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  • Avatar von *Frank*
    02.07.2020, 13:20
    *Frank* hat auf das Thema Laufen mit Herzschrittmacher im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.
    In meiner Laufgruppe in USA (vor gut 10 Jahren) gab es einen damals 60-jährigen Läufer mit Herzschrittmacher. Der gehörte in seiner Altersgruppe...
    1 Antwort(en) | 267 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    02.07.2020, 12:06
    *Frank* hat auf das Thema VO2 Max verbessert sich nicht im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Der VO2max-Wert kann dazu dienen, Trainingspaces festzulegen. Das setzt aber voraus, dass er relativ genau ermittelt wird, also idealerweise im Labor...
    39 Antwort(en) | 2382 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    02.07.2020, 10:49
    *Frank* hat auf das Thema Laufschuhholics Selbsthilfegruppe im Forum Laufschuhe geantwortet.
    Ein wenig (2kg), aber das dürfte dabei keine große Rolle spielen, denn das Gewicht fließt vermutlich irgendwie in die Berechnung der LSS im Stryd mit...
    2290 Antwort(en) | 183293 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    01.07.2020, 22:51
    *Frank* hat auf das Thema Laufschuhholics Selbsthilfegruppe im Forum Laufschuhe geantwortet.
    Ich habe noch die erste Version: 1.0. x-Achse sind ungefähr 4 Monate. Jeder Punkt repräsntiert eine Einheit. Die y-Achse zeigt die LSS-Werte vom...
    2290 Antwort(en) | 183293 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    01.07.2020, 15:30
    *Frank* hat auf das Thema Laufschuhholics Selbsthilfegruppe im Forum Laufschuhe geantwortet.
    Dann füge ich auch noch mal eine hoffentlich interessante Info hinzu: Legende: rot = Altra Escalante 1.0 (EGO-Schaum), blau = Nike Zoom Fly...
    2290 Antwort(en) | 183293 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    01.07.2020, 11:35
    *Frank* hat auf das Thema Die erste Laufuhr im Forum Laufuhren geantwortet.
    Das kommt davon, wenn man nie mit Polar-Uhren gelaufen ist. Naja, jetzt weiß ich warum. :D Bei den strukturierten Workouts auf einer Garmin ist...
    21 Antwort(en) | 846 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    01.07.2020, 09:28
    *Frank* hat auf das Thema Die erste Laufuhr im Forum Laufuhren geantwortet.
    Aus meiner Sicht hängt viel davon ab, was du läuferisch machen und erreichen willst: 1. Hobbyläufer, der läuft, um sich zu...
    21 Antwort(en) | 846 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    30.06.2020, 13:43
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ich denke auch, man muss dort zwischen Politik (oder besser Wissenschaft) und Journalisten unterscheiden. Die Wissenschaft hat vieles noch gar nicht...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    30.06.2020, 13:23
    *Frank* hat auf das Thema Laufschuhholics Selbsthilfegruppe im Forum Laufschuhe geantwortet.
    Sehe ich auch so. Ich hatte dazu auch mal eine Erklärung von meinem Lieblings-Schuhreviewer gehört: https://www.youtube.com/watch?v=78pqTN3kvfo ...
    2290 Antwort(en) | 183293 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    29.06.2020, 11:51
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ich will jetzt nicht alles wiederholen, was hier irgendwo im Thread steht. Schau dir einfach die Zahlen an: An Grippe sterben jährlich weltweit...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    29.06.2020, 07:37
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Covid-19 ist eine sehr ansteckende Krankheit und im Augenblick besteht der einzige Schutz vor der Krankheit in Maßnahmen wie Social Distancing,...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    28.06.2020, 22:25
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Wenn Trump das lesen könnte, käme jetzt mit Sicherheit folgender Tweet: LIBERATE GERMANY!
