelstrecke geantwortet.In diesem Sinne...Attacke❗:D794 Antwort(en) | 115004 mal aufgerufen -
03.03.2021, 23:42Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.2km in 4:40 + 5,5km in 4:02 + 2km in 5:00 Leider kein Muskelkater... vielleicht morgen... :confused: Wir wollten langsam echte MD machen aber...5168 Antwort(en) | 546346 mal aufgerufen
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03.03.2021, 23:42Dirk_H hat auf das Thema Wie vom Kayano zum Marathon-Wettkampfschuh? im Forum Laufschuhe geantwortet.Reisende soll man nicht aufhalten, aber meine Empfehlung war: erstmal Finger weg von den Platten. Und dann auch noch den Adizero Pro. Das ist ein...26 Antwort(en) | 1012 mal aufgerufen
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03.03.2021, 22:41V-Runner hat auf das Thema Suche einen HM Trainingsplan sub 1:15 im Forum Trainingsplanung für Halbmarathon geantwortet.Ich habe die 9. Auflage, ist von 2016. Die Pläne finde ich ziemlich gut! Für 10 km, HM und natürlich für den Marathon.5 Antwort(en) | 356 mal aufgerufen
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03.03.2021, 22:06Maddin85 hat auf das Thema Für Master, die Mittelstrecke und kurze Langstrecke laufen im Forum Mittelstrecke geantwortet.Die Zeit, die ich anstrebe, ist ein echtes Brett für mich. 2015 lief ich mit selbstgestricktem Trainingsplan eine tiefe 2:56h - immer noch meine...794 Antwort(en) | 115004 mal aufgerufen
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03.03.2021, 20:36Klappt bei mir mit 27,5cm oder US9.5 (bzw. vorher US10) auch "meistens"...immer leider auch nicht, weder mit CM noch US...ich frag mich nur was an CM...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 20:11Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Rival? Dann schon lieber Zoom Victory.5168 Antwort(en) | 546346 mal aufgerufen
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03.03.2021, 20:07Du hast recht. Nach deren Empfehlung hätte ich eine Damen 11 bestellen sollen. Naja, ich schlaf nochmal ne Nacht drüber ob ich den eintausche. Test...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 19:47Die spinnen doch. 27,5cm sind 27,5cm. :klatsch: Man kann doch nicht plötzlich aus 27,5cm mal eben 27cm machen. :tocktock: Edit: Gerade mal in die...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 19:22Wenn man an der Außensohle misst: 11,1cm Wenn man Obermaterial bis Obermateial misst: 9,4cm Wenn man die Sohle oben (am Obermaterial) misst:...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 19:10Ich glaub ich brauch einen Schaukasten. Das Teil ist vorn eigentlich nen Tick zu schmal. Für mich wird es wohl gehen, weil ich ja mehr über die...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 18:58Und hier noch was um JoelH neidisch zu machen (oder vielleicht auch nicht). Tatsächlich finde ich die Farbe gerade sehr genial. Und der Sitz ist...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 18:52So, dann mal zu den Fersen. Das Problem beim Hyperion Elite 2 (bei mir) dürfte dieser Rand dort oben sein. Der ist nämlich auch recht steif und wenn...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 18:28Ich glaube da gibt es vielleicht ein Missverständnis. Zumindest zu meiner Seite. Ich fordere keine objektiven Reviews. Im Gegenteil, ein schön...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
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03.03.2021, 16:17100%. Der Typ hat sich ja sogar über irgendwelche internationalen Shoppingplattformen Schuhe in die USA besorgt, die dort nicht verkauft werden. Im...4490 Antwort(en) | 374954 mal aufgerufen
Über RunSim
Allgemeines
Über RunSim
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
Signatur
PBs:
800m: 2:04,3 (07/2019) / 1500m: 4:29,2 (06/2019) / 3000m: 9:54 (05/2019) / 5000m: 19:15 (09/2017)
5km: 17:14 (12/2019) / 10km: 37:26 (10/2018)
800m: 2:04,3 (07/2019) / 1500m: 4:29,2 (06/2019) / 3000m: 9:54 (05/2019) / 5000m: 19:15 (09/2017)
5km: 17:14 (12/2019) / 10km: 37:26 (10/2018)
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