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Gestern, 23:13Hier ist eine ganz interessante Diskussion zu dem Thema in Bezug auf Biontech:...10877 Antwort(en) | 926108 mal aufgerufen -
Gestern, 23:09Haben die ein Drive-In? Ist das Rennrad-kompatibel?10877 Antwort(en) | 926108 mal aufgerufen
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Gestern, 22:57AZ lag da bei 100%. Limitation ist das Follow-up, wie auch diskutiert wird: https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3777268 Dass...10877 Antwort(en) | 926108 mal aufgerufen
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Gestern, 21:40Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Was für Tempo hast Du gezielt?5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen -
Gestern, 20:30RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Ich glaube nichts davon wird dir helfen. Habe aber eine ganz einfache Erklärung: du bist einfach zu schlecht und kannst nix:-) Quäl dich, du Sau...5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen -
Gestern, 19:32Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Danke für die Vorschläge. Leider heute nicht geschafft... 2x3 km ohne Pause in 11:27 und 11:37... :motz: Kann mir jemand sagen, warum ich die...5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 19:29Naja, abwarten. Ich hab ja auch erst einen Lauf. Kann Tagesform sein, aber den fand ich merklich anders. Kann natürlich auch was individuelles...4301 Antwort(en) | 364707 mal aufgerufen
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Gestern, 17:02Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Übrigens: 1,70-1,75cm Schrittlänge.5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 16:34RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Leider, zurzeit ist das richtig :traurig: Hätte er dir gesagt, dass er ohne Puls in New York gewesen wäre, dann hätte ich es ihm an deiner...5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 15:25Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Ihr seit alle Trolle und Neider!!! Bestimmt kann keiner von euch 3000m laufen. Und in New York wart ihr auch bestimmt nicht... wie mein Nachbar, mit...5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 13:56RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Ja genau. Jeweils 2 Tage Pause dazwischen - Geh- oder Stehpause. Der Puls soll jeweils am Ende jeder 3000m maximal sein. Es gibt da so...5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 13:52RunSim hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.User hbef: und hast du überhaupt einen Trainerschein?5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 13:21Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Soll ich jetzt 3 x 3000m laufen? 1x 11:37 1x 9:56 1x 9:54? Welcher Puls ist das?5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 13:05da du nur einen kleinen Teil meiner Aussage nimmst, zitier mich mal selber: diese Aussagen bezogen sich nicht auf die Beiträge von NME allein,...10877 Antwort(en) | 926108 mal aufgerufen
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Gestern, 12:18Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Hast du überhaupt Ahnung vom Laufen? Bist du schon mal in New York gelaufen?5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 11:37Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Wie viel mal soll ich 1500m laufen um 3000m laufen zu können?5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 11:30Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Ja, aber mein Nachbar sagt, wenn ich schneller laufen will, muss ich immer in 7:30/km laufen. Und er muss ja wissen, er ist schon 3 Marathons...5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 11:13Im Gegensatz zu denen habe ich gemessen :wink:, denn die sagen: aber egal, testet mal und berichtet!4301 Antwort(en) | 364707 mal aufgerufen
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Gestern, 10:05Das war die erste Studie -von Nike initiiert aber extern durchgeführt- welche den Effekt des VF4% (innerhalb der Studie) nachgewiesen hat. ...49 Antwort(en) | 2186 mal aufgerufen
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Gestern, 09:54Es nennt sich Corona-Angst und keiner will Verantwortung, nicht mal undefinierte bzw. minimale Verantwortung, übernehmen.164 Antwort(en) | 12648 mal aufgerufen
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Gestern, 09:29Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Hallo zusammen, ich bin gerade mit dem Laufen angefangen, deswegen frage ich die Erfahrenen hier: Gestern bin ich mit Spikes 8x600m mit 2'P...5090 Antwort(en) | 540482 mal aufgerufen
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Gestern, 09:03Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Bei dem AZ scheiont langsam aufzufallen, dass entgegen Biontech/Moderna -bei welchen Nebenwirkungen tendenziell nach der 2. Dosis gehäuft sind- recht...50998 Antwort(en) | 3957753 mal aufgerufen
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Gestern, 07:44Oder einfach 10s ab 23:3549 Antwort(en) | 2186 mal aufgerufen
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Gestern, 07:03Super Satz! Was interessiert den bitte der Glaube dabei? Und nebenbei ging es nicht um mehr Verletzungen, sondern um "nicht weniger".49 Antwort(en) | 2186 mal aufgerufen
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23.02.2021, 23:16Voll ok. Nur hatten wir hier auch schon eine längere Diskussion über die RKI-Zahlen und so ganz vertrauenswürdig -diplomatisch gesagt- ware die...10877 Antwort(en) | 926108 mal aufgerufen
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23.02.2021, 22:42Ach kommt Leute, diese Zahlen (Infektion, R) sind doch alle eher geraten. Krankenhaus, ITS, Tod; da ist nicht viel dran zu schieben und zu drehen,...10877 Antwort(en) | 926108 mal aufgerufen
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23.02.2021, 22:30Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich tippe eher drauf, dass er leidenschaftlicher Zoobesucher ist. Zumindest ist das meine Gegenhypothese zu der, die er nicht so gern hören wird....50998 Antwort(en) | 3957753 mal aufgerufen
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23.02.2021, 22:05Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Wenn du Richtung Marathon-PB gehen solltest, Steffen, dann würde ich den Endorphin Pro mal testen. Bin vorhin in dem um den Block gerannt. Viel was...50998 Antwort(en) | 3957753 mal aufgerufen
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23.02.2021, 22:02Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Naja, recht haben sie eigentlich. Wenn erstmal alle "geimpft" sind, dann wird autonom gefahren...halt nur etwas anders als sich die Leute das...50998 Antwort(en) | 3957753 mal aufgerufen
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23.02.2021, 21:56Ich glaube mein "windiger Italiener" ist schon leer. Google fragen. Bei den Dingern kommen und gehen die Angebote einfach sehr schnell.4301 Antwort(en) | 364707 mal aufgerufen
Über RunSim
Allgemeines
Über RunSim
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
Signatur
PBs:
800m: 2:04,3 (07/2019) / 1500m: 4:29,2 (06/2019) / 3000m: 9:54 (05/2019) / 5000m: 19:15 (09/2017)
5km: 17:14 (12/2019) / 10km: 37:26 (10/2018)
800m: 2:04,3 (07/2019) / 1500m: 4:29,2 (06/2019) / 3000m: 9:54 (05/2019) / 5000m: 19:15 (09/2017)
5km: 17:14 (12/2019) / 10km: 37:26 (10/2018)
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