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Gestern, 21:40Rolli hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Suchst Du freunde? Setz mich auf Ignore. :ausruf:109 Antwort(en) | 3810 mal aufgerufen -
Gestern, 21:38Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.... um gelobt zu werden? :haeh::haeh:26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 21:36Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Und schon gefällt mir die Garmin sehr gut!!! Polar ist etwas für Steffny?26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 21:21Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ja, oder weil ich es doch sehr herrlich fand, zitiere ich mal (etwas gekürzt) JoelH: ...das könnte man vermutlich auch auf hirnlose Pulsmessung...109 Antwort(en) | 3810 mal aufgerufen -
Gestern, 20:20Maddin85 hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Hallo Rolli, Du Rentner! Willkommen im Club! :hihi::hihi::hihi: :zwinker2: :zwinker2::hallo:109 Antwort(en) | 3810 mal aufgerufen -
Gestern, 18:58Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.:hihi: So schlimm? Beleidigung?26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 18:57Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.FR245. Die Uhr wahrscheinlich nicht, aber die Connect über GPS.26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 18:54Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Zurück zu TE... Versuche einfach ein intensiveren Training in Form von Intervallen oder einfach Fahrtspielen.26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 18:50Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Ich finde die Funktion wirklich spannend. Die dynamische Anpassung ist schon sehr gut. Klar, kann das Programm noch nicht alles, aber es entwickelt...26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 18:21Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Das ist auch interessant. Wo die Liebe so hinfällt. :geil:26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 18:19Rolli hat auf das Thema Trainingsbelastungsfokus - IMMER leicht aerob zu gering im Forum Garmin Forerunner geantwortet.Nein. Man muss das nicht. Es ist aber schon interessant, wie Garmin die Trainingsbelastung berechnet. Bei mir heute 22,5km Berg hoch und runter......26 Antwort(en) | 474 mal aufgerufen
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Gestern, 17:12RunSim hat auf das Thema Welche Serie schaut ihr gerade? im Forum Off-Topic: Über Gott und die Welt geantwortet.Das Posting war aber einfach verdient. Na komm, bitte noch eine Ein-Smiley-Antwort :nick: :daumen: Bald isses soweit :hallo:250 Antwort(en) | 86744 mal aufgerufen -
Gestern, 17:10RunSim hat auf das Thema Was hört Ihr gerade? im Forum Off-Topic: Über Gott und die Welt geantwortet.Habe ich mal vor ca. 20 jahren live gesehen (fuck, ich werde alt...). Stand mit Kumpels vor der Bühne und wir haben ein bisschen gepogt. Hat den...3370 Antwort(en) | 358161 mal aufgerufen
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Gestern, 17:09Andere Schuhe wohl definitiv. Breiter, keine Ahnung!? Kann mich nicht entsinnen an der Stelle schonmal eine Blase gehabt zu haben. Aber in zu weiten...29 Antwort(en) | 501 mal aufgerufen
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Gestern, 16:40Vielleicht kann man statt "neu besohlen" auch das Obermaterial austauschen lassen? :nick:3784 Antwort(en) | 327075 mal aufgerufen
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Gestern, 16:34Jup, ich bekenne mich als kompletter Weichling. Ich hätte nichtmal den einen 15km Lauf beenden können. Und garantiert wäre ich bei sowas kein...29 Antwort(en) | 501 mal aufgerufen
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Gestern, 15:53Kollege Ruca hätte damit aber so seine Probleme :teufel:3784 Antwort(en) | 327075 mal aufgerufen
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Gestern, 15:26Bei solchen Leiden gibt es ein "ansonsten"?29 Antwort(en) | 501 mal aufgerufen
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Gestern, 15:22Dirk_H hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Jup, sowas z.B. Kein halbwegs sinniger Mensch quält sich mit einem Paar Schuhe und solchen Blasen ein komplettes Laufjahr. Bei sowas kann man...109 Antwort(en) | 3810 mal aufgerufen
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Gestern, 14:58Soll ich Dir Deine restlichen Haare waschen? Mit Bier?:teufel:13 Antwort(en) | 244 mal aufgerufen
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Gestern, 14:45Und ich nur ans Trinken. :prost:13 Antwort(en) | 244 mal aufgerufen
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Gestern, 13:33Maddin85 hat auf das Thema Für Master, die Mittelstrecke und kurze Langstrecke laufen im Forum Mittelstrecke geantwortet.Am Samstag kannst Du mit mir zusammen einen virtuellen Leistungstest ablegen, um den derzeitigen Leistungsstand abzurufen. Das Wetter soll ganz...766 Antwort(en) | 108741 mal aufgerufen
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Gestern, 07:47Rolli hat auf das Thema Artikel auf Runnersworld über Tempotraining im Forum Laufsport allgemein geantwortet.:hallo:109 Antwort(en) | 3810 mal aufgerufen
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Gestern, 07:43Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.So halten!!! Langsam wird was draus! Ja. Die gleiche Strecke bin ich mit den Jungs am Silvester in 18:15 und mit WK-Schuhen gelaufen. :zwinker2:...4814 Antwort(en) | 513881 mal aufgerufen
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Gestern, 07:40Rolli hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Vielleicht habe ich es das viel zu deutlich kritisiert. Aber ich reagiere etwas empfindlich auf Übungen, die unsere funktionelle Winkelstellung...4814 Antwort(en) | 513881 mal aufgerufen
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20.01.2021, 22:06Dirk_H hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich war Joggen...in einem Adios 3. Das endet immer wie "locker" Alpe du Zwift. :teufel: Da das die ersten Laufkilometer der Woche waren, haben die...50378 Antwort(en) | 3819954 mal aufgerufen
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20.01.2021, 21:56Ich hab den Sense Pro 3 und bin damit auch sehr zufrieden. Danke. Denke der 4er wird nicht so grundlegend anders sein, dass sich das jetzt lohnt...3784 Antwort(en) | 327075 mal aufgerufen
Über RunSim
Allgemeines
Über RunSim
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
Signatur
PBs:
800m: 2:04,3 (07/2019) / 1500m: 4:29,2 (06/2019) / 3000m: 9:54 (05/2019) / 5000m: 19:15 (09/2017)
5km: 17:14 (12/2019) / 10km: 37:26 (10/2018)
800m: 2:04,3 (07/2019) / 1500m: 4:29,2 (06/2019) / 3000m: 9:54 (05/2019) / 5000m: 19:15 (09/2017)
5km: 17:14 (12/2019) / 10km: 37:26 (10/2018)
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