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    28.06.2020, 20:10
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Vielleicht zitierst du mal die Stelle, die du meinst. Ich kann die nämlich nicht finden. Und nochmal, ich spreche von positiven Tests bei Leuten,...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    28.06.2020, 20:03
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ich zitiere mal eine wichtige Stelle: Was bei solchen Fragestellungen immer wieder vergessen wird, ist die Tatsache, dass es die...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    28.06.2020, 19:51
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Es geht nicht darum, "mit dem Finger auf Skywalker zu zeigen". Wir kennen uns aus einer anderen Diskussion, wo er ebenfalls nicht auf Argumente...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    28.06.2020, 11:33
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Das sagt überhaupt nichts aus. Lag das daran, dass mehr Schwarze (und Arme) infiziert waren, daran, dass sich diese die stationäre und Intensivpflege...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    27.06.2020, 22:10
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Offensichtlich sagt ihm Nate Silver nichts. Du widersprichst dir selbst. Woher weiß man denn erstens, wenn zweitens zutrifft? :confused: ...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    27.06.2020, 17:44
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Leider hast du deine Lese- und Verständnisschwäche immer noch nicht abgelegt. Ich erkläre es dir: Von 100% der NBA-Profis wurden aktuell im Juni...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    26.06.2020, 11:58
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Da steht doch eindeutig, dass falsch positiv nur vorkommen könnte, wenn: 1. die Proben kontaminiert wären (was bei den in Deutschland geltenden...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    26.06.2020, 11:24
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Woher hast du diese Information? Quelle? Nach meinem Verständnis liefert der PCR-Test keine falsch positiven Ergebnisse, sondern nur falsch...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    26.06.2020, 11:20
    Beim Kraftsport können Kreatinmonohydrat und Beta-Alanin in der Tat helfen, ein oder zwei Wiederholungen mehr zu machen. Logischerweise kann das zu...
    112 Antwort(en) | 18642 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    26.06.2020, 09:39
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Dass es vereinzelt Leute gibt, die panisch reagieren, will ich gar nicht ausschließen. Das ist im Straßenverkehr aber auch so. Ansonsten würden vor...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    26.06.2020, 08:51
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Nein, Rolli, ich denke, du hast nicht verstanden. Es gibt keine Panik, nur die Konsequenzen aus der Tatsache, dass man sich bei Tönnies nicht an...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    26.06.2020, 07:41
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Für mich ist der Vergleich mit dem Straßenverkehr sogar eher ein Argument gegen das Szenario "Schützen der Risikogruppen", weil es auch im...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    25.06.2020, 14:18
    Dir ist aber schon klar, dass das beim Langstreckenlauf keine große Rolle spielt. Die ATP- und Kreatinphosphatvorräte reichen für maximal 20 Sekunden...
    112 Antwort(en) | 18642 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    25.06.2020, 14:02
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ja, das ist unbestritten, weswegen es ja auch gerade die i.d.R. verarmten Minderheiten in USA in besonderem Maße trifft. Allerdings sind viele der...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    25.06.2020, 12:56
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Danke für den Link. Sehr interessant. Wenn man auf den einen weiterführenden Link klickt, sieht man die Verläufe der R-Zahlen in den einzelnen...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    25.06.2020, 10:57
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Nicht unbedingt. Es gibt viele Viren, die sich viel schwieriger von Mensch zu Mensch übertragen (z.B. HIV), aber kaum welche, die sich noch leichter...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    25.06.2020, 10:11
    *Frank* hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ich finde es immer wieder sehr empathisch von dir (Vorsicht: Ironie), wenn du persönliche Meinungsäußerungen als Blödsinn, Unsinn oder anderswie...
    4687 Antwort(en) | 372561 mal aufgerufen
  • Avatar von *Frank*
    25.06.2020, 09:30
    An der Stufe ist bei Achillessehnenansatzreizung kontraproduktiv und jede Dorsalextension ist zu vermeiden. Die würde ich also weglassen. Suche mal...
    9 Antwort(en) | 645 mal aufgerufen
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Über *Frank*
Wohnort:
Werl
Lauf-Erfahrung:
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VG Frank

5km - 19:38 (2009) ~ 10km - 40:02 (2011) ~ 15km - 61:07 (2010) ~ 10M - 67:37 (2009) ~ HM - 1:29:01 (2008) ~ M - 3:14:29 (2012)
Nächster Wettkampf: TBD

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